Aromaterapia vilustuminen ja Flu

on joukko Winter yksi sairaus, joka vaikuttaa lyödä meitä kaikkia jossain vaiheessa on pelätty kylmä tai vielä pahempaa flunssa. Kylmä on virusinfektio nenän ja kurkun, jotka voivat johtaa hengityselinten sairauksia eli keuhkoputkentulehdus.

Voit yrittää Teepuuöljy (Melaleuca alternifolia) lievittää oireita tuoma kylmä tai flunssa.

Tea Tree tislataan lehdet ja oksat Tea Tree, pieni puu kuuluvan myrtti perhe ja kotoisin Marsh maa New South Wales Australia. Teepuuöljy on voimakas antiseptinen ja sienitautien ja on maineikkain parantaa köyhdytettyä immuunijärjestelmää.

On olemassa monia raportteja pieniä ihon aiheuttamat reaktiot Tea Tree. Mutta tämä voi olla, koska joitakin myytävät öljyt ovat väärennettyä ja muokattuja versioita öljyn ja tämä voi selittää, miksi se ei seiso sen mainetta. On kuitenkin noudatettava varovaisuutta, jos öljyä käytetään laimentamattomana tai suurina pitoisuuksina.

Hengitys

Paras tapa tämän öljyä, kun sinulla on kylmä on hengitettynä. Hengittämästä öljyt lämpimällä höyryllä pieneen tilaan tarkoittaa, että saat mahdollisimman suuren hyödyn minimiaika.

Menetelmä: - (huolellisuutta ja varovaisuutta on noudatettava käytettäessä kuumaa vettä)

Paikka 1 litra (2 pint) kuumaa vettä Varaavien kulhoon ja lisää viisi tippaa eteerinen teepuuöljy veden pinnalle. Lean eteenpäin yli kulhoon ja levittää iso pyyhe pään yli ansaan haihduttamalla öljyt ja höyry. Hengitä höyryt muutaman minuutin, lisää sitten hieman kiehuvaa vettä haihtuu pois jäljellä eteerinen öljy.

Voit myös hengittää, laimentamaton tärkeät rasvat kudoksen tai nenäliina, mutta vain maltillisesti. Kaksi tippaa öljyä kallistuu suoraan kankaaseen riittää kestää useita tunteja. Aseta se tyynyn yöllä tai rintataskuun tai bra päivän aikana.

Vaikka Tea Tree on erittäin voimakas öljyn taistelussa infektioita, se on yksi gentlest öljyjen hengittää.

Miten se toimii

pieniä kemiallisia elementtejä, jotka muodostavat kukin molekyyli eteerinen öljy imeytyy läpi nenän limakalvojen ja aktivoi valkosoluja taistelemaan infektioita vastaan. Vaikka tutkijat silti don &'; t ymmärrä, miten tämä tapahtuu heillä on fyysinen todiste siitä, että se tekee. He tietävät, esimerkiksi että hengittämästä rentouttava haju aiheuttaa välittömän verenpaineen aleneminen ja hidastaa syke. Hengittämästä eteeriset öljyt lyhyesti yksinkertainen ja tehokas tapa nauttia niiden terapeuttisia hyötyjä. Jos käytät aromaterapia päivittäin, se on myös hyvä tapa testata ja vahvistaa hajuaisti ja parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Ja jokainen, joka tulee kotiisi hyötyvät myös.

TIP !!! Saat deodoranttien sairashuone käyttö Eucalyptus tai teepuuöljy. Kaada 5 tippaa jokaisen osaksi puoli litraa vettä ja kaada pumppuun toimiin suihkepullossa. Seosta ravistellaan hyvin ennen pumppaus 4 tai 5 sumutetta ilmaan deodorise Freshen ja tuoksu huone.

TÄRKEÄÄ:

neuvoista YLLÄ ei millään tavoin korvaa sitä SEEKING pätevän lääkärin apua ja ehdotuksia PIDETÄÄN harkintansa perusteella edunsaaja.
.