Rangaista tai suojella - Fat emotionaalinen Job

paino-ongelmia ei ole onnettomuus. Kaikki ruokavalio ja liikunta yritykset epäonnistuvat heti kun lakata toimimasta niitä juuri siksi ruokaa eikä käyttää ohjelmia käsitellä perimmäinen syy, ja että syy perustuu miten sinusta tuntuu itsestäsi. Joko haluat rangaista itseäsi tai suojautua, joten Katsokaamme kussakin.

Punishing itse tarkoittaa, että rasvasolut kantaa syyllisyyttä mitä teit aikaisemmin, joko itse tai muille, ja todellinen parannuskeino on itse anteeksianto. Olet emotionaalinen olento, joten kun puuttua teidän taustalla syyllisyyden antamalla anteeksi itse, sinun tarvitse rangaista itseäsi lihavuus on mennyt. Pysyvästi. Tämä johtaa turvallinen, vakaa laihtuminen tunteita normalisoida.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset: Mikä oli minun rikos? Kuinka kauan sitten tein sen? Olenko silti tee sitä? Jos olisin mennyt vankilaan sitä, olisin hoitaa nyt? Olenko rangaistaan ​​itseäni tarpeeksi kauan? Ei ole ollut itse asiassa aivan liikaa rangaistuksen jo?

Saatat hyvinkin huomata, että olet todellakin rangaistu itse aivan liian paljon ja se on aika antaa itsellesi täyden armahduksen. Anteeksi ei tarkoita unohda, se merkitsee vastuun kantamista, sitten liikkuvat elämääsi positiivisella tavalla, joka on oppinut teidän oppitunti. Et voi muuttaa menneisyyttä. Voit kuitenkin muuttaa tapaa sinusta tuntuu. Voit ottaa voimasi takaisin menneisyydestä ja pysäyttää kerroit ohi satuttaa sinua. Voit lopettaa spinning yli miten elämä käytetään olla ja rauhassa keskittyä luovaan hyvän elämän olet aina ansainnut. Joten anteeksi itsellesi. Tänään. Juuri nyt.

Suojaa itsesi on muiden emotionaalinen motivaatio, joka aiheuttaa suurta painonnousua. Sinut on syvästi loukkaantunut. Rasvasolujen muodostaa suojaavan esteen sinun ja ulkomaailman estää sinua satuttaa uudelleen. Mutta se ei toimi, koska olet edelleen kuljettaa kaikki että satuttaa mukanasi, varastoitu sisällä nämä rasvasoluja. Ja vielä, todellinen parannuskeino on anteeksiantamus, mutta tässä tapauksessa sinun täytyy antaa anteeksi ihmisille, jotka satuttaa sinua. Kun on suoraan kaikkien taustalla satuttaa tunnet antamalla anteeksi niille, voit turvallisesti, vakaasti laihtua juuri koska suojelun tarve on mennyt.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset: Mitä minulle tehnyt? Kuinka kauan sitten ei kaikki tapahtui? Ovatko nuo loukkaavaa ihmiset vielä elämässäni? Onko minun vielä on suojeltava niiltä? Miksi kärsivät edelleen, mitä he tekivät? Jos se ei ollut minun vikani, miksi olen maksamaan siitä?

Saatat hyvinkin huomata, että olet kärsinyt aivan liian pitkä ja aivan liian paljon jo. Ja usein niitä kipeitä ihmiset ovat poissa elämästäsi vuosia, joten sinun ei enää tarvitse suojata niitä. Joten anna kärsimystä pysäkki juuri nyt. Anna heille anteeksi.

Sata prosenttia anteeksiantoa ei ehkä ole mahdollista sinulle ensin, ja se on hieno. Ei hätää, sillä voit aloittaa pieni osa anteeksiantoa ja työskennellä jopa. Entä anteeksiantaminen niistä kymmenen prosenttia? Kaksikymmentä? Kahdeksankymmentä? Jopa viisi prosenttia anteeksianto on erinomainen askel oikeaan suuntaan. Ei ole mitään syytä sinun pitäisi jatkaa kärsimystä toimia, jotka olivat ole sinun syysi.

Anteeksianto ei tarkoita, että annat kenenkään pälkähästä, se tarkoittaa, että nykyinen onni on tärkeämpää sinulle kuin menneisyyden kärsimystä. Anteeksianto ei tarkoita, että sinun suvaita loukkaavia asioita sinulle tehnyt, se tarkoittaa, että olet takaisin teidän oikeus suorittaa oman elämänsä. Niin kauan kuin et anna anteeksi, niitä loukkaavia asioita ovat käynnissä elämääsi, ja miten on, että kunnossa? Ihmiset, jotka satuttaa sinua ehkä pilannut eilisen, mutta ainoastaan ​​olet vastuussa oman huomisen.

Minun vuoden auttaa ihmisiä laihtua taustalla oleviin syihin, minun löydös on, että liikalihavuus on emotionaalinen asia. Ja vain forgivness parantaa syyllisyyttä ja satuttaa. Hypnoosi mahdollistaa prosessi anteeksiantava työskennellä nopeammin ja läpikotaisin. Tämä johtaa turvallinen, pysyvä laihtuminen. Ja se on mitä haluat.
.