Kotiin korjaustoimenpiteitä varten Endometrioosi, Tehokas Natural Treatment

Endometrioosi on krooninen ja kivulias sairaus, jossa kudoksissa löytyy kohtu vuori alkaa kasvaa ulkopuolella kohtuun. Jotkut yhteisen oireita endometrioosi voivat olla kipu aikana ovulaation, kivuliaat kuukautiset, raskas kuukautiset, ruoansulatushäiriöt, hedelmättömyys, ripuli, väsymys, pahoinvointi ja ummetus.

Endometrioosi Etusivu korjaustoimenpiteitä

On olemassa useita kotiin korjaustoimenpiteitä varten endometrioosi, jotka ovat helppo seurata ja helppokäyttöinen. Jotkut suosittu kotiin korjaustoimenpiteitä varten endometrioosi ovat:

1. Yksi yksinkertaisin kotiin korjaustoimenpiteitä varten endometrioosi on käyttää lämpötyyny tai jään. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on ottaa lämpötyyny tai jään ja aseta se alavatsan alueella kehosta. Tämä on erittäin hyödyllistä antaa sinulle helpotusta oireita endometrioosi.

2. Yritä vähentää saanti kemikaaleja, kuten polykloorattujen bifenyylien ja kemialliset dioksiineja. Nämä kemikaalit voivat huonontaa tilaasi. Kala, punainen liha, eläinrasvoja ja runsaasti rasvaa maitotuotteet sisältävät runsaasti näiden kemikaalien, siis välttää niiden kulutusta.

3. Voit myös käyttää luonnon yrttejä kuten maito-ohdake, voikukka ja rosmariini, jotta oireiden hoitoon endometrioosi. Nämä luonnon yrttejä voi olla erittäin hyödyllistä palauttamisessa sapen kulhoon toiminto ja hormonaaliset taso kehossa.

4. Inkivääri teetä pidetään yhtenä tehokkaimmista kotiin korjaustoimenpiteitä varten endometrioosi. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on ottaa pala inkivääriä ja keitetään vedessä tl teelehtiä. Nyt lisätä hieman hunajaa tähän teetä ja juoda kuumaa.

5. Kuluttaa dieetillä flavonit kuten persilja ja selleri. Ne ovat tunnettuja flavonit joka auttaa estämään muuttamista androgeenien estrogeeneiksi.

6. Ruusukaali, parsakaali, kaali, kukkakaali, lehtikaali ja petsay tiedetään olevan indolit, jotka ovat erittäin hyödyllisiä parantaa aineenvaihduntaa estrogeenin.

7. Jotta tukahduttaa prostaglandiini se on erittäin hyödyllistä kuluttaa elintarvikkeita runsaasti omega-3 rasvahappoja. Kala on hyvä omega-3-rasvahappoja ja niiden säännöllinen saanti tulee olemaan hyötyä sinulle.

8. Progesteroni kerma on myös erittäin tehokas hidastamaan epänormaalin kasvun limakalvon kudoksen. Tämä voide on valmistettu Meksikon luonnonvaraisten yam tai soijaa ja sitä voidaan soveltaa ulkoisesti ylärinnan, ranne, sisä reidet ja sisäinen aseita.

9. Yritä välttää stressiä jooga, meditaatio ja tiettyjen hengitys harjoituksia.

10. Voit myös kokeilla siveä marja, yksisarvinen root, cohosh ja kramppi kuori saadakseen helpotusta oireita endometrioosi.

11. Rakentaa nesteen kertyminen elimistöön on suositeltavaa juoda mango, ananas, tumma viinirypäle ja papaija mehut. Tämä estää kaikki mahdollisuudet taaksepäin kuukautiset.

12. Vesihoito voi joskus auttaa hoidettaessa endometrioosia. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on istua kolme minuuttia kylpyamme täynnä kuumaa vettä ja sitten heti istua kylpyammeeseen täytetään kylmällä vedellä minuutin ajan. Toista tämä kolme kertaa.

Edellä mainittu kotiin korjaustoimenpiteitä varten endometrioosi ovat joitakin suosituimmista ja tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä, joita on kokeiltu vuodesta hyvin pitkään ja ovat osoittautuneet hyötyä monissa tapauksissa.
.