Kodin hoito munuaiskivet Pain - Osa 1

Tässä artikkelisarjan, aion kertoa teille ruokaa ja juomaa lopettaa munuaiskiviä. Aion opettaa sinulle kodin hoito munuaiskivet kipu ja kotiin korjaustoimenpiteitä varten kulkee munuaiskivet. Olet menossa oppia vihannes kotiin korjata munuaiskiviä, yrteillä vähentää munuaiskiviä.

Tämä artikkeli pitäisi riittää parantaa teidän munuaiskiviä

Tämän artikkelin yksin yksinään voi riittää parantua teidän munuaiskiviä hyvää. Kaikista kotiin korjaustoimenpiteitä varten kulkee munuaiskivet, tämä on arvokkain.

Tarkista ensin vesi ja käyttää

Ennen kuin ajatella ruokaa omassa ruokavalio, tarkista ensin itse olla varma, että 1) juot 3 Quarts puhdasta vettä päivässä, ja 2) olet käyttäessään vastaa yli tunnin kävelyä. Tämä on ehdottomasti ensisijainen kotiin korjata munuaiskivien kipua.

yksi keskeinen ravintoaine munuaiskiviä

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että kaikki, toista kaikki, rappeuttavia sairauksia ovat aiheuttama kalkin puute ruokavaliossa. Sydänsairaus, munuaiskivet, sappikivet, diabetes, syöpä, verenpainetauti, ja monia muita sairauksia ovat kaikki puutteen aiheuttamien ravinnon kalsiumia.

aion sanoa vielä kerran munuaiskivien johtuvat puutteesta Kalsiumin!

“ Mutta lääkärini kertoi minulle leikata kalsium, ja '; aiheuttaa minun kivet ovat kalsiumia. &";

Se ei &'; t asia. Jos lopettaa syömisen kalsium, veren kalsiumpitoisuus doesnt &'; t muutos. Tulee täsmälleen saman määrän kalsiumia teidän pissalle, onko syöt sitä tai don &'; t.

Kehosi yksinkertaisesti vie puuttuvat kalsium ulos muiden elinten, kuten luut. Veressä kalsiumpitoisuus pysyy aina samana. Joten leikkaamalla kalsium, Käytät d olla ryöstää teidän muiden elinten, ja todennäköisesti sinulla olisi aiheuttaa itse saada muut rappeuttavia sairauksia, kuten diabetes ja sydänsairaudet.

Joten minun pitäisi syödä enemmän meijeri tuottaa?

Se riippuu veren &'; s tyyppi. Yleensä jos sinulla on munuaiskiviä, veren &'; s tyyppi on A.

Jos verensokerisi &'; tyyppinumeroiden on, niin sinun ei pitäisi &'; t syödä paljon Meijerituotteiden. Ja kun et syö sitä kannattaa valita listalta:

viljelijä juusto
kefiiri
lowfat mozzarellaa
lowfat ricotta
string juusto
vuohi &'; s juusto (Feta)
vuohi &'; s maito
jogurtti

Lähes joka toinen muoto Meijerituotteiden olisi haitallista sinulle, jos veren &'; s tyyppi on A. Tämä tarkoittaa myös sinun pitäisi välttää voita.

Jos verensokerisi &'; s tyyppi on B tai AB, sitten mennä eteenpäin ja syödä kaikenlaisia ​​Meijerituotteiden, että haluat, mutta erityisesti yllä olevasta luettelosta. Mitään meijeri, joka ei ole tässä luettelossa, ei ole niin suuri sinulle - se on ok, mutta se ei oikeastaan ​​ole toivottavaa. Yllä olevasta luettelosta on hyvä sinulle.

Tyyppi AB myös hyötyy raejuusto.

Tietenkin Oletan, että tiedät jo, että pastöroitu maito on tappava, että vain raakamaitoa on terveellistä.

Jos verensokerisi &'; tyyppinumeroiden on O, niin sinun tulisi välttää Meijerituotteiden kokonaan, tai muuten pitää sen pieni minimi.

Kaikki pitäisi saada kalsiumia vihanneksia niin paljon voit. Jos verensokerisi &'; tyyppinumeroiden on tai O, sinun on oltava erityisen ovela noin valitsemalla vihanneksia olla varma, että saat kalsiumia piisaa suuhusi.

Tässä on lista. Tämä on kasvi kotiin korjata munuaiskiviä:

PROTEIINIKUIDUT tavaraa PALJON KALSIUMIN

• Turska
• Limapavut
• Tofu
• Soija
• Valkoisia papuja
• Navy pavut
• Musta kilpikonna pavut
• Kidney papuja
• Herneitä
• Ruijanpallas
• Rockfish
• Sardiineja
• Lohi
• Taimen

kasvit ja pähkinät paljon KALSIUMIN

• Mantelit
• Sokerijuurikkaan vihreät
• Porkkana mehu
• Tomaattikastiketta
• Sinappi vihreät
• Potatos nahat
• Raparperi
• Merilevät (meri vihannekset) B • Pinaatti
• Squash, talvi
• Bataatit nahat
• Tomaattimehu
• Tomaattisosetta
• Talvikurpitsa

hedelmät PALJON KALSIUMIN

• Aprikoosit
• Banaanit
• Canteloupe
• Kuviot
• Honeydew melonit
• Appelsiinit
• Jauhobanaanit (hedelmät) B • Peaches
• Luumu mehu
• Kuivatut luumut

Muut paljon KALSIUMIN

• Unsulphured blackstrap melassia
• Amaranth

behoove voit opiskella noin veren &'; s tyyppi, jotta tiedät, mitkä elintarvikkeet, edellä olevassa luettelossa, olisi eniten hyötyä terveydelle. Elintarvikkeet, että löydät edellä olevassa luettelossa ovat joitakin parhaista yrtit vähentää munuaiskiviä.

copyright 2007 Truman Keesey
.