Kirja-arvostelu: UltraLongevity: seitsemän vaihetta ohjelma nuorempi, Terveempi You

Tämä kirja tarkastelu on osa sarjaa, joka kattaa aihe anti-aging. Virallinen SelfGrowth.com opas Anti-Aging on tohtori Michael Brickey. Anti-aging osoitteet fyysistä ja psyykkistä keinoja estää, hidas, tai kääntää ikääntymisen vaikutukset ja auttaa ihmiset elävät pidempään, onnellisempi elämää. Se sisältää tieteellistä tutkimusta ja sovelluksia geenitekniikan, kudosteknologian, ja muut lääketieteen edistysaskelia, esimerkiksi, löytää hoitoja ja parannuskeinoja Alzheimerin &'; tauti. Anti-aging markkinoilla sisältää ravitsemus, fyysinen kunto, ihon hoito, hormoni vaihdot, vitamiinit, lisäravinteet, ja yrttejä.

UltraLongevity: seitsemän vaihetta ohjelma nuorempi, Terveempi You
on arvokas voimavara kiinnostuneille Anti-Aging, ja se on saatavilla Amazon.com ja Barnes & Noble.

Barnes & Noble Review
Dr. Mark Liponis, lääketieteellinen johtaja maailmankuulun Canyon Ranch Health Resorts, väittää, että elvyttäminen immuunijärjestelmä on avain estää ikääntymiseen liittyvien sairauksien kuten syövän, sydäntautien ja diabeteksen. Tämä rohkea uusi teoria paikkoja ikääntyminen ja sairaus puitteissa meidän immuunijärjestelmänsä ja aiheuttaa siten uusia mahdollisuuksia elävät pidempään ja terveempinä. Läpimurto kirja, joka ei suurten ikäluokkien voi sivuuttaa.

kustantajilta Weekly
Liponis, yrityksen lääkäri, teoretisoi että se ei ole ikääntyminen, joka tappaa henkilö: se on heidän immuunijärjestelmää. Kirjan mukaan, Immuunijärjestelmä ylivilkkaus voidaan pysäyttää missä tahansa iässä sisällyttämällä terveiden elintapojen muutoksia. Mielenkiintoinen tietovisa (kuinka nopea olet Aging?) Pistettä tärkeitä tekijöitä yliaktiivisen immuunijärjestelmää. Tupakointi, huono ilmanlaatu, ylipaino, antibioottien liikakäyttö, alhainen syntymäpaino, yksinäisyys ja stressi kaikilla on kielteinen vaikutus teidän pisteet, syödessään oikea, saa tarpeeksi unta ja liikuntaa, joiden lemmikki ja hyvä seksielämä laittavat sinut vuonna plus sarakkeessa. Liponis tekee monimutkainen immuunijärjestelmän ymmärrettävää vertaamalla sitä maamme Homeland Security – tutkimalla tunkeutujia ja torjuttava mahdollisia uhkia. Hänen seitsemän askelta terve järjestelmä (hengittää, syödä, nukkua, tanssi, rakkaus, rauhoittaa, parantaa) on hyvin perusteltu ja järkevä. Kuitenkin kahdeksan päivän aterian suunnitelma ei voi olla kaikkien mieleen, ja Liponis joskus raukeaa osaksi arka-feely, uusi-ikä äänen, joka voi sammuttaa joitakin lukijoita. (Syyskuu)
Copyright © Reed Business Information, jako Reed Elsevier Inc. Kaikki oikeudet pidätetään.
.