Tämä Anti-Aging salaisuus on täysin ilmainen!

Miten hidastaa ikääntymisen vaikutuksia – Se &'; s Nopea, helppo ja vapaa

Kun olin kasvaa, jokainen &'; isoäiti yhteinen vähän bittiä Folk viisaus … aika-testattu sanontoja ne voisivat tarjota sopivana ajankohtana. Joka ei tehnyt &'; t paljon järkeä tämä pieni poika oli “ Nauru on paras lääke. &Rdquo;

Mutta viime 10 vuotta ovat tuoneet uutta ymmärrystä että vanhat ihmiset sanonta. Tänään &'; uudelleen alusta nähdä, että nauru isn &'; t vain hyvä lääke … se voi olla voimakas anti-aging lääketiede.

Käytät ve luultavasti huomannut miten krooninen stressi vaikuttaa ihmisiin. Katsokaapa viime Yhdysvaltain presidentit. Yksi termi Valkoinen talo näyttää iän ne 10 tai 15 vuotta.

Sama tapahtuu kaikille, joilla paljon stressiä – onko se &todellisten tuloste; s huolehtiminen vuotiaiden vanhemman tai paineita työssä. Emme ehkä näe sitä selvästi, koska stressi on ohjata maa on raskaampi, mutta se &todellisten tuloste; s siellä.

Yksi tapa stressiä kuluu kehon alas kautta vapauttamista hormonien kuten kortisolin. Kehosi on suunniteltu vastaamaan lyhyinä näiden hormonien kun Käytät uudelleen vaarassa. Tämä on “ taistele tai pakene &"; vasteen, joka piti esi-isämme elossa.

Mutta jatkuva stressi pitää hormonitasot up – kuin jos Käytät uudelleen jatkuvasti vaarassa. Että &'; s miten stressi kuluu sinut alas … ja lopulta kuluu kehon ulos.

lääkärit Loma Lindan yliopisto havaitsi, että nauru on hämmästyttävä vaikutus stressiä hormoneja. He testasivat stressiä hormonitasot ryhmä terveillä miehillä. Sitten he osoittivat puoli ryhmä hauska elokuva.

Kun elokuva tehtiin, lääkärit testattava molempien ryhmien uudelleen. Ei-tarkkailijat tehnyt &'; t näytä mitään merkittävää muutosta. Mutta stressi hormoni tasot miehet &'; d nähnyt elokuvan olivat lower.1

Toisessa kokeessa tutkijat osoittivat kaksi naisryhmät joko hauska video tai matkailun videon. Naiset katsomassa hauska video osoitti pienempi stressiä jälkeenpäin, kun taas matkailu ryhmä ei tehnyt &'; t.

Mutta nämä tutkijat mittasivat muutakin … luonnollisten tappajasolujen (NK-solujen) aktiivisuutta. NK-solut ovat tärkeä osa immuunijärjestelmän puolustuksemme. Ja nähtyään hauska video, naiset &'; s NK-solujen toimintaa nousivat. Matkailun Video Konsernilla ei ollut change.2

Kolmannessa kokeessa tarkasteltiin muutakin kuin NK-soluja … ja tulokset olivat leuka pudottamalla.

Miehet jotka katselivat humoristinen videon tunnin osoitti suuremman NK-solujen aktiivisuuden – ja vahvempi immuunijärjestelmän toimintaa noin tusinaa eri toimenpiteiden – 12 tunnin kuluttua elokuvan päättynyt! 3

“ Nauruterapia &"; voi myös lisätä mielialaa, iloisuus ja tyytyväisyyttä life.4 ja tuoreessa tutkimuksessa Hongkongin Polytechnic University osoitti, että huumori tukee alhaisempi kipua – jopa pitkän aikavälin sufferers.5

Veren virtaus on myös tärkeää terveydelle. Ja nauru, se kääntyy pois, edistää paremmin verenkiertoa.

Tutkijat Marylandissa havainneet, että yksinkertaisesti nauravat hauska elokuva lisääntynyt veren virtausta. He totesivat myös, että nauru edistää verisuonten terveyttä yhtä paljon kuin aerobinen exercise.6

Joten, jos haluat antaa kehon vauhtia – ja taistella ikääntymisen vaikutukset – asettaa vähän aikaa sivuun joka päivä huumoria. Kiitos kirjastot, kaapeli-tv ja internet, pieni nauru hoito on aina käden ulottuvilla.

pysyä terveenä,
tohtori Kenneth Woliner, MD
Best Life Herbals

1 Berk, LS, et ai, “ Neuroendokriininen ja stressi hormoni muutoksia aikana mirthful naurua, &"; Am J Med Sci. Joulukuu 1989; 298 (6): 390-6.
2 Bennett, kansanedustaja, et ai, “ vaikutus mirthful naurua stressiä ja luonnon tappaja solujen toimintaa, &"; Altern Ther Terveys Med. Mar-huhtikuu 2003, 9 (2): 38-45.
3 Berk, LS, et ai, “ mukauttaminen neuroimmune parametreja eustress huumoria liittyvien mirthful naurua, &"; Altern Ther Terveys Med. Maaliskuu 2001, 7 (2): 62-72, 74-76.
4 Hirsch, RD, et ai, “ Huumori hoidon masentunut vanhukset: tulokset empiirisen tutkimuksen, &"; Z Gerontol Geriatr. Helmikuu 2010, 43 (1): 42-52.
5 Tse, MM, et ai, “ Huumorintaju hoito: lievittää kroonista kipua ja parantaa onnea ikääntyneille, &"; J Aging Res. 28 kesäkuu 2010, 2010: 343574.
6 “ Naurua vaikuttaa myönteisesti verisuonten toimintaa, &"; ScienceDaily. 29 elokuu 2011

Alla on tärkeä ilmoitus uudelta avustaja, Jaime L.

Hyvä Terveys Tietoinen ystävät,

Best Life Herbals, arvostamme jokaisen ja jokainen asiakkaamme, ja me suuresti arvostamme mielipiteitä. Voidakseen tarjota parasta palvelua ja ravintolisät mahdollista (ja saada olisit täydellisen tyytyväinen) Käytä hetki kertoa meille, miten sinusta tuntuu jonkin alla olevista kohteista.

Klikkaa tästä vastaamaan seuraaviin kysymyksiä:
• Olitko tyytyväinen ostoprosessia? Oliko se nopeaa ja helppoa?
&Bull; Miten olet halunnut tuotteita olet kokeillut? Miten on oman terveyden parantunut?
&Bull; Onko sinulla ollut tavoittaa meille asiakaspalveluun? Jos näin on, koit tyydyttää?
&Bull; Miten on teidän yleinen kokemus ollut meiltä? Oletko todennäköisesti tilata uudelleen?
&Bull; Oletko todennäköisesti viitata ystävä Best Life Herbals?

On tärkeää voimme tarjota sinulle hienoimmista ravintolisät rahalla saa. Mutta se on myös meille tärkeää, että säilytämme korkeimpia asiakaspalvelua. Joten, ota meihin yhteyttä mitä voimme tehdä parantaakseen. Odotamme kuulevamme sinusta!

(Jos Sähköposti Hallinta doesnt &'; t automaattisesti näkyviin kun klikkaat yllä olevaa linkkiä, voit lähettää ajatuksiasi [email protected]. Käytä aihe linja, “ asiakastyytyväisyys arvio. &";

Yours suuri terveys,
Jaime L.
.