Limes - Aromaterapia, jonka kierre - 4 Healing tapoja nauttia Them

taiteen aromaterapia on ollut noin tuhansia vuosia. Tuotteina edelleen kukoistaa vähittäiskaupan hyllyillä, olet ehkä tutustunut aromaterapia ominaisuudet suosittu eteeriset öljyt kuten laventeli, tea tree öljy, ja kamomilla. Toinen mielenkiintoinen komponentti lisätä tietopohjaa on kalkkia.

Vaikka tämä monipuolinen hedelmät käytetään yleisesti juoman tai splash jäätee, sen hyödyt ovat kauaskantoisia. Rikas historia kalkin juontaa juurensa 16-luvulla, kun Espanjan ja Portugalin tutkimusmatkailijat toivat Amerikkaan. Tämä pieni hedelmiä valo, makea, ja rikas tuoksu on osa Rutaceae perhe eteeriset öljyt, jotka sisältävät sitruuna, greippi, mandariini, ja bergamotin. Lime öljyä, saatu kuori mukaan prosessi nimeltä kylmä paine, on perinteisesti käytetty rauhoittaa ruoansulatushäiriöt, närästys, ja pahoinvointi.

Kuten kaikki eteeriset öljyt, limettiöljyä on sekä fyysistä ja henkistä käyttötarkoituksia. Kiitos sen masennuslääke ominaisuuksia, se virkistää kehon ja mielen hengitettynä, lievittää ahdistusta ja melankoliaa.

Yksi parhaista tavoista kokea tämä ominaisuus on kylpyamme. Käytät ll löytää kaupallinen kylpy tuotteita, jotka sisältävät limettiöljyä, tai voit ostaa keskeisiä lime öljyä luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita tallentaa ja aseta kuusi tippaa kuumassa kylvyssä. Vain olla varma, että öljy sekoitetaan huolellisesti veteen, koska jos se kelluu päälle se voi ärsyttää herkkää ihoa. Yksinkertainen tapa varmistaa, että se on oikein laimennettu on swish teidän kylpy harjalla ympärillä vesi ennen saapumista amme. Aseta Älä häiritse kyltti kylpyhuoneen oven ja liota ylellisesti viisitoista minuuttia.

Koska limettiöljyä on myös väitetty kannustaa liikkeeseen, sitä käytetään usein lievittää suonikohjuja. Hieronta ehdotetaan helpottaa tämän sairaus, joten kysy hieroja liukua pari tippaa lime öljyä hänen hieronta öljy ja ohjata hänet teidän ongelmakohdat.

Kiitos sen reumalääkkeet ominaisuuksia, kalkki on suuri eteerinen öljy on käsillä särkee ja kipu niveltulehdus. Lisää vain muutama tippa kulhoon kuumaa vettä, liota puhdas pesulappu vuonna hautua, vääntää kuivaksi ylimääräinen, ja soveltaa missä se sattuu.

tukkoisuus, poskiontelotulehdus, ja katarri, hengittämällä kalkkia ehdotetaan. Lisää kaksi tai kolme tippaa kulhoon höyryssä vettä, aseta kasvosi hakemiston yli kulhoon, ja peittää pään pyyhkeellä. Hengitä sisään höyryä pari minuuttia, levätä hetken, ja toista. Clearing pitäisi tuntua muutamassa minuutissa.

Monipuolinen kalkki on monia parantavia ominaisuuksia, jotka on käytetty vuosisatoja. Muistathan, että kalkki, sekä kaikki muut eteerinen öljy, tulee käyttää huolellisesti. Jos milloin tahansa tunnet epämukavuutta, kipua tai sairauden minkäänlaista lopeta käyttö välittömästi ja käänny lääkärin puoleen.
.