Miten Kauneus on sisäisiä? Anti Aging terapeutin Viewpoint

Olemme kaikki kuulleet lauseen "kauneus tulee sisältäpäin", mutta mitä se oikeastaan ​​tarkoittaa?

No, koska sain Tutkinnon Anti Aging Terapia ja tuli päteviä Anti Aging terapeutti, olen nyt tuntuu riittävän päteviä kertoa.

Minun on myönnettävä, että kun aloitin oman Anti Aging tietenkin ajattelin aioin oppia kaikki erityyppiset rypistyä voiteet ja seerumit ja niiden ainesosien. Mutta olin täysin väärässä.

Kaksi ensimmäistä oppituntia olivat fysiologia siinä mielessä, että olin oppia ihokerroksia ja ihon kudosten ja solujen ja miten ne toimivat jne. Tämä oli melko kovaa menee niin olin koskaan lähti biologian koulussa, mutta silti, löysin sen erittäin kiehtova.

Seuraavaksi tehtävät olivat miten vanhenemme ja saada rypyt sisäisestä ja ulkoisesta näkökulmasta. Olen myös (eräänlainen) tiesi, että tupakointi ja aurinko pelataan rooli vahingoittamatta ihon ja antaa meille ryppyjä, mutta en tajunnut, missä määrin!

muut tehtävät olivat noin käsittelemällä anti ikääntyminen sisäpuolelta ensimmäinen ja sitten ulkopuolella toinen. Tämä taas oli hyvin kiehtova. Olen oppinut vapaita radikaaleja ja miten ne vahingoittaa sisäistä ihosolut, mutta sitten oppinut häiritä ja tuhota vapaiden radikaalien kuluttamalla antioksidantteja runsaasti.

I kumartui joka mineraali- ja vitamiinilisän ryhtyä torjumiseksi ikääntymisen ikääntyminen ja ryppyjä, jälleen sisäpuolelta. Sitten oppinut suojautua ikääntyminen ulkopuolisilta ympäristöasioissa (aurinko ja muut epäpuhtaudet) ja sitten lopuksi, miten korjata ikäiset ja ryppyinen iho ulkopuolelta – mutta ei rypistyä voiteet.

Kauneus From Within

Koska tämä artikkeli on otsikoitu "Kauneutta sisällä", menen aikana että hieman lisää täältä.

Jos haluat hidastaa ikääntymisen prosessia ja pitää ryppyjä loitolla, niin sinun täytyy tehdä paljon enemmän kuin laittaa joitakin ryppy kerma ja ottaa satunnaista kasvojen paikallisella kylpylässä. Olen lyhyesti edellä mainittiin, että vapaiden radikaalien tuhota ihon solujen kudoksia, jotka ikäisiä ihomme ja antaa sille hienoja juonteita ja ryppyjä.

Joten eikö järkevää lopettaa nämä haitallisia vapaita radikaaleja ensimmäinen paikka? Tietenkin olisi. Voimme tehdä tämän useita menetelmiä:

1) Voimme syödä korkea antioksidantti elintarvikkeet torjumiseksi ja torjua vapaita radikaaleja. Tällaiset elintarvikkeet ovat paljon vihanneksia (erityisesti vihreät), hedelmät, marjat ja punaviini on kaikkein runsaasti antioksidantteja,

2) vitamiinien C & E, joka toimivat yhdessä yhdessä ratkaistakseen vapaiden radikaalien eri osista solujen

3) syödä ruokavalio koostuu 60% raaka ruoka päivässä. Syöminen raaka ruoka, lähinnä hedelmät ja salaatit, ovat yksi avaintekijöistä hidastaa ikääntymisen prosessia. Jos olet ylipainoinen, niin et varmasti laihtua nopeasti lisäksi säilyttää terveen ihon ja elämäntapaa.
.