Hangover Helper

Oletko koskaan ollut pari ylimääräistä lasillista viiniä tai muita alkoholijuomia iltana ja heräsin löytää itsesi tunne todella hyödytön? Asiaa pahentaa se on ollut paljon juttuja tehdä seuraavana päivänä tai pahempaa tarvitse mennä töihin.
Toki on olemassa asioita, voit ottaa päänsärky, muttia se &todellisten tuloste; s vain laastaria ja mitä teet noin väsymys, aivot sumussa ja täydellinen motivaation puute?

No, siellä &'; s ole pilleri että, mutta siellä on EFT tai Emotional Freedom Techniques. EFT on pituuspiiri pohjainen tekniikka, johon koskettamalla jono pituuspiiri pistettä pitäen negatiivinen ajatus tai tunne mielessäsi, jotta se vapautuu. Syynä tämä toimii, usein kun mikään muu ei, on, että negatiivinen ajatus, usko tai tunteiden ei ole mitään muuta kuin häiriö kehon &'; s energia-alalla, mukaan EFT luoja Gary Craig. Gary Craig kehittynyt EFT kohteesta Callahan &'; n menetelmä TFT tai Thought Field Therapy.

EFT on onnistunut lievittämään stressiä, ahdistusta, rajoittavat uskomukset, pelot, fobiat, riippuvuudet, masennus, fyysistä kipua, emotionaalinen trauma, ja Luettelo monia muita elämän rajoittavia ahdinkoja ja tietenkin yhteisen krapula. Gary Craig sanoo “ kokeilla sitä kaikkea &" ;.

EFT on helppo oppia, mutta vie hieman mestari, vaikka alokas EFTers saavat tuloksia, se toimii parhaiten ohjataan läpi muutaman aholla kanssa kokenut efter tai valmentaja, kunnes se tuntuu luonnolliselta ja tutustut 9-10 pistettä, jotka painanut ja saada oikea avainsanoja liittyvät asiaa työstetään. Palatakseni meidän krapula, me käyttäisimme lauseita kuten: tämä päänsärky, tämä blahh tunne, tämä syyllisyys, tämä voimakas jano, tämä tunne väsynyt, tämä haluaa tehdä mitään, tämä &'; miten voisin olla niin tyhmä, kun minun täytyy työskennellä aamulla &' ;, periaatteessa kaikki asioita, jotka menevät läpi pään aamulla ja erityisesti ajatuksia, jotka &'; lyödä meidät. "

Joten sen sijaan vetämällä selkään koko päivän, ensin juoda paljon vettä Tee 10-15 minuutin EFT ja saada teidän päivä. Se &'; tärkeää juoda vettä ensimmäinen, koska energia siirtyy paremmin sammutettua ympäristö ja vesi &'; sa johtimen (muistaa luokka 5 tiede?) Käytät ll saada nopeasti helpotusta joko kaikki tai jotkut oireet ja hei, mitä olet on menetettävää? Joten, jätä pillereitä pullossa, kosketa muutaman kierroksen ja Käytät ll löytää energiaa ja kannustin, hetkeä ennen oli olematon ja voititte &'; t on ehkä itseäsi koko päivän siitä vähän hauskaa.
. &Nbsp ;