Yllättävää Edut Kala Oil

Kyllä, on olemassa joitakin yllättäviä etuja kalaöljyä, että et ehkä edes tiedä. Lisää tutkimukset siitä, ihmeellisempää ja odottamattomat tulokset tulevat noin. Saatat olla tietoinen joitakin etuja, kuten pienempi tulehdus, paremmin sydän terveydelle, jne. Alla on joitakin yllättäviä etuja kalaöljyn että et ehkä ole kuullut ennen.

Masennus ja ahdistus

järkyttävä kuin se saattaakin tuntua, kalaöljy todella voi tehdä ihmisistä onnellisempia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ITL voi olla hyödyllinen tapa hoitaa masennusta ja ahdistuneisuutta ihmisiin. Omega-3 rasvahapot kalaöljyä ovat lupaava tapa kohdella ahdistusta, stressi, masennus, jne. Lisäksi se näyttää mielialaa tasaava ominaisuuksia, minkä vuoksi se voi auttaa pitämään ihmisiä tulemasta surullisempaa. On &'; n näyttöä siitä, että eri maat, joissa tietyt kalat ovat syöneet säännöllisesti on alhainen masennus. On jopa mahdollista, että omega-3 voi alentaa murha ja itsemurha hinnat! Vaikka isn &'; t vankkaa näyttöä vielä, nämä ovat jännittäviä havaintoja, ja siellä &'; mitään syytä sinua uskaltaisi &'; halua hyödyntää näitä etuja.

Syöpä

Kalaöljy voi hyötyä potilaille joidenkin syöpien. Jos sinulla on ollut haimasyövän, rintasyövän, eturauhassyövän tai paksusuolen syövän perheesi, se voi auttaa viivästyttää laihtuminen. Lisäksi, on osoitettu, tappaa syöpäsoluja ja estää uusien muodostumista. Vaikka tämä on vielä melko uusi kehitys, mahdollisuus taistelut syöpä on toinen monia yllättäviä etuja.

Raskaus ja Hedelmällisyys

On näyttöä siitä, että kalaöljy voi nostaa siittiöiden määrä, ja myös auttaa siittiöiden vastustamaan vaikutukset lipidien peroksidatiivista hyökkäyksiä. Tämä tutkimus tehtiin villisiat, mutta mahdollisuutta parantaa syntyvyyden kanssa on mielenkiintoista kuitenkin. Sikäli kuin raskaus, yksi suurimmista peloista äiti on, että vauva voi syntyä epäterveellistä. Se voi auttaa niitä kertoimet auttamalla parantamaan lapsi &'; kehitykseen kun vielä kohdussa. DHA Omega-3 on väline hyvä aivojen ja silmien kehitystä lapsille. Vielä nopeammin, raskaana olevat naiset käyttävät sitä on osoitettu ajaa vähemmän riskejä ottaa ennenaikaisia ​​synnytyksiä, keskenmenoja, tai vauvojen alhainen syntymäpaino. Nämä naiset myös pienempi riski masennuksen, ja voi edelleen tukea heidän vauva &'; s terveydelle kalaöljyn silti hoitotyö.

II-tyypin diabeteksen

Monet ihmiset kärsivät tyypin II diabetesta , ja kalaöljy voi auttaa. Diabeetikot ovat alttiimpia sepelvaltimotauti, ateroskleroosi, ja aivohalvauksen, ja se on osoittautunut riskien vähentämiseksi näiden kroonisia ongelmia. Se auttaa hajottaa hyytymiä ja parantaa yleistä sydän terveydelle. Se myös alentaa triglyseridien. Omega-3-rasvoja myös auttaa alentaa LDL-kolesterolia verenkierrossa ja nostaa HDL. Olet sen velkaa itsellesi hyödyntää näitä yllättäviä etuja.
.