Power Ei!

Kuinka usein löydämme itsemme hankalia tilanteita olisi voitu välttää yksinkertaisesti sanomalla "ei"? Se on vasta joutumassa niitä tilanteita, että muistamme yksinkertainen teko sanoa "ei" olisi pitänyt meidät täysin pois niistä.

aikaa ja mielenrauhaa ovat korvaamattomia. On aikoja, jolloin toiset ovat niin kipeästi olisimme mielellään ottaa ruokaa pois omasta lapset tai viedä aikaa luulemme voi säästää auttaa heitä.

Kuitenkin, löydät kovin kysyntä aikaa ja ponnisteluja tulla niiltä, ​​jotka ovat täysin kykenevä tai tarjota itselleen. Se on yksinkertaisesti helpompi pyytää sinua antamaan tai tehdä se heille.

Jotkut pitävät sitä itsekästä kieltää muita. Joka auttaa heitä eniten? Voit tehdä tai antaa se heille tai heidän tekevän tai elättää itsensä? Se palaa aina vanhan ja todistettu sanomalla, että "Jos annat miehelle kala, ruokit hänet päivän, mutta jos opetat hänet kalastamaan ruokit hänet lifetime."

Sinun on parempi palvella itseänne ja toisia, kun teet harkitun käytön sanan "ei". Jos tämä sana ei ole teidän sanavarasto haluat lisätä sitä.

Se on ihmisen luonto pyrkiä helposti ulos. Suurin ongelma tässä lähestymistavassa on, että se pitää meidät kasvamasta ja kehittyy alkunsa kaikki pystymme toistaiseksi.

Joka kerta tehdä jotain itseämme paremmin oppia tekemään sen ja se on helpompaa. Me sitten löytää suurempia haasteita, jotka ulottuvat meitä entisestään. Se on, kun meille annetaan "ei" meidän pyytää, että löydämme keinoja täyttää ne itse.

Ei ole aina mukava kertoa jollekin "ei". Toisaalta, se on suhteellisen hyvä, kun katseet seuraukset voit kestää sanomalla "kyllä" niiden pyyntöihin.

Seuraavan kerran kun tuntuu et täytyy sanoa "kyllä" joku pyyntöön aikaa, rahaa ja /tai työtä, ajatella eteenpäin, mitä tuntuu, mutta menee läpi seurauksia ottaa sanoi "kyllä ". Jos löydät se on mukavampaa kuin sanomalla "ei", sitten kaikki keinot edetä sen kanssa. Muuten, pitää "ei" kätevä ja käyttää sitä.
.

aikuinen ja vanhempi kehitys

  1. Valmennus Workplace
  2. Kolme Keys
  3. Mutta miten voin käyttää Tunneäly?
  4. Minne Your Energy Gone?
  5. Pahinta on Addicted To
  6. Otteita Susan Dunn, EQ Coach uusi kirja, "Kuinka elää elämäsi kanssa Tunneäly"
  7. Kymmenen syytä miksi sinun pitäisi elää kuin jos ei ole Tomorrow
  8. Mikä on eroa Kotihoidon ja hoitotyö?
  9. Hoitokodissa Asukkaat Puuttuvat NHS Services
  10. Get Ennakoiva tai kasvojen Consequences