Luonnollinen korjaustoimenpiteitä ja parannuskeinoja päästä eroon Flatulence

On totta, että ilmavaivat on erittäin kiusalliseen tilanteeseen, mutta tämä ei ole pahin osa sitä. Ongelmana on, että se voi aloittaa muita terveysongelmia. Mutta on myös hyvä osa ongelmaa - ilmavaivat voidaan pysyvästi end tehokkaasti parantaa luontaistuotteet.

ilmavaivat on tuotettu kaasu aikana ruoansulatusta. Itse asiassa se on tuotettu bakteerit ja symbioottinen hiiva meidän ruoansulatuskanavassa. Nämä bakteerit ovat erittäin hyödyllisiä meidän ruuansulatuksen, koska niillä on rooli murtaa monimutkainen ruokaa pienemmiksi paloiksi.

Tämä prosessi tuottaa kaasua, joka on sammui flatus muodossa läpi peräsuoleen. Muodostuminen suurempi määrä kaasua johtaa turvotus ja vatsa venyy tämä kaasu aiheuttaa levottomuutta ja pahoinvointia.

Ihmiset usein taipumus nielemään ilmaa, kun he syövät tai pelkästään tapa. Tämä ilma tulee sisään suolet ja saa ulos kuin flatus. Ilmavaivat johtuu yleensä siedä joitakin elintarvikkeita, joitakin vihanneksia kuten kukkakaalia, papuja tai kaali.

ilmavaivat on myös provosoi ruoansulatushäiriöt, ummetus, ärtyvän suolen oire, ja epäsäännöllinen suolen.

On olemassa joitakin yhteisiä mausteet ja yrtit me yleensä käyttää kun olemme ruoanlaitto ateriat. Käyttäen joitakin näistä luonnollisia ainesosia jokainen voi päästä eroon ilmavaivat. Ja koska nämä luonnolliset ainesosat ovat käteviä, hoitoon ilmavaivat on pala kakkua.

erittäin hyödyllistä kohtelu ilmavaivat koostuu paprika, vihreä kardemumma, ja kuiva inkivääri. Ota yhtä suuret määrät näistä yrtit ja hienonna ne saatiin jauhetta. Sekoita puoli tl tätä jauhetta 50 ml vettä (cup) ja juoda ratkaisu ennen ateriaa. Tämä käsittely voidaan pitää suljetussa purkissa ja otettu kun kohdata kanssa ilmavaivat ongelma.

Piparminttu käytetään monia luonnollisia hoitoja. Voit käyttää piparminttu öljyä tai voit pureskella tätä yrtti lähtee päästä eroon tämän epämiellyttävän kunnossa. Voit myös sekoittaa piparminttuöljyä ja kuminaöljy saada sama vaikutus.

Toinen hyvä korjaamiseksi on kynsi. Suck pieni määrä kynsi jälkeen ateriat ja unohtaa ilmavaivat. Saat sama myönteinen vaikutus, jos pureskella fenkolia siemenet jälkeen ateriat.

kulutus raaka tai keitettyjä inkivääri auttaa sinua parantua ilmavaivat pysyvästi.

kulutuksen lisääminen hedelmiä pystytte varmistaa oikea ruoansulatuksessa ja pitää ilmavaivat ongelma hallinnassa. Banaani, viikunat, guava, tai papaija ovat vain muutamia hedelmiä, jotka voidaan säännöllisesti kuluttaa tämän ongelman ratkaisemiseksi. Hedelmät on yleensä ominaisuus parantaa ruoansulatusta ja tasoittaa suolen. Syöminen muutamia hedelmiä päivittäin auttaa ylläpitämään itse terve ja tietenkin parantaa tehokkaasti ilmavaivat.

On vihje, joka aina auttaa välttämään ilmavaivat. Älä odota olla hungry- olla pieniä aterioita muutaman tunnin välein. Älä niele ruoka pureskelematta sitä hyvin. Vaikka olet kiire voit 5 minuuttia, jotta aterian. Nämä viisi minuuttia ovat välttämättömiä terveydelle.
.