Vihjeitä hypnoosi auttaa Lose Weight

Lihavuus leviää globaalisti nopeasti. Se on osoittautunut yhdeksi suurimmista haasteista kaupunkielämään. Ihmiset kamppailevat tehdä aikaa liikuntaan. Terveellinen ja terveellistä ruokaa on tuskin ketään &'; asialistalla. Lopulta useimmat ihmiset uhreiksi omia tapojaan, ja taistelu lihavuuden torjumiseksi tulee taistelua tottumuksia. Tässä on hypnoosi tulee hyödyllinen laihtuminen työkalu. Mutta kysymys on: Onko se todella toimii ja miten voidaan tehdä parhaiten käyttää siitä?

Miten Hypnoosi Works

Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tietää on, että vaikutus hypnoosi laihtuminen on välillinen. Se on tarkoitus muuttaa kuvan itsestäsi, ideoita ja siten teidän tottumukset. Tämä puolestaan ​​pitäisi johtaa laihtuminen. Hypnotherapist käyttää yhdistelmää kuvien, sanojen ja ehdotuksia laittaa mielessä tilassa kohonneen keskittyä, ja tuo alitajunnan etualalle. Hän sitten suoraan antaa ohjeita ja ehdotuksia alitajuntaan mielessä, ja yrittää auttaa sinua muuttaa oman kehon kuva, ajattelin prosesseja ja uskomuksia, niin että sinulla on paremmat mahdollisuudet omaksua elämäntapoihin.

Tutkimus hypnoosi Painonpudotus

On hyvin vähän uskottava ja objektiivinen tutkimus, joka todistaa ilman epäilystäkään, että hypnoosi on tehokas laihtuminen työkalu. Kuitenkin sekä Mayo Clinic ja International Journal of Obesity myöntävät, että se voi auttaa aiheita laihtua, kunhan sitä käytetään yhtenä osana kattavaa laihtuminen ohjelma. Toisin sanoen, yhdessä teidän hypnoosi istuntoja, sinun pitäisi myös omaksua harjoitusohjelman ja toimimaan aktiivisesti kohti terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, kuten kouluttaa itse tarvittaessa.

se toimii Everyone?

On myös tärkeää muistaa, että hypnoosi laihtuminen ei toimi kaikille. Ollakseen vastaanottavainen tätä menetelmää, sinun täytyy olla täydellinen luottamus hypnotherapist ja hänen menetelmiä, ja sinun on oltava valmis esittämään mielesi hänen ohjeita. On arvioitu, että 10-15 prosenttia aikuisista ei ole ajattelutapa olla vastaanottavainen hypnoosi. Niin, kokeilla sitä, mutta jos sinulla ei' t tuntea se ottaa tarpeeksi tehokas vaikutus, siirtyä muihin laihtuminen strategioita.

välttäminen temppuja

Muista, että siitä lähtien hypnoosi on tullut suosittu laihtuminen on ollut leviämisen itsenäiseksi julistautuneen asiantuntijoita, jotka ovat joko suorittaa live istuntoja tai myydä hypnoosi tuotteita internetissä. Älä lankea näistä temppuja. Ennen kuin menet hypnotherapist tai ostaa tuotteen, varmista, että asiantuntija on hyvin koulutettu tieteen hypnoosi, ja täysin pätevä lääkäri. Jos olet Yhdysvalloissa, tarkista, hypnotherapist on aktiivinen lisenssin kansallisen viraston Certified Clinical hypnotherapists.

oikeutettu Hypnotherapist ei tee radikaali laihtuminen väittää, eikä hän yrittää varata sinulle &'; yksi istunto, joka muuttaa elämäsi &' ;. Hän antaa sinulle rehellisesti arvioida onnistumista hypnoosi laihtuminen, ja kertoo, että se riippuu paljolti teidän vastaanottokykyä. Sitä paitsi, hän olisi suositeltava vähintään 8-12 istuntoja vaikuttaa merkittäviä muutoksia.

Jos pidät nämä hypnoosi laihtuminen vinkit mielessä, voit pian selvittää, onko tekniikka on sinulle, ja jos se on, voit hyödyntää sitä sen täyden potentiaalin. Onnea!

Olet vapaasti julkaista tämän artikkelin ilman muutoksia sisällön sähköisesti, painettuna, your e-kirja, tai web-sivuston, ilmaiseksi, kunhan tekijä luonnonvarojen tiedot ovat mukana.
.