Miten lopettaa tupakointi pysyvästi Ikuisesti Ilmainen ohjelma Hypnotherapy

Tupakointi voi olla paha tapa. Joka vuosi enemmän tosiasiat paljastui noin tuhoisat vaikutukset tupakoinnin. Tupakoitsijat näyttää paljon korkeampia monenlaisia ​​syöpä, sekä lisääntynyt sydänsairauksien riskiä, ​​aivohalvauksia, emfyseema, astma, munuaisten vajaatoiminta, osteoporoosi, diabetes, ja monia muita ehtoja. On arvioitu, että tupakoitsijat elävät vähintään 7 vuotta vähemmän kuin me muut. Mikä on pahempaa on menetys heidän elämänlaatuaan. Krooninen yskä, ryppyinen harmaa iho, krooninen väsymys, ja menetys seksuaalisen halun ja teho kaikki tekevät tupakoitsija näyttävät ja tuntuvat paljon vanhempia kuin biologinen ikä. Jos olet vihdoin valmis luopumaan tästä tuhoisa tapa, tämä artikkeli voi auttaa antaa sinulle tarvittavat työkalut lopettaa.

Savukkeet ovat hyvin vaikea tapa lopettaa. Nikotiini on vaarallinen ja riippuvuutta aiheuttava aine. Mutta savukkeet ovat myös täynnä satoja muita kemikaaleja, radioaktiivinen polonium (läsnä torjunta) puhdistettu sokeri, (erittäin addiktoiva hengitettynä) ja erilaisia ​​lisäaineita, jotka ovat sekä vaarallisia ja riippuvuutta. Hapetustuotteet savukkeita, jotka on tuotettu polttamalla, ovat myös vaarallisia ja riippuvuutta. Ne ovat bentseeni, terva, ja lukuisia muita kemikaaleja. Lisäksi teko tilalla, valaistus, ja hengittämästä savuke on rauhoittava rituaali, joka on varsin psykologisesti tottumista. I &'; ve kertonut paljon asiakkaita että savukkeet ovat enemmän riippuvuutta kuin sankaritar, marihuana, ja monet muut lääkkeet.

Onneksi, hypnoosi tarjoaa laajan valikoiman tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan helpommin kuin voit kuvitella . Ja tässä &'; s lisää hyviä uutisia. Tutkijat ovat havainneet, että jopa runsaasti tupakoivat voivat palauttaa täyden keuhkojen toimintaa ja palauttaa heidän terveyttään muutaman vuoden lopetus. Jotkut tutkimukset osoittavat, että jos lopetat iän 45 voit täysin toipua 5 vuoden kuluessa. Jopa ihmiset, jotka lopettaa heidän kuusikymmentäluvun voi palauttaa paljon kehonsa &'; terveyteen muutaman vuoden sisällä. Jos olet tupakoitsija, joka on ollut kaipuu parantamaan terveyttä, nuorekkuutta ja elinvoimaa, Don &'; t odottamaan olet rujo sairaus. Lopeta nyt. Tämä artikkeli näyttää, miten. Jos et ole tupakoitsija, mutta tiedät jonkun, joka tarvitsee lopettaa, ladata tämän artikkelin ja sen jatko antaa että tupakoitsija elämässäsi. Nyt viesti että tupakoitsija:

Ensimmäinen, istua alas ja selvittää kaikki syyt olet lopettamiseen. Tehdä tutkimusta kustannukset tupakoinnin itsellesi ja niille välität. Ota kartoitus terveydelle. Huomaa, kuinka moni terveyttä on yhdistetty tupakointi. Huomaat ryppyinen kalpea iho, esimerkiksi. Tämä on seurausta tupakansavun sulkemalla pois verenkiertoa. Tämä sama hävittäminen tapahtuu pinnan alla ihoa samoin, hitaasti tukehtuminen hengiltä jokainen elin elimistössä. Huomaat vähän energiaa, krooninen yskä, hengitysvaikeudet, poskionteloiden tukkoisuus, lihassärky tai nivelissä. Kaikki nämä ovat aiheuttaa tai pahentaa savukkeita. Nämä ovat tupakoinnin terveysvaikutuksia. Kirjoita tämän luettelon ja jakaa sen ystäväsi ja perheen.

Myös sosiaalisen ja esteettisen seurauksia tupakointi. Tiesitkö, että tupakansavulle tappaa yli 10000 ihmistä vuodessa? Voisit olla tappaa ihmiset rakastat eniten. Plus, haju tunkkainen tupakansavun ei ole kovin houkutteleva useimmille ihmisille. Oletko kyllästynyt ympäröimänä että ummehtunut haju? Ehkä perheesi on kyllästynyt siihen liikaa. Eräs ystäväni kertoi minulle, hän lopetti suudella miehensä kaksikymmentä vuotta, koska hän vihasi suudella tuhkakuppi. Jos haluat enemmän ystävyys, hellyys, romantiikkaa tai seksiä elämässäsi, harkitse lopettamista nyt. Ja millaisia ​​oppitunteja opetat lapsesi kun savu heidän ympärillään? Että he tappavat itsensä hitaasti kuin sinä? Tupakointi myös tuhoaa makuhermoja ja hajuaisti. Oletko valmis nauttimaan ruoan maun uudelleen? Kun oli viimeinen kerta pidit haju kukkia tai herkkä aromi nainen &'; s hajuvesi, tai kenttiä sateen jälkeen? Kun oli viimeinen kerta pidit uinti, tai ajetaan silkkaa nautintoa, tai pelaa tennistä ystävän kanssa? Voit saada kaiken takaisin lopettamalla nyt.

Käyttäen joitakin tietoja I &'; ve edellyttäen, kuvittele itsesi nyt ilmaiseksi savukkeita, ja terveydelle palautettu. Kuvittele itsesi joka päivä nauttien nautinnot terveyttä, elinvoimaa, miellyttävä liikunnan, hellyyttä ja pelata perheen ja ystävien kanssa. Nauti mielikuvitus herkkuja makuja ja hajuja uudelleen. Viettää muutaman minuutin joka päivä ja joka yö visualisoida tätä uuden elämän, ja sanoa itsellesi: “ minä ansaitsevat näitä asioita! Minulla on näitä asioita! &Rdquo; Kirjoita nämä näyt myös ja jakaa niitä ystävien ja perheen kanssa.

Nyt olemme rakentaneet motivaatiota lopettaa tupakointi. Seuraava askel on muistaa, jos olet lopettanut aiemmin, edes muutaman päivän. Useimmat tupakoitsijat ovat lopettaa ainakin muutaman kerran ennen. Lakata ajattelemasta “ joka epäonnistui &"; ja alkaa miettiä “ Se toimi … jonkin aikaa. &"; Nyt muistaa, mikä toimi? Nikotiinipurukumi? Hypnoottinen nauha? Akupunktio? Riippumatta menetelmät työskennellyt ennen, kuitenkin väliaikaisesti, voi toimia jälleen, ja on vieläkin menestyksekkäämpi tänään! Sitoudutte nyt käyttää näitä menetelmiä lopettaa uudelleen.

Nyt on aika tunnustaa, että tarvitset apua. Pyytää ystäviä tukea teitä lopetus. Etsi tukiryhmä ex-tupakoitsijoita ehkä. Ja mikä tärkeintä, suosittelen että otat yhteyttä todistettu hypnotherapist auttaa. Hypnoterapia on ainoa hoitomuoto, jossa käsitellään tupakointitottumuksensa ja sen syitä alitajunnan. Vaikka hypnotherapist voi veloittaa $ 200 tai enemmän auttaa sinua lopettamaan, tämä on vain pieni murto-osa savukkeita maksaa sinulle yhdessä vuodessa, ja vielä pienempi osa kustannuksista kehon, oman terveyden ja onnea. Se &'; tärkeää löytää hypnotisoija joka tuntee tupakoinnin lopettamiseen ja tuntuu lämpimältä ja luotettava teille. Don &'; murehdi ovatko ne “ lisensoitu &"; psykologi tai lääkäri. Useimmat on vain vähän koulutusta tai kokemusta tupakoinnin lopettamiseen. Tärkeämpää on niiden vuosien koulutusta ja kokemusta riippuvuuksien kanssa yleensä ja tupakointi erityisesti. Don &'; T epäröi tehdä ostoksia. Olet sen arvoinen.

Seuraava artikkeli meidän sarjassa tutkii 8 hypnoottinen strategioita, erityisesti koulutetut hypnotherapists käyttää, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan. Näitä ovat:

Addictive Persoonallisuus Technique käsitellä ratkaisematta ja tajuton emotionaalisia tarpeita takana tupakointitottumuksensa
Healing sisempi teini, joka alkoi tupakoinnin eräänlaisena aloittamista aikuisikään ja edelleen pitää sinut addiktoitunut vuoksi ratkaisemattomat nuorten kysymykset
Seeing tulevaisuudessa itse kuin sairastunut tupakoitsija, sitten palauttaa hänet terveydelle lupaamalla lopettaa nyt
sanovat hyvästit vanha ystävä savukkeita
Oppiminen hengittää kunnolla vähentää cravings
Vaihtoehtoisia tapoja käyttää suu ja kädet, uusia rauhoittava rituaaleja hermot
Opi kokea pahenemisvaiheita avaimina menestykseen sijaan todiste epäonnistumisesta
Tutustu hypnoottinen nauhalle, joka todella toimii

Jos hypnotherapist valitsemasi perehtynyt näihin kehittyneitä tekniikoita, ja jos tuntuu hyvältä energiansa, niin olet vihdoin varustettu lopettaa tupakointi helposti, mukavasti ja pysyvästi. Saat koulutettu hypnotisoija omalla alueella, soita 800-950-4984.
.