Käytä Spirit palauttaa Health

Stressi on yhdistetty vähintään 75% terveyskysymyksiin. Tämä voi olla suoraa tai epäsuoraa stressiä ja voi liittyä enemmän kuin vain stressiä työsi tai teidän suhdetta. Tässä artikkelissa opit tehokas tekniikka auttaa sinua parantamaan tai palauttaa terveyttä.
Yhdysvaltain Centers for Disease Control and Prevention sanoo, että stressin osuus noin 75% kaikista lääkäri käyntiä. Tämä tarkoittaa erittäin laaja span fyysisiä vaivoja, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen: päänsärky; selkäkipu; sydänongelmia; vatsa sekaisin; mahahaava; Unihäiriöt; väsymys; kyvyttömyys voittaa tauti; onnettomuuksia.
Emotionaalinen Stressi on merkittävä tekijä kuusi kuolinsyistä Yhdysvalloissa: syöpä, sepelvaltimotauti, tapaturmia, hengityselinten sairaudet, maksakirroosi ja itsemurha.

Useimmat hengenvaarallisia sairauksia näy 2 vuoden kuluessa stressaavaa elämää tapahtuman, kuten kuoleman perheenjäsenen, onnettomuus, siirtää tai avioero.

Koska stressi on niin valtava tekijä terveysasiat, sinun on todella johdonmukaisesti vähentää stressiä elämässäsi, ja stressin vaikutuksia kehon, mielen ja hengen. On monia tapoja vähentää stressin vaikutuksia, ehkä jo tietää joitakin niistä, kuten liikunta ja meditaatio. Molemmat auttavat sinua käsittelemään stressiä päivä, mitä tapahtuu työssä, laskut, lapset jne

Mutta kun terveys todella otetaan osuma, se vaikuttaa enemmän kuin vain teidän elin. Se vaikuttaa ajattelua, tunteita ja henkesi. Varsinkin kun etsit jotain kohteliaisuus teidän lääketieteen rutiini, tai tuntuu olet kokeillut kaiken ja ole saanut tuloksia halusit, tarvitset uuden harkintakyky lisätä työkaluja oman työkalupakin.

elvyttäminen henkesi ja saada yhteyttä, että osa sinua, joka on suoraan liitetty korkeampi voima voi olla erittäin tehokas palauttaa terveydelle. Korjaamalla ajattelua ja tunteita, olet käynnistämällä korjauksia fyysistä energiaa sekä. Ihmeitä on tapahtunut rukouksen ja henkisyys – ja avaamalla jopa paranemista käytössäsi kautta henki, joka tietää, mitä saattaa ilmetä. Voin vakuuttaa teille – se on syvällinen ja satunnaisia, ja hyvä.

Etsi rauhallinen paikka, jossa voit sulkea silmäsi ja ei häiritä muutaman minuutin. Sulje silmäsi ja keskittyä itse hengitys, jolloin mielesi vielä ja rentouttava osaksi meditatiivinen tila. Tahansa visioita, ajatuksia tai tunteita, jotka kulkevat mieltäsi, vain tunnustaa ne, niin anna heidän mennä. Kaikki asiat juuri nyt on sinun, hengitys, rentoutumiseen.

Kuvittele, että syvällä sisälläsi, teidän keskus, on kristalli. Tämä kristalli edustaa emotionaalinen, fyysinen ja henkinen terveys. Tunne itsesi kutistua alas, alas, alas, saada pienempiä kunnes mahtuu oikeus sisällä että kristalli, ja katso seinät kristalli ympärilläsi, ikään kuin se olisi ontto sisältä ja seisoin keskellä. Anna seinät kristalli suojaa sinua ja suojella sinua, kun katse niitä uudesta näkökulmasta.

Kuten näet, että kide sisäpuolelta, näet mitään puutteita, halkeamia, jotka tarvitsevat korjausta, kaikki kulmat että tarve korjaus. Voit nähdä mitään värejä, jotka tarvitsevat maalattu, selkeys, joka tarvitsee virkeänä ja sameutta jotka pyytää lupaa pyyhkiä puhtaaksi.

Tässä seisoo sisällä kristalli, voit nähdä vaikutuksia aikaa henkesi, tunteita, ajatuksia, uskomuksia ja kehon. Tästä paikasta, tiedostaa emotionaalisia kysymyksiä, jotka tekevät sinut epäterveellistä ja pitää sinua olemasta niin terveellisiä kuin haluat olla. Voit paljastaa perussyy jokaisen kauneusvirhe oman kristalli … elämääsi energiaa, henkesi.

Salli näitä tunteita, ne ratkaisematta kokemuksia, ilmaisuja, viestintä ja toimii tulla pintaan, jossa voit työskennellä niiden kanssa . Kun teette, kuvitella, että yhteytesi henki, teidän korkeampi voima imee sinua, se kasvaa ympäri teitä seistä kunnioitusta on silkkaa valtaville ja suuruutta sitä. Seisoo ydin että valta, sinusta tuntuu, että se on puhdas ja puhdas, ja olet yksi kanssa teho. Olet yksi kanssa luoja. Olet yksi kanssa &'; s energiaa. Tiedätte, että tämä korkeampi voima ei pelätä, ei katkeruutta, ei vihaa, ei hätää. Tiedätte, että tämä korkeampi voima antaa sinulle anteeksi ja kaikki muut. Tämä korkeampi voima tuntee vain rakkautta – täydellinen ja ehdotonta rakkautta. Siinä kaikki. Koska olet yksi tämän korkeampi voima, kytketty siihen henkisesti ja tarmokkaasti, sinusta tuntuu, että valta, vahvuus, anteeksiantoa, rakkautta.

Tunne se parantavaa viat teidän kristalli. Tunne se parantava vanha kokemuksia, tunteita, traumat, sairauksia. Ei ole mitään syytä, voit pitää kiinni näistä asioista. Anna heidän mennä nyt, ja anna korkeampi voima lupaa parantaa sinut. Sillä se, kuvitella pilvisyys haalistuu, halkeamat sinetöity, ja kristallin selviää ja virheetön.

Tuntuu, että ehdotonta rakkautta ja kuvitella sen jatkuvan elämässäsi. Anna itsesi vain paistatella näitä tunteita. Kun olet valmis, kestää muutaman syvä Hengitä ja avaa silmäsi.

Tämä voi olla erittäin tehokas harjoitus sekä itse tai ryhmän kanssa. Sen avulla voit kommunikoida suoraan parantavaa lähteen ja todella yhteyden se &todellisten tuloste; s parantava voima. Käytä tätä prosessia usein, ja löydät stressiä vähenee, huomaat vauhtia teidän emotionaalista tasapainoa ja voi edes huomaa instant parannusta fyysistä terveyttä.
.