George Steinbrenner ja Mitä sinun tarvitsee tietää estäminen sydänkohtauksia ja veren Clots

juuri kuullut uutiset George Steinbrenner värjäys sydänkohtaukseen 80-vuotiaat. Jos se on surullinen tapahtuma ja esiintyminen, näyttää siltä, ​​että Mr. Steinbrenner on käsitellyt terveysasioita varten viime vuosina, korostaa se, että hän laittaa hänen poikansa vastaa päivittäistä toimintaa Yankee &'; organisaatio vuonna 1997 .

Oletko koskaan naarmuuntunut päätäsi kuultuaan siitä, että joku, joka näyttää olevan kuvan terveyden; istuvuus, harjoitukset ja syö oikealle … mutta sitten uhria sydänkohtauksen?

Lisää, että se, että noin puolet kaikista ihmisistä, jotka eivät ole sydänkohtaus todella on kohonnut kolesteroli … se saa sinut ihme jos teemme kaiken, että voimme arvioida ja ehkäistä sydän- kysymyksiä?

Uskon paljon tätä väärinkäsitys siitä, mitä meidän täytyy tehdä, on korostettu lääkeyhtiö &'; s mainoksia mielistelevä, että kaikki sinun tarvitsee vain ottaa lääkitys pitää kolesterolin alas, ja kaikki on hyvin. Muistan erityisen kaupallisen kanssa kaveri nimeltä “ Dean K &" ;. Hän alkoi puhua miten hän voinut &'; t uskoa, että hän oli sydänkohtaus, ja kun hän oli sairaalassa kaikki hän voisi ajatella oli hänen vaimonsa. Niin hän sanoi sitten alkoi käyttää, katsellen mitä hän syö ja alkoi ottaa kolesterolia alentavaa lääkitystä, Lipitor.

Löysin sen olevan melko voimakas kaupallinen. Sivuun että kaupallinen vinot on &', estää sydänkohtaus on yhtä helppoa kuin ottaen Lipitor &' ;, ja se, että päättäjät Lipitor saanut kuumaan veteen aikaisemmin, kun heidän mainokset olivat vinossa tehdä yksi uskoa, että tri Robert Jarvik , valmistaja keinotekoinen sydän, oli harjoitellaan lääketieteen lääkäri, joka hän ei … viestin kaupallisessa että “ Dean K &"; melkein ei tehnyt &'; t tehdä se, ja mitä hänen vaimonsa tehdä ilman häntä … Olen varma levittää joitakin emotionaalinen vaikutus.

Mitä ovat riskitekijöitä sydänsairauksien ja mitä meidän pitäisi seuranta?
Ensinnäkin Uskon kolesteroli ei tarvitse valvoa; on geneettinen taipumuksia sekä elämäntapa kysymyksiä, kuten epäterveellinen ruokavalio ja hormonaalinen epätasapaino, joka voi johtaa vaarallisen korkeat kolesteroliarvot. Uskon myös, että “ alempi kolesteroli paremmin &"; mantra, että on olemassa tiettyjä käytäntöjä lääketieteen on erittäin vaarallinen. Kolesteroli on pro-hormoni, se tarjoaa materiaalia kaikkien meidän muiden hormonien tuotetaan ja tutkimukset ovat osoittaneet, että kokonaiskolesteroli alle 140, voi todella lisätä kysymyksiä sairastuvuutta.

Saanen kertoa teille lyhyt ja kattavan katsauksen muita riskitekijöitä sydän sairaus.

Triglyseridit ovat muodossa, että rasva vie kun sitä varastoidaan energiaa elimistössä. Triglyseridit, piti kolesteroli, ovat ihmiselle elintärkeää mutta epäterveellistä jos liian korkealla tasolla. Syitä korkea triglyseridipitoisuus voi olla virvoitusjuomia, hedelmämehuja, runsasrasvainen ruokavalio, valkoinen leipä, jauhot ja sokeri, ehkäisypillerit, alkoholi, kofeiini, ja muut.

Homocysteine ​​on toinen erittäin tärkeä riskitekijä seurataan. Homokysteiini on aminohappo, joka edistää vapaiden radikaalien tuotantoa, sekä nostaa triglyseridien ja kolesterolin tasoja. Tutkimukset osoittavat, että korkea homokysteiinin liittyvät suoraan aivohalvauksia, ääreisverenkierron sairaus, ja sydän.

Fibrinogeeni on hyytymään edistävää ainetta veressä. Kohonneita tämän molekyyli voi aiheuttaa sydänkohtauksen aivan itsekseen.

Lipoproteiini () on pieni kolesteroli hiukkanen, joka voi aiheuttaa tulehduksen ja tukkia verisuonet kun läsnä elimistössä kohonneet. Korkea Lipoprotein tasoja voi moninkertaistaa henkilö &'; n riski sairastua sydänsairauksiin. Mielenkiintoinen seikka on, että kun statiinilääkkeet alentaa HDL ja LDL voi todella nostaa Lipoproteiini elimistössä … näin ratkaiseva tarvitaan riittävät kolesterolin ja sydän hallintaan.

C-reaktiivinen proteiini on proteiini, joka on veressä. Sen kohoavat, kun kehon havaitsee ja infektio tai tarve tulehdus (joka on usein merkki infektiosta.) C-reaktiivisen proteiinin tasot voi myös nousta johtuen aiempien infektioiden, lihavuus, ja jopa masennusta. Kohonneita voi myös ilmoittaa tulevia ongelmia, kuten sydän- ja verisuonitautien ja ateroskleroosin.

Nämä kaikki ovat hyvin tarkkoja ja luotettavia testejä arvioimaan niitä kardiovaskulaarisia riskitekijöitä. Valitettavasti niitä ei yleensä suoritetaan säännöllisesti tarkistaa, onko se &todellisten tuloste; s takia ei tarvitse maksaa takaisin vakuutuksen myöntämisen tai lääkäri vain ei halua testata niitä.

Täydellinen sydämen profiilin, lisäksi voit Ottaa kolesteroli tarkastetaan, on lääkärin tarkistaa edellä tekijöitä.
Ja entä jos olemme nämä testit vedetään ja huomaa että ne ovat epäterveellisiä tasoa? Ei hätää, on olemassa lääkehoitoa ja luontaistuotteet, jotka ovat osoittautuneet erittäin onnistunut vetämään kaiken takaisin linjassa.

Jos sinun pitäisi kysyä minulta, mitkä ovat tärkeimmät ravinteet voit ryhtyä estääkseen sekä tukea sydäntäni - Haluan kertoa teille ravintoaineet, olen säännöllisesti eivät ota tehdä tätä.

Kalat Oils- omega-3 rasvahappoja tehokkaimmin tulevat muodossa kalaöljyt. Ne voivat alentaa kolesterolia ja vähentää riskiä sepelvaltimotauti. Niitä on nautittava ruoka tai lisiä. Ja jos etsit täydentää kanssa kalaöljy, laatu on todella merkitystä. Monet "hyllyltä" tyypit kalaöljyä voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä, mahdollinen jo on eltaantunut sekä sisältävät myrkyllisiä raskasmetalleja, kuten elohopeaa.

Nattokinase- antiikin ravinteiden kautta ravinnon lähteitä Japanissa, Nattokinase on suhteellisen uusi lapsi on estää. Tämä hämmästyttävä ravintoaine, joka on osoittanut todella liueta hyytymiä - ja jos yksi on oltava varovaisia ​​ja anna lääkärin tietää, jos ne ovat veren harvennus lääkkeitä, tämä on minun ehdoton suosikki vakuutuksen. Muita etuja löytyi tutkimuksen kautta on, että se voi alentaa kolesterolia, parantaa verenpainetta, parantaa verenkiertoa ja jopa tukea luuntiheyttä.

CoQ10- Kliininen tutkimus osoittaa, että käyttämällä koentsyymi Q10 yksin tai yhdessä muiden lääkehoitojen ja ravintolisät monet auttaa estämään tai hoitamaan sydänsairaus, sydämen vajaatoiminta, korkea verenpaine, ja korkea kolesteroli. Tutkijat uskovat, että edullinen vaikutus CoQ10 ehkäisyssä ja hoidossa sydänsairauksien johtuu sen kykyyn parantaa energian tuotantoa soluissa, estää veritulpan muodostumisen, ja toimii antioksidanttina.

Kasvi Sterolins- Kasvi sterollins ovat suuri lisäksi kolesterolin hallintaan lisäksi kalaöljyt. Olen nähnyt valtavia hyötyjä näissä kaatamalla LDL, välttäen mahdollista maksan tie ups ja jopa Q10 heikentämistä, jotka ovat usein nähty statiinin perheen lääkkeitä.

Lisätietoja terveydenhuollon, mistä integroiva näkökulmasta, käy www.longevityleague.com ja saada olennaisia ​​terveys- tietokanta kämmen tai kädet, tutustu iHormones Apple App Store, joka kattaa kaiken hormoneja, ravitsemukseen, testausta, ajan tasalla uutisia ja enemmän.
.