Tapoja hallita liikalihavuutta Oikea Diet

Liikalihavuus on krooninen tila ylipainoa. Se on hengenvaarallinen tila ja nykyinen tutkimus on osoittanut, että liikalihavuus on merkittävä syy lisätä terveysuhkia että ihmiset kohtaavat teollisuusmaissa.

Lihavuus lisää henkilön riski sairastua diabetekseen, aivohalvaus, sydänsairaus, tiettyjä syövät jne. Mikä on pahempaa on, että yli kaksi kolmasosaa väestöstä teollisuusmaissa ovat lihavia ja joka on ottamassa suurempi terveysriski.

Tutkimukset osoittavat, että lihavuus lisääntyy numeroon päivä lasten aikana päivä. Siitä on tullut niin yleistä, että nyt voidaan pitää epidemia. Viimeisen kymmenen vuoden aikana taso lihavuus on tullut kaksinkertainen lasten ikä 9-12 ja on tullut kolminkertaistaa keskuudessa teens.

Suurin syy tähän on epäterveellinen ruokavalio muodossa kadun elintarvikkeiden ja roskaruokaa , sooda, karamelli, etcLos lapset, jotka ovat lihavia yleensä pesoa enemmän kuin keskimääräinen paino lasten saman ryhmän ikä.

Phenteramine on vaikutus hypotalamus, joka lähettää hermo-lähettimet asettaa rajoituksia elintarvikkeiden kulutuksesta. Yleensä nämä välittäjäaineiden ovat inaktiivisia suhteessa elintarvikkeiden kulutukseen ja syö mitä hän haluaa. Kanssa rajoittaminen ravinnon, siellä tulee varmasti huomattava painonpudotukseen.

Siksi ruokavalio pilleri on sijoitettu hyvin toisiaan ruokavalio suunnitelma. Oman kunto-ohjelma suunnittelu alkoi oikea ruokavalio suunnitelma, joka hyödyntää ruokavalion pilleri.

Tämä liikalihavuuden on panimo vuosia. Viime vuosikymmeninä on ajanut huonosti hallitus ruokapyramidin että sallittu myynti junk laatu ravitsemus miljoonia koululaisia ​​varten kaikki taatut järjettömyys Big Food. Kuten olen sanonut jo vuosia, jos haluat näyttää pyramidin sitten syödä kuin pyramidi.

lihavuus ongelma mutkistaa useita hormonitoimintaa häiritseviä yhdisteitä, jotka läpäisevät ympäristömme ja elintarvikehuolto.
. &Nbsp ;