Mikä on Aromaterapian?

Aromaterapia on peräisin antiikin käytäntö käyttää luonnon kasvi esanssit edistää terveyttä ja hyvinvointia. Se koostuu käytön puhtaita eteerisiä öljyjä saadaan laaja valikoima kasveja, jotka on höyrytislataan tai kylmäpuristettu kukkia, hedelmiä, kuori ja juuret. Öljyt voidaan käyttää paikallisesti (eli laimennetaan ja levitetään iholle kautta hieronta), tai inhalaatiolla. Sopivin levitystapa määräytyy sen tavoitteilla. Vapautus kipeä lihassärky saavutetaan parhaiten paikallisesti tai käytettäväksi kylvyssä, kun taas helpotusta keuhkoputkien ruuhkia saavutetaan parhaiten hengitysteitse.

Aromaterapia voi auttaa helpottaa laaja valikoima vaivoja; helpottaa kipu, ja vammat, samalla vähentäen vaiva monia terveysongelmia. Aromaterapia myös vaikuttaa keskushermostoon, lievittää masennusta ja ahdistusta, vähentää stressiä, rentouttava, kohottava, väsyttävät tai stimuloiva, palauttaminen sekä fyysistä ja henkistä hyvinvointia.

Käyttämällä eteerisiä öljyjä turvallisesti ja asianmukaisesti voi olla voimakas tuloksia, sekä kehon ja hengen. "Tuoksu öljyt", "hajuvedet" ja muut keinotekoisesti tehty korvaavia puhtaita eteerisiä öljyjä voi tuottaa näitä uskomattomia tuloksia. Eteeriset öljyt ovat todella Luonto &'; s lahja meille.

Saatat kysyä, “ Onko aromaterapiaa todella toimii? &"; Vastaus on, “ KYLLÄ &" ;! Puhtaita eteerisiä öljyjä määrätään Isossa-Britanniassa ja kaikkialla Euroopassa niiden lääkkeiden hyötyjä. Nykyaikaisen tieteellisen tutkimuksen on osoittautunut teho ja parantavaa ominaisuuksia puhtaita eteerisiä öljyjä. Monet öljyt on voimakas antibakteerinen ja anti-virus ominaisuuksia, jotka, toisin kuin lääkkeet, älä altista meitä vaarallisia myrkkyjä.

Kiehtoi? Haluatko kokeilla näitä ihania öljyjä? Ensimmäinen suositus olisi kouluttaa itse. Laita itsesi käsissä joku asiantunteva kentällä, joko paikallisesti, jos mahdollista, tai jos ei, kirjaston kautta ja Internetissä. Lue kaikki voit noin öljyt ja niiden vaikutuksia, ja älä pelkää kokeilla.

Ensinnäkin, monet meistä yritti ensin Lavender. Laventeli eteerinen öljy on virtuaalinen "ensiapua" kaappi ja sinänsä. Ripaus Laventeli eteerinen öljy temppelit ja niskassa voi helpottaa päänsärkyä. Tippa laventeli rauhoittaa ja auttaa parantamaan lievä palovamma. Se on voimakas antiseptinen, antibakteerinen, anti-sieni-ja anti-virus agentti. Se on myös yksi vähemmän kalliita öljyjä.
Sinun nenä on todella paras opas, mitkä öljyt toimii parhaiten sinulle.

Olen vakuuttunut siitä, että me vedetään öljyjä, jotka kehomme on, joko henkisesti /henkisesti tai fyysisesti. Luota nenä, mutta kouluttaa itse turvallista ja tehokas käyttö öljyjen valitset.

"Okei," kysyt, "Haluan kokeilla tätä kamaa. Miten pääsen alkuun? &Rdquo; On monia yleisesti saatavilla kirjoja aromaterapia, kuten oma “ eteeriset öljyt & Aromatics, &"; joka voi tarjota runsaasti tietoa tulokas aromaterapiaa. Ammattijärjestöt alan, kuten NAHA (National Association of Kokonaisvaltainen Aromaterapia) toimittamaan lisätietoja aromaterapiaa.

Lisätietoja aromaterapia ja eteeriset öljyt osoitteesta: www.naturesgift.com.
.