Asutko House of Pain?

Asutko House of Pain?

julistaa itsenäisyyden PAIN NYT !!

Jotkut toiminnan vaiheet vähentää kipua! !!!

Kipu signaaleja, että jotain on vialla kehossa. Akuutti kipu johtuu välittömästi trauman ja toimii varoitussignaali. Krooninen kipu, toisaalta, on kipua, joka kestää yli kuusi kuukautta ja häiritsee päivittäistä toimintaa.

Oireet:

ache, teräviä ammunta twinges, tunnottomuus, mukaansatempaava, polttaminen, kalvava, sykkivä tai sykkivä tuntemuksia.

Mahdollisia syitä:

Trauma, lihavuus, kasvaimet /kasvaimet, huono ryhti, tasainen jalat, ruoka herkkyydet, tunteet /stressi /ahdistusta, huono ruokavalio, hampaiden ongelmia, hermo impingements ja tautitiloissa.

Dieetti- ja elämäntapa Muutokset:

Käytä RICE menetelmä - Rest, Ice, Compression, Elevation - alkuvaiheen 24-36 tuntia loukkaantumisen jälkeen. Jäillä 20 min noin tunnin välein tai kaksi. Sitten varajäsen: lämpöä 10 min, jään 10 min, lämpö 10 min.

Syö ruokavalion runsaasti koko, jalostamattomat elintarvikkeet korostaa magnesiumia ja kalsiumia elintarvikkeet löytyy: Kale, Collard kasviksia, mantelit, karhunvatukat, sinappi vihreät, kaurapuuro, appelsiinit, tummansininen pavut ja auringonkukansiemenet. Välttää tai rajoittaa elintarvikkeita, jotka edistävät happamissa olosuhteissa, kuten yksinkertaisia ​​tai puhdistetut sokerit, kofeiini, suolaisia ​​ruokia ja alkoholia. Raja elintarvikkeiden korkea tyydyttyneitä rasvoja, kuten punainen liha, maitotuotteet, lämpimän veden äyriäisten ja osittain hydrattu öljy. Juo klorofylli-rikas, vihreä juomia, kuten uutteita vehnän ruohoa. Syö enemmän rasvainen kala (makrilli, silli ja lohi) edullisesti villi, jotka muodostavat tulehduskipulääkkeillä.

HUOMAUTUS: Eläinten rasva on ensisijainen lähde arakidonihapon, joka on esiaste useiden tulehduksellisten prostaglandiinien. Vähenevät eläinrasva voi aiheuttaa vähentää merkittävästi tulehduksellinen prosessi.

Tunnista ja välttää ruoka allergeeneja. Meillä on erityisiä testejä tarkistaa ruoka-aineallergiat.

Ravintolisät sovellukset:

kalsiumia ja magnesiumia lihasten rentouttamiseen. Kipulääke Yrtit: kamomilla, kalotti, intohimo kukka, kava kava ja valkoinen pajun kuorta on rauhoittava ja anti-puuskittainen. Glukosamiinisulfaattia ja MSM auttaa sidekudosta. Vit C voidaan ottaa suoliston suvaitsevaisuutta. Välttämättömät rasvahapot ja proteolyyttisiä entsyymejä ovat välttämättömiä vähentää tulehdusta ja vähentää kipua. Muita hyödyllisiä ravintoaineita ovat: Quercetin, Vit E, Vit B-6, Vit B-1 ja Vit B-12.

Seuraavat vaihtoehtoisia hoitomuotoja ovat hyödyllisiä valvoa kipu: Kiropraktiikka Oikaisut, Akupunktio, TENS (transkutaaninen hermostimulaattorilla), Fysioterapia, lempeä venyttely, ajankohtainen voiteita, Kinesiotape, Kylmä Low Level Laser, Hieronta, Biofeedback, Opastettuja Imagery ja hypnoterapia.

Mikä on kylmä Low Level Laser?

Se on eräänlaista valohoitoa joihin pienitehoisia johdonmukainen valoa vahinkoa edistää paranemista ja kudosten korjaamiseen, ratkaista tulehdus, lisätä liikerataa ja antaa kivunlievitystä.

Miten Kylmä Low Level Laser toimii?

valokemiallinen reaktio tapahtuu, kun fotonit laser vaikuttavat kudoksen solutasolla. Kylmä Laser tulee käsiteltävän kudoksen, muuttaa solukalvon läpäisevyyden, ja solutasolla, imeytyy mitokondrioissa. Mitokondrioita tiedetään olevan "Powerhouse" meidän soluja ja ATP jota tarvitaan elämän parantamiseksi prosessi jokaisen solun. Tämä helpottaa:

• tulehdusta, vähentää turvotusta ja parantaa nivelten liikkuvuutta
• lisääntynyt verisuonten toimintaa ja edistää näin imusolmukkeiden & verenkiertoa
• stimulaatio hermojen toimintaa ja nopeuttaa prosessia hermosolun & lihas toiminta
• lasku kuitu- /arpikudoksen muodostumisen tapaturma, palovammoja tai leikkaus
• lisääntynyt metabolinen aktiivisuus ja lisää tuotoksen entsyymien, lisää happea verisolut ja parantaa elimistön immuunivasteen
• nopeampi haavan paranemista stimuloimalla fibroblastien vamma mikä nopeuttaa paranemista
• nopea solujen kasvua
Mitä etuja kylmän tason alhainen laser yli muiden liikennemuotojen hoito?

Laser on osoittautunut tarjoavat erinomaisen parantavaa ja kipua lievittää vaikutuksia akuutin ja kroonisen kivun olosuhteet sekä urheiluvammat, verrattuna muihin sähköterapialaitteiden säännöt. Se on menetelmä, jolla hoidetaan lihaksen, jänne, nivelside, sidekudoksen, luun, neurologinen toimintahäiriö tai vaurioita, ja ihokudosta yksi yksinkertainen laite.

KAUTTA pyrkii yhdistämään PASSION ja filosofiaa, tiimimme voi palvella matkasi SUPERIOR paranemista ja WELLNESS !!!!
.