Miten pitää Your Brain Young tulevina vuosina - Brain Terveys Osa 2

Loppupuolella minun ensimmäinen artikkeli tässä sarjassa tein syvällisen lausunto siitä, että:
“ Tiedät jo, miten hallita oman terveyden &hellip ; että sinulla on jo saatavilla kaikki järjestelmiä, resursseja ja tietoa sinun täytyy … ja kaikki sinun tarvitsee vain kosketa niihin. JOTTA BRAIN osaa jo ylläpitää itseään elämään! &Rdquo;

Tässä artikkelissa tutkia edelleen vaikutuksia ja jatkaa tiellä tulossa ikioma aivojen terveyttä erikoislääkärin

Joten, let &' ; s Aloita oikaisemalla vaikutuksia edellä ilmestys …

? Keho on uskomaton luonnon parantavaa järjestelmän muodossa valtava säiliö solu älykkyyttä ja resurssit.
? Tarkoituksena parantava järjestelmä on korjata, palauttaa ja nuorentaa mielen ja ruumiin.
? Jos voimme hyödyntää ja edistää tämän uskomattoman järjestelmä voimme pysyä terveenä, valpas ja kannalta elintärkeitä.

Ja se tarkoittaa, että vastuu terveyden ja hyvinvoinnin on täysin sinun!

Tässä &'; on vain yksi syy miksi &'; m niin varma
älykkyyttä tallennetaan soluissa pystyy rakentaa elävän ruumiin yhdeksän kuukautta ilman minkäänlaista apua! Että &'; s valtava sisäinen parantava voima me kaikki hallussaan. Mitä &'; s enemmän … että hämmästyttävä älykkyys säilyy elimistössä, sillä kun solu korvataan osa-alue kaikki tiedot sen rooli ja miten toimia johdetaan seuraavan sukupolven (Muista, että neuronien ovat soluja … ne ovat hermosoluja aivoissa). Joten, kuten todettiin aikaisemmin, aivot osaa jo ylläpitää itseään elämään!

Ja tämä tuo meidät takaisin kysymykseen, miten voimme edistää aivojen &'; s luonnollista paranemisprosessia järjestelmä ja siten käyttää mahtava resurssit meillä kaikilla on saatavilla edistää ja ylläpitää aivojen terveyttä elämän.

Joten &'; s palata aivoihin /talo analogisesti, jossa neuronit ovat valo maapalloa, dendriitit /Axon johdotus ja synapsien kytkimet. Saada talon kirkas mahdollisimman tarvitsemme:
? Paljon valoa maapalloa hyvässä kunnossa (neuronien)
? Kytkimiä, jotka tekevät erinomaista yhteydet (synapsien)
? Paljon johdotus hyvässä kunnossa (dendriitit ja aksonit) B Ja se kaikki on säilytettävä hyvässä kunnossa saada parhaan suorituskyvyn.

Mutta voimme mennä pidemmälle … jos haluamme laajentaa haun ulkopuolelle ja tutkia muualla Talossa voi syttyä lisää huoneet talon ottamalla käyttöön enemmän johdot, kytkimet ja maapalloa. Eli voimme mukauttaa sähköjärjestelmän vaatimuksiamme ... Mutta reagoida muuttuvaan tilanteeseen meidän täytyy tehdä, että tietoisesti ja manuaalisesti.

Minun seuraava artikkeli I &'; ll selittää, miten aivot on paljon fiksumpia kuin vanha talo ja yhdessä me &' Jatkamme tiellä tulossa ikioma aivojen terveyttä asiantuntija?
.