Tärkeitä tietoja sinun täytyy ymmärtää Tietoja Hemorrhoids

Jos sinulla on peräpukamia, alan asiantuntijat neuvovat SITZ kylpyhuone mukana kunkin esiintyminen suoliston toimia. Tämänkaltaisissa kylpyjä vähentää kutinaa ja ärtyneisyys, joka tapahtuu pian muuttamisesta suoli. Heti kun saat vapaa amme, sinun pitäisi varovasti pat, ei hangata, sinun peräaukon sijaintisi sileä pyyhe.

Kun taistelee peräpukamat, sinun pitäisi olla varovainen, ettei altista ärtynyt ja turvoksissa kudoksiin teidän terveys kauppatavaraa joka saattaa olla tuoksuja, elintärkeitä rasvoja tai väriaineita heidän kanssaan. Nämä materiaalit voivat aiheuttaa kuumenemaan, pistelyä tai kutinaa tunne seuraavilla hetkellä herkillä alueilla.

peräpukamat usein aiheuttaa overexertion ja stressi kohti sulkijalihaksen lihaskudoksen ja kattaa paikkoja. Jos kärsit toistuvista peräpukamat, sinun pitäisi ehdottomasti nauttia yksinkertaisesti kuinka paljon kohdistavat lihasryhmiä peräsuoleen aikana kylpyhuoneen aikaa ja myös muuta toimintaa.

Pysy sisällä lämmin amme polvet koholla. Haalealla lämpimään veteen auttaa arkuus ja turvotus mennä pienempi ja vähentää arkuus liittyvät peräpukamia. Syynä on lämpimämpää juomavettä parantaa verenkiertoa, ja lopulta auttaa vähentämään turvotusta ja epämukavuutta sisällä hemorrhoid. Kun tarvitset kivun lievittäminen, hop ammeessa, ja voit pian saada olet kokemassa enemmän.

pitkä-ilmaus tehokas ratkaisu epämiellyttävä ja tuskallinen peräpukamat on kuluttaa paljon liukoista kuitua. Sinun täytyy kuluttaa wholegrain elintarvikkeet, pasta, kauraryynit ja paljon vehreällä luonnon vihanneksia. Fiber helpottaa suolen liikkuu ja ottaa pois voima pukea peräpukamat.

Käytä seos juomaveden ja mirhaa jauhe joiden avulla voit vähentää hemorrhoid kipua ja alempi tulehdus. Tuota laaja tahna työllistää tietyn tl toimi mirhaa ja toinen teelusikallinen juomavettä. Aseta joitakin pasta peräpukamia, ja sitten jättää se kytkettynä noin puoli tuntia. Voit löytää jauhetut mirhaa useimmissa eleganssia myyntipisteissä.

Jos epäilet peräpukamat ovat tulleet talon ulkopuolella kehon, harkita tarkkaan ajaa heidät takana sisällä. On tärkeää varmistaa, että kätesi on puhdas auttaa sinua varmista, että olet estää bakteerien tai arkuus syntyminen. Kun peräpukamat eivät ole yhtä hyvin suuria, voit suorittaa tämän melko nopeasti, ja siten suojella peräpukamat onnettomuudesta ja ärtyneisyys. Saatat jopa täytyy varata aika tarkastella lääkäri jälkeenpäin, vain kuin varotoimenpiteenä.

Ainutlaatuisen lääkkeitä tyynyjä voi ostaa over-the-keittiö counter, jotka toimivat ihmeitä vähentää kipua peräpukamia. Nämä tyynyt voitaisiin asianmukaisesti palveluksessa käytännössä yksittäisiä. Ne voivat olla unohtaa vaikea käyttää kuin kuukautissuojia naiset käyttävät kuukausittain.

Vaikka peräpukamat ovat todennäköisesti syy, puhua teidän terveydenhuollon tarjoaja varmistamiseksi. Kokeminen ulosteet jotka ovat veriset tai verenhukka sisällä peräsuoleen voisi merkitä saatat olla päivittäin hengenvaarallisia vaivoja, esimerkiksi monet syövän muotoja. Saat selvä vastaus menemällä teidän terveydenhuollon tarjoaja ja saada itse katsoin. Jos sinulla on peräpukamia, lääkäri voi antaa neuvoja kuivatuksen ja käsittely kunnossa.

Saatat olla hämmästynyt kuullessaan, että säännöllisesti nosto suuri asiat voidaan tehdä sinulle altis peräpukamia. Jännitys se voi toimittaa noin täydellinen järjestelmä vastaa, että kokenut kun painottaa mennä suoliston. Jos kohtaat peräpukamat säännöllisesti, pysy kaukana tahansa painava nosto.

Taikapähkinää toimii erinomaisesti peräpukamia. Se tarjoaa supistava ominaisuuksia pystyy pienentää, ja vähentää veren virtausta varten hemorrhoid, kehotukset paranemista aloittaa. Laita taikapähkinää puhtaalla pumpulilla, jättäen jälkeensä se siellä noin 5-10 minuuttia, tai mennä yhdessä SITZ kylpyhuone.

Vältä kokoamis- alas kylpyhuoneen pitkien ajanjaksojen odottaa suolen liikkeen. Jos istut ja odotella, mitä mahdollisesti painostaa hieman tajuamatta sitä, vaikka et tekee toista asia kun olet ojensi. Voit suoliston on myös avustaa läpi perus vaikutuksia painovoiman, joten koskaan unohtaa tunne, että sinun täytyy mennä.

Olet ehkä tarkastaa monin paikoin ehdotuksia miten suurin käsitellä teidän tuskallinen peräpukamat. Olemme iloisia joka teit päätöksen tarkastella Tämän lyhyen artikkelin. Hyödynnä vinkkejä olemme antaneet ja sinun täytyy löytää itsellesi tunne paremmin erittäin nopeasti. Varmista vain yhteys lääkäriin tarvittaessa.

Ääniteknikko Margeret Infinger nauttii rugby, metalli havaitsemiseksi. Lisäksi hän kaivaa vierailulla eri paikoissa erityisesti Malawi. Kuivatuksen hiivatulehdus.
.