Selkäkipu. Mitä se tarkoittaa?

olin nuori nainen ulkomailla, matkustaa ympäri ja opetus maksaa tieni. Se oli alkanut erittäin nautittavaa seikkailu, tutkia ja vuorovaikutuksessa Euroopan monet eri kulttuurit, ihmisiä ja paikkoja minä cam eri kuin minä nautitaan vapauden tunteen ja pelata joka on ulkomailla tuntui tuoda.

Sitten eräänä päivänä nousi aamulla mennä ja pelastan luokka kuten tavallista ja tuntui nalkuttava ja jatkuvaa kipua selässäni Se tuli koko kuin syvä, väsynyt särkee. Taivutus taaksepäin oli todellinen ongelma minulle.

Se oli kyky taipua eteenpäin joka johti lääkäri sanoa oli hieno ja pitäisi mennä töihin. Mukaan katsoa hänen silmiinsä oli selvää, mitä minun selkäkipu hänelle merkitsi – että pelasin "nopeasti yksi" päästä pois päivän opetus!

Minulle se tarkoitti:

* kärsiä hiljaa, ohittaa ongelman ja pop pillereitä menen töihin niin En &'; t menettää työni

* ei ole kykenee tuottamaan opetukseni hyvin läpi keskittymiskyvyn puutetta ja energian

* että kun tarvitsen apua kukaan kuuntelee niin usein tapahtui lapsuudessa

* tunne tueta ja yksin - että kukaan ei välitä tai ymmärtää, tai jopa haluaa

* tunne kuin uhri - "miksi minä?"

* että minun ponnisteluja onnellinen yleensä sabotoi odottamattomat tapahtumat

* muistaa auto-onnettomuudessa muutama vuosi ennen, aikana traumaattinen siepata yritys, jossa minun takaisin otti vastuun vaikutuksista

* sälytetään vielä toinen haaste ja ottaa tehdä parasta se

* valua minun energiaa kääntämällä luonnollinen elämäniloa osaksi teko kärsimystä ja "varustettujen ylös" alla kanta

Mielestäni tekemisestä kaikki tämä on, että selkäkipu ei ole niin yksinkertaista ja helppoa kunnossa kuin se kuulostaa. Meidän täytyy katsoa mitä merkitystä sillä on, että henkilö kokee se ja ymmärtää, että kaikki nämä ajatukset, muistot ja mukana tunteet voivat toimia ylimääräisenä stressitekijöitä pahentaa tai jopa aiheuttaa ehto ensimmäinen paikka.

Joten kaikki hoitoon kivun on sisällytettävä tutkimuksen mitä merkitystä sillä on potilaan ja tapa on annettava työn kautta tai päästää irti näistä stressitekijöitä, jotka muuten voi saada tavalla meidän kehon luonnollista paranemisprosessia

Voisimme tutkia, mitä "uusia merkityksiä" voitaisiin nimetä kokemus tehostamaan ja edistämään restaurointi ja hyvinvointi.

* nähdä kivun "herätys" puhelun, viestin, että jotain on puututtava.

* Koska &'; uhri &'; on vain yksi tapa nähdä se.

* voin tehdä enemmän valtuuttamisesta valinta itselleni ja nähdä kipua yksinkertainen ja kannustava viesti kehosta, että "jotain on tehtävä"

* On mahdollisuus ottaa vaaliminen suhtautuminen itseäni. Voin kokeilla naurusta tai EFT esimerkiksi, koska se on hyvin tiedossa, että nämä tekniikat ovat erittäin hyviä kivunlievitykseen ja wellness

Ymmärtäminen vaikutuksia, joita "merkityksiä liitetty kipu" voi olla antaa minulle valinta ja mahdollisuus käsitellä taustalla olevat tekijät ja keksiä parannuskeinoa eikä vain "pystyttämiseen" kanssa kipua tai popping pillereitä, jotka voivat usein tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä
.