Secrets vihreää teetä aineenvaihduntaa ja miten se voi muuttaa elämäsi Better.

Tee on kasvi sivutuote, joka &'; s luonnollisesti sisältää suuria määriä antioksidantteja kutsutaan katekiinit. On enemmän catechins löytyy vihreää verrattuna kuuluisa musta tee johtuu tavasta mainituilta teelaatuja käsitellään ja käymisteitse.

terveellinen hyödyt vihreää teetä on runsaasti joka sisältää syöpää taistelut ja sydänsairauksien vähentämiseen, jotka ovat todella hyödyllisiä kohottavaa tahansa yksilön yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Toista huomata, siellä &'; n toinen keskeinen etu vihreää teetä. Vuonna suuri tieteelliset tutkimukset, vihreä tee yrtti on osoitettu huomattavasti muuttaa kehon koostumus parantamalla aineenvaihduntaa.

Katekiinit, antioksidantteja löytyy vihreää teetä ovat tehokas luonnollinen kemikaali, joka voisi tukea rasvaa tappio 2 tavalla. Katekiineja hidastaa imeytymistä rasvojen solutasolla, ja myös estää valmistuksessa inflammatorisilla aineilla joka indusoi nälkä.

Kuluttamisesta alle 3 annosta vihreää teetä päivittäin voi olla rooli lasku kehon rasvaa ja kehon ympärys enemmän tai vähemmän 5% span 2-3 kuukautta.

On noin 142 mg katekiinit vihreää teetä komponentteja, ja voit olla varma tämän antioksidantin, tuntematta syyllisyyttä painonnousua, koska vihreä tee tiedetään sisältävän nolla kaloria.

raportti kirjoittamassa kliinisen ravitsemusterapeutit tutkinut, onko vihreä tee lehtiä uute (joka sisältää kofeiinia sekä katekiinien tunnistettu epigallokatekiinigallaattia, tai EGCG), voisi hyvinkin parantaa koko päivän energiankulutuksen ja hapettumista rasvoja (tai tunnetaan myös polttaminen rasvasolujen) ihmisillä.

Noin kolme eri tilannetta, Kymmenen miehet terveenä olivat sattumanvaraisesti nimetty annettava kunkin jäljempänä mainitun heidän aamiainen, lounas ja illallinen: 50 mg kofeiinia vihreän teen uutetta, 50 mg puhdasta kofeiinia, ja lumelääkettä.

havainnot joihin tässä tutkimuksessa päätyi että vihreä tee voi edistää hapettumista rasvaa sitä, mikä voi hyvinkin tunnistaa kofeiinipitoisuus juomateollisuudessa.

Näin ollen on olemassa tiettyjä tutkimuksista, joissa osoitetaan, että vihreä tee laihtuminen on apunaan katekiinit, mutta myös olisi toteutettava säännöllinen liikunta maksimoimaan sen täyden vaikutukset ja mahdolliset.

tutkimusraportissa keskuudessa säännöllisesti vihreää teetä juovat, muutokset niiden vatsan rasvaa ja ALAT ja ASAT seerumin triglyseridipitoisuuksia voi todella huomannut, koska se pienenee yli 12 viikkoa.

Tämä johtuu terveysvaikutuksia vihreää teetä. Aineenvaihdunta on suuri tekijä menettää ja ylläpitää paino, joten tämä voisi olla paras mahdollinen tapa laihtua luonnollisesti – vihreää teetä.
.