Miksi Huono uni on yleinen käytäntö Rapu (jossa Solutions)

Advance syövän maligniteetin pahentaa unihäiriöitä. Monet lääketieteelliset tutkimukset osoittautui selkeä yhteys unettomuus ja syövän (Berger 2009; Hearson ym 2008; Lee al 2004; Roscoe ym 2008; Sateia ym 2008). Julkinen lääke tällä hetkellä ei pysty selventää syy vastuussa tästä.

Noin 170 Venäjän lääkärit ehdotti yksinkertainen mekanismi, joka kuvaa selitys köyhien ja hyvä nukkua. Se perustuu muutoksiin tahaton hengityksen kuvioita ja aivosoluja hapetus.

Jos katsot nukkuva ystäviä ja sukulaisia, voisit löytää että niiden aamulla hyvinvointia ja terveyspalvelujen laadusta luottaa vain yksi tekijä: niiden hengitys kuvio nukkuessaan. Kun niiden hengitys on raskas ja syvä, ne ovat huonommassa terveydentilasta. Aina niiden hengitys on hidas ja helppo, he ovat saaneet paremman unen ja terveyden. Tämä pätee sairastuneille useimmat syövät liikaa.

Se on itse asiassa mahdollista olla tarkempi. Voisit laskea niiden hengitystiheys nukkuessaan ennustaa heidän terveydentilansa.

Miten terveellinen henkilöiden hengittää ja hengittää unen aikana? Heidän hengitys vaikka nukkuminen on tuskin havaittavissa tai kuultavissa ollenkaan. Ne lepäävät aivan kuin he ovat eloton. Se voi olla pelottava, mutta se pysyy elämän tosiasia.

Ennen katsomme vaikutuksia hengitystä nukkumassa, olkaamme tutkia hengityksen pahoinvointia yksilöiden aikana päivä. Ovatko he saivat epätavallinen hengitys levossa? Varmasti, oma Internet-sivusto tarjoaa lopputulokset kymmeniä tutkimus artikkeleita, jotka päättänyt, että sairaat yksilöt hengittää samalla levätä noin 2,5 kertaa enemmän ilmaa verrattuna tunnustettu lääketieteen normi. kriittisesti tai vakavasti sairas, yhdessä terminaalivaiheessa sairaiden ja sairaalaan henkilöt, hengittää ja hengittää jopa raskaampaa ilma. Useat julkaistut tutkimukset havaitsivat, että ihmiset tänään parantumaton syöpiin kestää noin 30 inhalaatioiden minuutissa tai enemmän. Kuitenkin kliininen normi on vain 12 hengitystä minuutissa.

Miten yli-hengitys heikentää unen? Tutkiakseen tätä, olkaamme analysoida vaikutuksia hengityksen kuvioita hermostunut soluja.

Ensinnäkin, minimaalisia standardin hengitys tarjoaa käytännössä mahdollisimman happisaturaatio valtimoveren: lähes 98 prosenttia. Siksi, kun me hengittää ylimääräistä ilmaa, emme voi lisätä happipitoisuus meidän valtimoveren kuitenkin me heti vähentää hiilidioksidipitoisuus keuhkoihin keuhkorakkuloihin, valtimoveren, ja kaikki muut kehon solut.

Tämä kemikaali on todella voimakas verisuonia laajentava. Tästä syystä kroonisen yli-hengitys johtaa kutistuu valtimoiden ja arterioleja. Tämä on tärkein syy, joka osoittaa, miksi voimme häipyä noin kolme min voimakkaita tai tahallisista overbreathing. Paljon vähemmän happea ja glukoosia säädetty hermostunut aivoissa.

Juuri samaa tuotetta CO2 on myös tärkeää toimitus O2 elimiä hiussuoniin. Tämä fysiologinen tosiasia on tunnustettu Bohr vaikutus. Vähentynyt tasot CO2 vähentää hapen vastuuvapauden lähtöisin hemoglobiini soluista.

Onko tämä tunnustetaan fysiologia? Tietenkin, sadat lääkinnälliset tarvikkeet ovat ilmeisesti havainneet, että syvä hengitys supistetaan happipitoisuus kehossa. Mutta, alempi kudosten hapen määrä tuloksia hapettomissa hengitys soluissa, sukupolven vapaiden radikaalien ja solujen happamuus.

Lisäksi hiilidioksidia pidetään tehokas rauhoittava ja rauhoittava aivosolujen. Neurologiset tieteelliset julkaisut vahvistivat, että CO2 puute johtaa liialliseen excitability aivosoluja.

Näistä syistä teidän nopea ja raskas hengitys tuo enemmän ongelmia nukkua. Lisäksi jos kitkee hänen krooninen hyperventilaatio, hän on menossa olevan vapaita hänen pahanlaatuisen ja unettomuus samanaikaisesti.

Yli sata ja Venäjän lääkärit seulotaan useita satoja sairastuneille monia syövän muotoja. Nämä lääkärit ohjeet Buteyko hengitys tekniikka. He havaitsivat, että mutkaton tee-se-itse runko happi testi oikein ennustaa terveydentila henkilöiden useimmat syövät. Jos kaikki nämä ihmiset voivat vähentää niiden tahaton hengitys malleja, he saavat nosti hapetus kudosten. Näin ollen he ovat vastustuskykyisiä kasvaimia. Yksi Buteyko lääkäri jopa järjesti hallinnassa lääkärin oikeudenkäyntiä etäpesäkkeitä rinta-. Niille henkilöille, jotka hyödynnetään hengitysharjoituksia oli 5 kertaa vähemmän kuolleisuus.

Lisäksi he kehittivät hyvin yksinkertainen hengitys käyttää estämään unettomuus. Se perustuu hengittää hieman vähemmän ilmaa. Voit itse google tämän harjoituksen internetissä.

Onko vastauksia? Buteyko hengitys harjoituksia voidaan masteroitu akkreditoitu Buteyko harjoittaja. Happi Korjaus on yksi erinomaisia ​​valintoja nousta hapen määrää kudoksissa luonnollisesti ja palauttaa normaalia terveyttä. Se perustuu buteyko hengitystä tekniikka ja käyttö Frolov hengitysteiden laite.
.