*** Väistämätön INHERITANCE

Voiko Trauma syöttö yhdeltä sukupolvelta?
Meidän on palattava ja vaatia menneisyytemme, jotta voidaan siirtyä kohti tulevaisuutta. Se on käsitys, jotka olimme että vapauttaa meidät omaksumaan keitä me olemme nyt.
&Ndash; merkitys Sankofa

Tamra Olsen-Harris on äiti &'; s silmät, hänen isänsä &'; s hymy, isoäitinsä &'; nimi ja hänen iso-iso-iso-isoisä &'; s trauma tulosta. Tamra on 12 ja asuu ahdistunut kaupunkialueella Lounais Michiganissa. Yhdessä 10 tulevien nuorten hänen naapurustossa, hän vapaaehtoisesti osallistua lähiyhteisön kenttätutkimus, jonka aikana hänen neronleimauksen toimintaa olisi seurata, arvioida ja parantaa.

Lopullisena tavoitteena oli auttaa lisäämään koulumenestystä ja elämä menestys Afrikkalainen Amerikan lapsia, jotka kohtaavat useita haasteita – varojen puutteeseen, vanhemmat, jotka olivat sairaita tai ilman työpaikkaa, satunnainen asunnottomuus ja naapuruston väkivaltaa.

mukaan analyysin lasten &'; s neronleimaus toimintaa, todettiin, että ihmiset voivat periä aivojen kuvioita kaukaisista sukupolville. Vaikka lapset vaihdeltiin aikoihin ja tausta, jokainen niistä osoitti merkittäviä yhtäläisyyksiä neronleimauksen toiminto: Niiden aivot kuvioita ilmoittivat olevansa sympaattinen hallitseva – perustuu oikealla puolella ajallinen-koru aivotoimintaa. Sympaattinen määräävä asema on todennäköisesti aiheuttanut trauma rikkomisen – tilannetta, jossa henkilö ei noudateta tai poistettu vapauksiaan tai oikeuksiaan ihmisenä. Raiskaus, pahoinpitelyt, henkistä väkivaltaa ja orjuuden varmasti katsoa traumoja rikkomisen.

“ Löysimme että kukin näistä nuorista näytteillä verenpainetauti ja painoindeksi, joka luokitellaan lihavia tai lähes lihavia , &"; sanoo ensisijainen tutkija Lee Gerdes, toimitusjohtaja ja perustaja Brain valtion Technologies ja kehittäjä Brainwave optimointi, kehittynyt neuroteknologia joka tunnistaa ja arvioi neronleimauksen malleja ja tarjoaa noninvasiivista kuuluva neuro-värähtelevän palautetta tasapainoa ja yhdenmukaistaa aivojen toimintaa, joka johti tutkimusta.

Sen sympaattinen-ylivoima tilassa osallistujien &'; aivot ohjaamalla heitä pysymään valppaina ja säilyttää rasvaa. &Ldquo; Ennen kaikkea aivot on kytketty hengissä, &"; sanoo Gerdes. Taistele tai pakene määräävä asema ei tarkoita, että ne ovat jatkuvasti taistele tai pakene-tilassa, mutta että ne ovat alttiita että valtion vähän tai ei lainkaan ulkopuolella ärsyke. Tämä yli-aktivointi on myös osoitus mukana verenpainetauti, huono nukkua ja puute ja keskittymistä.

“ historian väärinkäyttöä voi &'; virittää &'; hermoston olla varovainen ja valmis puolustava taistele tai pakene käyttäytymistä, vaikka todellinen vaara ei ole olemassa, &"; kirjoittaa Stephen Porges, FT, professori psykiatrian ja johtaja Brain-Body Center University of Illinois at Chicago, vuonna Polyvagal Theory: neurofysiologian perusteet Tunteet, Attachment, Viestintä, ja itsesääntely (WW Norton & , Company, 2011).
“ Kuten olemme työskennelleet saavuttaa tasapainoa ja harmoniaa neronleimauksen toimintaa, verenpainetauti vähentynyt ja ruokailutottumukset alkoi parantua, &"; Gerdes kertoo. &Ldquo; Kokeile kuten ehkä pahentaa näitä kysymyksiä ruokavalion ja liikunnan, jos aivot toimivat sinua vastaan, se &todellisten tuloste; s ylämäkeen taistelua. &Rdquo; Ajattele ihmisiä, jotka ovat peräisin samanlainen maantieteellisiin, kulttuurisiin tai historiallisiin tausta joiden esivanhemmat kokenut vuotta sodan, konfliktien, kaaoksen tai sortoa. &Ldquo; Näytä kaaos, &"; sanoo Gerdes, “ ja minä näytän sinulle, miten se ilmenee ihmisiin, ja miten nämä ihmiset sitä pitkin muille. &";

Peter Sterling, FT, professori neurotieteen University of Pennsylvania School Lääketieteen, “ Hypertensio näyttää olevan vahvasti yhteydessä eri lähteistä sosiaalisen hädän kuin rotu sinänsä. &"; Sterling selittää, että hän ensin alkoi ajatella tätä asiaa taas asiakkaitten ovelta ovelle vilkkaasti Cleveland naapurustossa. &Ldquo; huomasin, että monet ihmiset, jotka vastasi kolhi olivat osittain halvaantunut – kasvot notko toisella puolella, kävely ontua ja kainalosauvoja. &Rdquo; Hän ihmetteli, miksi aivohalvaus – harvinainen omassa naapurustossa – oli niin yleistä tässä huono, rotuerottelua alue. Hän löysi pian työtä biologi Joseph Eyer, joka oli koottu epidemiologista näyttöä siitä aivohalvaus, sydänsairaus ja verenpainetauti on korrelaatio muotoja sosiaalisen häiriöitä – että “ fysiologia on todellakin herkkä sosiaalisten suhteiden. &Rdquo;

Nämä kysymykset johtivat Sterling &'; ydin teoria että perinteinen malli fysiologisten asetus oli väärin. Normi ​​käyttää homeostaasin – hyväksymällä yhden “ normaali &"; set-point mittaamiseksi elintoimintoja kuten verenpaine kaikkien aikuisten – ei tapa mitata terveyden. Sen sijaan, hän uskoi, että terveellisin ihmiset olivat niitä, joiden aivot ja elintoimintoja olivat joustava ja mukautuva vaatimuksiin niiden ympäristön. Lopulta tämä johti hänen tulokseen, että tavoitteena ei ole asettaa aivojen toimivan tavata määrätty kaava mutta saavuttaa muuttuja aivojen toimintaa, joka suorittaa siten, että energiankulutus tarpeisiin käsillä. Toisin sanoen, joku, joka on syvällä meditaatio vaatii eri tason aivojen toimintaa kuin joku, joka on cocktail.

Afrikkalainen amerikkalaiset kokea kaksinkertainen määrä lapsikuolleisuus kuin valkoiset ja korkeamman aivohalvauksen ja lihavuuden kuin väestössä. Intiaanien kokea korkeampia diabeteksen ja riippuvuuksista. On loputon ja ristiriitaisia ​​teorioita siitä, miksi nämä erot ovat yhä olemassa, ja vielä enemmän teorioita siitä, miten he voivat käsitellä.

Gerdes – ja kasvava leegio tiedemiesten – kaikki alkaa aivoissa. Hänen mukaansa erot eivät johdu heikkoudesta, huolimattomuuteen tai paha tapa. Ne johtuvat trauma tulostaa aivoissa, joka kulkee sukupolvelta seuraavalle ja luo äärimmäisen herkkä tiettyihin ihmisten asioita ja käyttäytymistä. &Ldquo; Kun ymmärrät, että aivot hallitsee kaiken, te alatte nähdä, miten sairaus voi vaivata ihmisryhmät tuleville sukupolville. &Rdquo; Gerdes näkee miten neronleimauksen kuviot muuttuvat trauma, sekä suoraan ja sukupolvien. Kanssa tietokannan yli kolme miljoonaa aivot kuvioita kerätään ihmisiltä ympäri maailmaa, Gerdes pystyy poimimaan tietoja ja malleja, jotka johtavat uusiin löytöihin – sekä monia muita kysymyksiä luonteesta aivojen ja miten se vaikuttaa meidän käyttäytymiseen .

Kun työskentelet intiaanireservaatteja, Gerdes oli ahdisti kysymykseen, miksi tämä ryhmä ihmisiä – jotka oli tullut vahva linjaa kunnioituksen maa, luonto, järjestys ja connectedness – kärsivät epäoikeudenmukaisesti alkaen diabetes, riippuvuudet, alempi elinajanodote ja itsemurha.
“ Native ihmisillä on ylpeä historia kytketty maataan, &"; Gerdes kertoo, “ ja he vapaasti kanssaan luonto – Äiti Maan – sukupolvien. Tämä avoin, luonnollinen ehtoollinen oli tie löytää sisäisen rauhallisuutta ja hyvinvoinnin. Kun he olivat siirtymään sotivien heimojen – joista viimeinen valtuutti, että jokainen yksilö natiivi heimo putosi tiettyihin mailla tai varauksia – tämä siirtymä aiheutti tietynlainen &', sisäinen levottomuus, &'; tai levottomuutta sisäisesti joka nähdään runsaasti korkeita taajuuksia hermo värähtelyjä. Tämä huoli on lääkkeitä tehokkaasti alkoholin ja sokerin – sisäinen lääkitys, mutta yksi merkittävä sivuvaikutuksia päihde- ja diabetes. &Rdquo;

“ masennusoireiden kaupunkiväestön Näytteet Venäjällä, Puolassa ja Tšekin tasavallassa , &"; 2006 tutkimus julkaistiin British Journal of Psychiatry, raportoitu epätavallisen korkea esiintyvyys masennus näissä maissa. Hinnat masennus oli 34 prosenttia korkeampi naisilla kuin miehillä. Tutkimuksessa teki yhteys masennukseen ja humalahakuinen juominen.

“ Alkoholismi ei ole mitään muuta kuin aivot etsien tasapainoa ulkopuolella aine, &"; Gerdes kertoo. &Ldquo; Kun sisäinen ahdistus olemassa, alkoholi on itsehoitoon joka voi auttaa lieventämään sitä. Alkoholi on myös alku dian päihteiden, koska tämä lääkitys prosessi vaatii yhä enemmän käyttöä jatkaa vielä ahdistusta. &Rdquo;

Miksi juutalaisen kansan sopimuksen korkeampia Tay-Sachsin, Canavan tauti, Bloom oireyhtymä ja Crohnin &'; tauti? Miksi Keliakia – keliakian – yleisempää Irlannin ja ne Irlannin laskeutuminen? Onko että keliakian mitään yhteyttä korkea alkoholismin koetaan vaikuttaa Irish? Mitä tämä kaikki on tekemistä aivotoimintaa?

Sterling &'; työn päättelee, että valppaus kasvaa keskuudessa ahdistunut ryhmien, joilla on voimakas vaikutus fysiologia, ja että nämä liittyvät tunteet ja reaktiot “ voidaan varastoida vuosikymmeniä yksittäisten aivot, mutta myös siirtää yli sukupolvien. &";

Lopulta nämä havainnot herättää voimakkaita kysymyksiä siitä, miten me kohtelemme sairaus. Vaikka ruokavalio ja liikunta ovat jaloja pyrkimyksiä, he voivat todella olla ratkaisu lihavuuden ja verenpaineesta kun perussyy piilee aivojen ja meidän engrained fysiologinen vaste aivoihin?

aivot pitää vastauksia. Koska uudet tekniikat tekevät enemmän mahdollista nähdä aivoissa, yhä saatavilla ja tehokkaita ratkaisuja ollaan kehittämässä. &Ldquo; Ehkä, &"; sanoo Gerdes, “ saamalla juureen asiasta – aivot – pystymme pysäyttämään kierteen perinyt trauma ja sairaus ja tulla rajaton yksilöiden synnyimme olla. &";

Lisätietoja osoitteessa brainstatetech.com
.

Biofeedback ja neurofeedback

  1. Älä unohda Breathe
  2. Quatum Shift
  3. Life Science Education Useamman Tarkennettu Tools
  4. *** Vastalääkettä Depression
  5. *** PTSD: Miten laittaa ajattelu aivot takaisin charge
  6. Biomekaniikan olkapään ja Joints
  7. Biomekaniikka Laitteet Tarjoaa Keen oivalluksia sisäkorvan toiminnasta Human Body
  8. Vähentää ryppyjä ja Fine Lines luonnontuotepohjaista Products
  9. Stressin hallinta Biofeedback
  10. *** Terveet aivotoimintaa = korkea henkinen ja fyysinen Performance