Do not Cry Wolf: Harjoitellaan Authentic viestintä Osoitteistaminen Terveys Needs

Olen ratsastaa julkisen liikenteen, ja se sopii minulle hienosti. Elämäni on vähän hitaampi kuin keskimäärin, mutta minulla ei ole liiketoimintaa hoppu noin elämässä muutenkin. Oli miten oli, yksi myöhään aamulla, päätin ajaa joitakin asioita keskustassa. Ja olen matkalla takaisin kotiin, bussi teki välilaskun pickup iäkäs nainen, joka odotti nurkassa. Olin vain yksi bussissa, niin siellä oli paljon paikkoja nainen voisi valitsi, mutta hän halusi minun istuin.

“ Miss, &"; hän sanoi, “ Saanko paikkasi? Olen vanha nainen ja tarvitsen ylimääräistä tukea tämän istuimen. &Rdquo; Istuin nimetty vanhusten ja vammaisten istuimet vyöhyke. Minäkin tarvitsi ylimääräistä tukea, mutta sen jälkeen mitoitus hänet, olen samaa mieltä, että hän tarvitsi istuin enemmän kuin minä.

Ennen kuin voisin siirtyä seuraavaan istuin, bussikuski purskahti suutuspäissä ja neuvoi minua olemaan liikkumatta yksi lihas! Ilmeisesti tämä hauras, loistokuntoisista naisten on melko kapinallinen Rouser Connecticut Transit väyläjärjestelmä. Bussikuski kun selittää, että hän aina vetää tätä roskaa. Hän väitti, että ei ollut &'; ta pirun asioita väärin hänen kanssaan, hän vain halusi tiensä! &Ldquo; Sit jossain muualla, voit teos, &"; hän ohjasi vihaa häntä. He menivät edestakaisin syytös, kaikki kun yrittää vetää minut keskellä. Istuin siellä tunne minun turhautumista nousu, ja ole varma, onko minun pitäisi antaa tämän naisen paikka.

Keskellä lämmitetty erimielisyys bussikuski, ja vanhukset kapinallinen Rouser, hän pysähtyi huutaa, ja huolellisesti ja kätevästi “ sammui &"; sylissäni, kaikista paikoista! &Ldquo; Sillä rakkaus kaiken Pyhän! &Rdquo; Bussikuski huusi. &Ldquo; Irti että nainen nyt, tai I &'; ll heittää sinut heti minun bussi! &Rdquo; Kuin ihmeen kaupalla, nainen tajuihinsa, ja poistaa itseään sylissäni. Needlesstosay, luovuin istuin. Arvelin, hänen suoritettu hyvin teatteria ansaittu joitakin palkita. Lisäksi melodraama välillä molemmat inspiroi minua ajattelemaan syvästi “ Crying Wolf. &Rdquo;

Olemme kaikki tuttuja tarina poika ja susi. Hänen tarve huomiota pakotti hänet luomaan vääriä kriisejä, kunnes pelottava päivä, että kriisi todella tuli hänen päällensä. Kun olin bussissa, kuunnellen riitelystä välillä vanhempi nainen ja bussikuski, tunsin kiusausta ottaa puolelle bussikuski. Oli ilmeistä, että tämä nainen halusi hänen tavalla. Mutta lopetin lyhyt päätellen nainen, kun minulla oli toteutumista monta kertaa olen itkenyt susi!

Monille meistä elää näkymätön krooninen tila, me kohtaavat usein este “ osoittautumassa &"; olemme todella sairaita. Ulkopuolelta, katsomme hieno, vaikka meidän sisäinen putkisto on menossa sekaisin. Olemme tapasi paljon vastustusta, ja epäilyttävä, että me itse on vaikeaa aikaa yhteensovittaminen, jotka ovat sairaus on jotain otettava vakavasti. Aiemmin minun diagnoosi, olen löytänyt itseni, kastamalla syvemmälle särkevät polvi, tai yskä kovempaa ja kovempaa kunnes sain joku &'; huomion. Aivan kuten nainen bussissa, pysähdyin mitään tunnustetaan ja hyväksytään, jopa siihen pisteeseen, jossa olen aiheuttanut häiriöitä ihmisille, että rakasti ja välitti minusta.

Vuosien mittaan olen oppinut käsitellä minun tarpeisiin tavalla, joka oli vähemmän teatteri, ja aidompaa. Jos liian kamppailevat tiedottamalla emotionaalisia ja terveydenhuollon tarpeisiin, kokeile näitä ohjeita ennen vedät draama käsikirjoitus!

• Ensimmäinen Tunnista mitkä tarpeet ovat. Oletko kipeä, vihainen, yksinäinen tai loppuun? Kestää jonkin aikaa saada selvää, mitä se on, että tarvitset sillä hetkellä.

• Toiseksi, on erityinen, miten tämä tarve voidaan täyttää. Ehkä olet löytänyt, että sinun täytyy ottaa päiväunia päivittäin, ja haluaisit tukea perheen ja /tai työtoverit järjestämisessä kodin elämän ja työelämän niin, että nap aikaa on etusijalla sinulle joka päivä. Ajatella tapoja tämä voi olla mahdollista, että voit, harkitsee tarpeitasi ja muiden tarpeita mukana elämässäsi.

• Seuraavaksi perustettiin kokouksen aika keskustella tarpeitasi selvästi. Perustaa aikaa, jossa voit keskustella pyyntöihin ihmisiä mukana. Kerro heille, että tämä keskustelu on sinulle tärkeää ja haluaisin heidän jakamattoman huomion.

• Lopuksi pyrimme pitämään sävy kommunikoida neutraali. Varmista, että että sinulla ei ole piilotettu vihaa tai katkeruutta menneisyyden täyttymättömiä tarpeita. Keskittyä vain nykypäivän tarpeisiin ja mahdollisia ratkaisuja. Muita häiriötekijöitä vie kauempana tavoitteesi ja häpäistä pyyntöjä.

Muista, että sinulla on yksilön oikeudet, joita olisi noudatettava. Ainoa henkilö, joka voi vahvistaa nämä oikeudet sinulle. Olla rakastava ja suora, mitä tekee sinut mukava ja iloinen. Luomasta vääriä kriisi kuin poika ja susi, tai iäkäs nainen bussissa vain naamarit teidän todelliset tarpeet ja ohjata sinua kauempana saada tavoitteesi.

monista siunauksista,
Keesha Mayes
.