Jooga: Yksi osa ei tee Whole

Tosin jos joku oli puolustaa he uskoivat Jooga juuri venyttely jälkeen he näkivät opiskelija jättää Jooga luokan ja myöhemmin syöminen McDonald'sin tai jotain, he melkein varmasti olisi oikein.

Miksi? No, Jooga, kokonaisuudessaan, on oikea ruokavalio. Yksi ei ole olemassa ilman toista. Tämä on tekijä, joka kukaan vakavasti utelias aloittamisesta Jooga on tartuttava. Jos haluaa tehdä Jooga, sinun täytyy sisällyttää kaikki sen uskomukset.

Kun aloin tehdä jooga noin kuusi vuotta sitten, tein intensiivistä tutkimusta aiheesta ruokavalion ja jooga. Ehkä juuri sen kohtalo, toisena muuten, tämä oli pyöreä kerta, osakkuusyritys oli neuvoi minua tutkia paasto ja luonnollinen ruokavalion tapa parantaa minun kamala akne tässä vaiheessa. I kompastui kirjan nimeltä "The Complete Illustrated kirja Jooga" Swami Vishnu-Devananda, ja tämä oli kokonainen luku ruokavalion.

Mitä hän selitti tässä teki selvää, että yhtä edullisia kuin uusimmat tiedot, jos ei all jooga aiheuttaa voisi olla yleinen kunto, jos jatkuvasti jatkunut jalostettuja elintarvikkeita, se voittaa pisteen käyttää ensisijaisesti. Tämä on ehkä paljon kriittisempi osalta Yoga.

Tämä on juuret oman pallea ja muodostaa juureen Kundalini tai elämän voima virtaa upotettu kaikki ihmiset.

Muista, että ovat pääasiassa fyysinen elimiä elää hengellistä World. Nyt pitää tältä osin harkittavana kuin minä jatkaa muistuttaa teitä tästä lainaus ja kuuluisa kosminen laki: "Olet mitä syöt." Nyt sekoita ydin sekä tekijöiden ja sinun täytyy alkaa nähdä kytkös miten mitä syöt asioita täydellinen olemassaolon - fyysisesti ja henkisesti.

Kun alkaa vakavasti joogaa, ehdotetaan, että voit myös alkaa katsoa mitä syöt. Kaikki viisaat ja edelläkävijöitä Jooga kuten Swami Sivananda, Swami Vishnu-Devananda ja BKS Iyengar ovat kaikki todisteena tästä.

Lisäksi tässä on toinen lainaus, joka tukee hänen kommentti "noudattamatta maltillisuus ruokavalio, jos yksi vie jooginen käytäntöjä, hän voi saada mitään hyötyä mutta saa monipuolinen sairauksien "(GHE. Sam. V-16). Jooga on haitallinen vaikutus sinun ja ei-maallinen voimia ympärilläsi, siis syö mitä jooga viisaat kolikon Sattvic Diet (joka samanaikaisesti muuten on limaa /sairauden ilmaiseksi tai emäksinen ruokavaliossa valinta terveyden veljeys) on yksinkertaisin tie.

Tämä on jooga ruokavalion ja tämä on sisällytettävä oman elämäntavan jos vakavasti haluavat joogaa. Olen lukenut yhden tai kahden raaka-vegaani tai kasvissyöjä korinrakentajia kuten Stephen Arlin, David Wolfe, Scott Brodie ja Bill Pearl (4-ajan Mr. Universe kilpailun voittajalle), jotka eivät erityisen hyvin Analogisen ruokavalio, niin kukaan olla oikea radalla syöminen sellaisenaan ja valitsemalla harjoitusohjelman he haluavat. Sinun kaveri peiliin antaa sinulle kiitos, että olet todennäköisesti tehnyt. Luota minuun Vuonna läheisyys, Foras Aje.
.