Sydänsairaudet ja Die ateroskleroosin Diabetodiabetes Results

Vaikka monet lääkärit ja ihmiset ajattelevat, että tyypin 2 diabetes, yksisuuntainen katu, ja jopa tappava, monet muut olosuhteet, diabetes, pystyy tosiasiallisesti luokiteltava tappava. Yksi niistä on sydänsairaus. Siksi verensokerin tasoa on tärkeää paitsi diabeteksen, mutta myös muita sairauksia. Vahinko tosiasiallisesti alkaa hieman kohonnut verensokeri.

henkilö tyypin 2 diabetes, riski kuolla ateroskleroosin ja muiden sydänsairauksien on kahdesta kolmeen kertaa suurempi kuin ei-diabeetikoilla. Ateroskleroosi on paksuuntuminen valtimoiden ja on merkittävä syy sydänsairauksien. Tämän seurauksena tyypin 2 diabetes tulisi kiinnittää vähentää LDL tai "paha" kolesteroli ja triglyseridit, sekä lisätä heidän HDL tai "hyvä" kolesteroli.

Vaikka on tärkeää kaikille, tämä on erityisen tärkeää diabeettisen syödä vähemmän tyydyttyneitä rasvoja ja lisäämällä hedelmiä, kasviksia, viljaa ja palkokasveja, jotka ovat runsaasti kuitua sisältöä. Tasapainoinen ruokavalio on yksi helpoimmista ja nopeimmista tavoista edistää terve sydän.

Toinen avain terve sydän liikuntaa. Kuulemme, että koko ajan, mutta kun ymmärtää merkityksen ja ainoa ero niin pitkälle kuin jopa lievä liikunta voi antaa, syyt voidaan harkita. Polttaa rasvaa ja lihasten, hoidat kahta keskeistä osaa terve sydän.

Tyypin 2 diabetes, kehon solut ovat resistenttejä insuliinin reseptorikohtaan. Insuliini on hormoni, joka on suunniteltu kuljettamaan sokeria verenkiertoon soluihin. Tämä vastus - verensokerin pääse kehon solut. Tämä vaikutus lähes jokainen kehon järjestelmä, koska elinten on vähän verensokeri toimiakseen kunnolla. Ajan ero kontrolloimaton korkea verensokeri, voi vaurioittaa verisuonia. Vuori verisuonten seinämien tullut paksu vastaus. Tämä tekee sydämen työskennellä entistä kovemmin.

Koska kasvava seinämäpaksuus, ne myös kasvavat asteittain heikompi. Tämä tapahtuu vaikka diabeetikoille, jotka pitävät verensokerin kurissa ja aterianjälkeisen mittauksen.

Toinen syy, miksi diabetes on alttiimpi sydänsairauksien Lopuksi kontrolloimaton tyypin 2 diabetes, hermoston vaurioita. Tätä kutsutaan diabeettisen neuropatian. Tämä tarkoittaa sydän hermot alkavat kuolla, ja sydän alkaa voittamaan vähemmän ja vähemmän tehokkaita. Se voi myös aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa.

Jos haluat tietää heidän riskiä sydänkohtaus, aterian jälkeinen verensokeritaso ennustaa sydänkohtaus, jopa luotettavampia kuin kolesteroli verikokeissa.

Amerikkalainen Association of Clinical Endokrinologia hetkellä suosittelemme diabeetikkojen, niin pitkälle kuin mahdollista yrittää pitää verensokeri yli 140 mg /dl (7,7 mmol). American Diabetes Association sanoo diabeetikko verensokeritaso 180 mg /dl (10 MMO /l) kaksi tuntia aterian jälkeen on "tarkasti valvottua". Tulokset osoittavat sydänkohtauksen riski alkaa nousta, kun saavuttaa tason HbA1c 5,7%, joka vastaa 126 mg /dl (7 mmol /l) keskimääräinen verensokeri
.