3 Vapaa Vaihtoehtoiset Kihti Remedy Tips

Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteitä varten kihti on tulossa kysytty, koska suurin osa reseptilääke tulee ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Kihti sairastuneille alkaa etsiä vaihtoehtoisia oikeussuojakeinoja; Täällä aion paljastaa 3 vinkkejä kihti sairastuneille jotka etsivät vaihtoehtoja.

Paras tapa suojautua kihti leimahtaa on katselemalla mitä syöt. Tämä on yksi vaihtoehto kihti korjaamiseksi vinkkejä, että aion paljastaa teille nyt. Sinun täytyy katsoa mitä syöt koska huono syöminen elämäntapa on yksi merkittävä syy vakavaan ja kivulias kihti. Ruoka että te kuluttaa päivittäin vaikuttaa tuskan taso että saat. Saatat ihmetellä miten ruoka auttaa vähentämään kihti kipua.

Jotkut elintarvikkeet, että syöt arjen sisältää ainetta kutsutaan puriini. Tämä aine hajoaa elimistössä, kun kuluttaa sitä. Puriini on jaoteltu virtsahapon, joka on syyllinen takana kihti kipua, tulehdus ja leimahtaa!

Tämä virtsahapon joka on tuote aineenvaihdunnan purines tallettaa itsensä niveliä ja muodostavat virtsahapon kiteitä. Jos et poista näitä virtsahapon kiteet, se aiheuttaa sietämätöntä kipua nivelissä, erityisesti teidän isovarvas.

Kun vähentää kulutusta puriini runsaasti elintarvikkeita, voit vähentää virtsahapon happo kertymistä elimistössä. Kihti kipua esiintyy välillä liiallinen kertyminen virtsahapon kehossa. Ei virtsahapon tarkoittaa ei kihti kipua! Mennään alas luettelo elintarvikkeiden välttää kihti sairastuneille.
&Bull; Linssit
• Pavut
• Parsa
• Hiiva
• Punainen liha
• Mätiä
• Simpukoita
• Sardiineja
• Anjovis
• Punainen liha
• Rasvainen liha

C-vitamiini on yksi paras vaihtoehto kihti korjaamiseksi. Tutkimuksessa todettiin, että annos on 500 mg C-vitamiinia otetaan päivittäin voi alentaa pitoisuutta virtsahapon verenkiertoon. Tutkimuksen mukaan, se voi vähentää virtsahapon tasot peräti 10 prosenttia. Voit siis aloitat hedelmiä ja vihanneksia, jotka sisältävät runsaasti C-vitamiinipitoisuus tai vaihtoehtoisesti voit ottaa C-vitamiini täydentää päivittäin.
Parhaista hedelmistä että ehdotan olisi banaani, kirsikat ja mansikat. Voit tehdä niistä hedelmämehut helposti kulutusta sekä.

Toinen suuri luonnollinen kihti korjaamiseksi on käyttää ruokasoodaa. Tiedämme, että ruokasoodaa on emäksinen yhdiste, ja kuluttaa ruokasoodaa tekee kehon hieman emäksinen. Tämä auttaa vähentämään happamuutta elimistössä, se auttaa myös vähentämään ja neutraloidaan virtsahapon kehossa.
Sinun tarvitsee vain lisätä puoli teelusikallista päivässä ruokasoodaa veteen ja juoda sitä. Muista juoda liuokseen vähintään 2 tuntia aterian jälkeen. Tämä pitää kehon terveellisesti alkaliseksi estääkseen kihti kipua.

Kihti on erittäin kivulias sairaus ja tavanomaisia ​​hoitoja kuten over-the-counter ja reseptiä joskus ei auta lainkaan. Ne lääkkeet aina tullut monia ei-toivottuja sivuvaikutuksia. 3 vaihtoehto kihti korjaustoimenpiteitä auttaa sinua matkallasi parantaa kihti luonnollisesti.
.