Anger - Hidden "Sainpas" Of Midlife

Saat maallikoita, keski-iän kriisi tuntuu selittämätön. Miksi joku, joka olisi todella onnellinen käyttäytyä niin virheellisesti? On avain, vaikka: niiden pitäisi olla todella onnellinen. . . mutta ne eivät ole! Jopa ne lähinnä keski-iän kärsijä ovat omiaan järkyttynyt ja hämmentynyt, koska ei ole mitään havaittavaa syytä he löytävät selittämään heidän ystävänsä tai rakastettusi on arvaamaton käyttäytyminen. Lisäksi kun he istuvat alas puhua huono valitettavaa, he eivät koskaan näytä saavan suoraa vastausta. Mitä he eivät voi ymmärtää, että jopa henkilö itseän ei voi selvittää mitä tapahtuu.

Yksi pääkohdat keski-iän kriisi koostuu kyvyttömyys yhdistää tunteita tosiasioita. Ja, tunteita, että mukana keski-iän siirtyminen voi olla erittäin voimakas (sekä erittäin negatiivinen). Nousta ensimmäinen asia aamulla ja, ennen kuin huomaatkaan, tuntuu kuin doo-doo sisällä vain pahentaa tilannetta. Valitettavasti negatiivinen, vapaasti kelluva tunteet pian tuottaa heikompilaatuisen, yhtä vapaasti kelluva vihaa. Yleensä, kun koet tällaisia ​​irrallinen tunteita, teidän reaktio pyrkii lähettää sinut itseluottamuksen; itseluottamuksen lähettää sinut kieltäminen; kieltäminen kutee joutuneiden viha (huono päivä töissä näkyy vihaa puolison).

keski-iän siirtyminen iskee ytimessä itsetuntoa. Se heittää kaikki perusoletuksia kyseenalaiseksi. Se heikentää riippumatta alustan vakauden että olet rakennettu itse. Se hajoaa valintoja ja päätöksiä odotetaan palkkioita tai rangaistuksia, mielihyvää tai kipua. Yhtäkkiä huomaamaan, että toisaalta, ei hyvä teko jää rankaisematta, ja, toisaalta, rikkovat sääntöjä usein ole seurauksia tai jopa tuo hyviä tuloksia. Samalla, tulet ymmärtämään, että kaikki suunnittelu- ja kova työ on tuonut teidät tähän vaiheessa elämääsi, mutta joko et ole aivan varma, mistä "tässä vaiheessa" todella on suuri järjestelmässä asioita, tai missä olet ei ole mitä olet ajatellut se olis. Joko niin, olet hämmentynyt, pettynyt ja, ennen kaikkea, vihainen.

Kukaan ei ole koskaan kertonut teille, että saavut tässä vaiheessa oli normaali osa evoluution kypsä henkilö. Tuntuu ikään kuin tilanne on riistäytynyt käsistä, olet kukaan syyttää vaan itseäsi, ja sinulla ei ole aavistustakaan miten sait tähän sotkuun, puhumattakaan siitä, miten päästä pois siitä. Toki voit löytää minkä tahansa määrän ihmisiä syyttää (ja tulet), mutta kaikki valituksen tehneen ja syyttelevien kuulostaa oudon ontto ja vakuuttava. Syvällä, olet alkanut tuntea, että tiedät kuka on vastuussa tästä sotkusta olet ja olet sitä! Se ei ole jotain meidän psyyke (etenkin miehillä) haluaa käsitellä. Joten emme jää vapaasti kelluva ahdistusta tuottavat vapaasti kelluva viha, joka on taipumus räjähtää satunnaisesti kaikkiin suuntiin mutta saavuttamaan mitään (paitsi tekee sinusta tuntuu vieläkin pahempi). Tämän päälle, sinun tuntuu olet ainoa ihminen maailmassa, jolla käsitellä tätä. Se on kuin murrosikä uudestaan, vain pahempaa, koska et ole mitään räjähtäviä hormoneja syyttää sitä ja kukaan tarjota tekosyitä sinulle.

Masennus, he sanovat, on viha kääntyi sisäänpäin. Ei ihme et tunne masentunut! Samalla, lohduton viha on tunne-esto. Niin kauan kuin olet jumissa suohon vapaasti kelluva viha, muita tunteita kuten todellista iloa tai surua yksinkertaisesti voi ilmaista itseään. Viha kääntyy sinut emotionaalinen Johnny yhden nuotin. Löydät itsesi kiinni kuten esihistoriallinen eläin La Brea Tar Pits. Sitähän keski-iän kriisi tuntuu. Silti paeta on yllättävän helppoa: kun olet tietoinen siitä, mitä todella tapahtuu, ja kun olet tullut hyväksyä, että tämä kokemus ei ole vain normaalia, mutta myönteinen merkki kasvun, voit antaa viha mennä. Ja, kun viha on poissa, olet vapaa: kriisi on ohi. Kuulostaako helpolta? Teoriassa se on; Käytännössä se vie tositoimiin voit saada todellista Midlife mestaruuden.
.