Wrinkle Ennaltaehkäisy on helpompaa kuin Treatment

On loputon mainoksia siellä viittaa ostat uusimman, suurin tuote säädytöntä dollaria taatusti olet kymmenessä vuodessa nuorempi muutaman päivän ajan. Kuulostaa hyvältä, mutta nyt anna &'; s getreal.

Klikkaa tästä Anti – Aging Beauty Secrets!

1) jos äiti tai isoäiti sai ryppyjä varhain aikuisiässä, mahdollisuudet ovat Käytät ll on taipumus rypistyä ennemmin kuin Käytät haluaisit. Perinnöllisyys tietty rooli.

2) Oletteko työtä äärimmäisen kylmä, tuulinen tai jopa aurinkoinen ympäristössä? Ihoon voi kärsiä tulossa kuiva ja hilseilevä tai vielä pahempaa. Nämä olosuhteet voivat aiheuttaa ryppyjä paljon nopeammin kuin jos työskentelet vähemmän vihamielisessä ympäristössä.

3) Sanotaan, että ihmiset, jotka elävät kosteissa oloissa rypisty vähemmän, koska siellä &'; s enemmän kosteutta ilmassa. Korkea ilmankosteus on hyväksi iholle. Oletko huomannut, että ihmiset, jotka elävät trooppisilla alueilla lähes aina upea iho edes niiden etenee vuotta? Ne todella edustavat yksinkertaisesti anti-aging.

4) Don &'; t ottaa kuuma suihku. Kuuma vesi aiheuttaa voit menettää luonnolliset öljyt tarvitaan suojaa sinua kuiva iho. Sinun täytyy tehdä enemmän kosteuttava ja kuorinta niin uusi iho paremmin toteuttaa kosteusvoiteita.

5) sairaudet, kuten diabetes voi aiheuttaa ihon kuivumista, aiheuttaa sinulle rypistyä nopeammin. Tupakoitsijat on usein enemmän ryppyjä liikaa, koska tutkijat raportoivat, että tupakointi kuluttaa C-vitamiini aiheuttaa ryppyjä.

6) Varmista Käytät uudelleen sammutettua juomalla vähintään 5-8 lasillista puhdistettua, klooraamattomat vettä päivittäin.

7) Kiinnitä erityistä huomiota ilmeitä. Frowning tuo on uurteita ja linjat, ja ne, silmien ympärillä ovat erityisen vaikea tasoittaa. Jännitys aiheuttaa voit paheksua, ylinopeus muodostumista linjat, joten saada käsitellä stressiä yrittämällä syvä hengitys harjoituksia ja /tai jooga.

8) Sinun ruokavalio on suuri merkitys. Mennä joitakin “ Superfoods &" ;, kuten vehnä ruoho, ohra ruohoa, Chlorella ja spirulina. Nämä elintarvikkeet muodostavat voimanpesä antioksidantteja, mineraaleja ja vitamiineja, jotka tukea laitoksen ehkäistä ja vähentää ryppyjä. Terve iho rakenne voidaan saavuttaa syömällä enemmän omega-3 rasvahappoja, kuten kalassa. Chlorella sitoo raskasmetalleja myrkkyjä, kuten elohopeaa ja poista ne. Nämä myrkyt voivat olla taakka maksa, aiheuttaa allergioita, tulehdusta ja ryppyjä.

9) Harjoitus! Vaikka sinulla on vain tarpeeksi aikaa kävellä ympäri estää, kestää muutaman minuutin vain itsellesi ja kehosi hyötyvät.

Ryppyjä jossain määrin tulevat lopulta, mutta lisäämällä joitakin näistä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, te pitäisi elää nuorempi pidempään ja nauttia nuorekas iho ja energinen kehon.

Klikkaa tästä Anti – Aging Beauty Secrets!

On hauska ja onnistunut päivä,

Vida
.