Terveellisyys Soy

paljon propagandaa on julkaistu viime aikoina aiheesta "vaaroista" soija elintarvikkeita. Tämä on ollut lähinnä Internetissä mutta myös joissakin lehdissä ja julkaisuissa. Monet uskovat, tämä propaganda on syyllistynyt maito- ja naudanliha teollisuuden.

Meille kerrotaan, että alkuperäinen soija (Glycine Soja) on täysin erilainen kuin moderni soija (Glycine max) ja uusi papu on oikeastaan ​​mitään muuta kuin "geneettisesti". Kyllä, kaikki kasvit ovat jatkuvasti kasvaneet tuottamaan enemmän ja vielä parempi kasveja. Moderni Glycine max papu ei ole tuotannon taso kanssa öljyn ja suurempi proteiinipitoisuus mutta se on ollut luonnollisesti kanta valittu ja ei ole edes lähellä on geenitekniikalla.

Seuraava asia saatat kuulla, että syöminen soija aiheuttaa kohtalokkaita sairauksia, kuten kilpirauhasen olosuhteissa, diabetes, hormonaalisia häiriöitä, ravitsemukselliset puutteet, aivotoiminnan häiriöt, haiman ongelmia, ja vielä pahempaa, eri syöpiä. Yritetään löytää todisteita näiden väitteiden on erittäin kovaa kuin ne alkavat haihtua. Jos itse kokeilla metsästämään mitään näistä ns "tutkimukset", joiden sanotaan olevan niin laaja ja katsoa muutaman olemassa niin yksityiskohtaisesti kuin mahdollista, näet heillä ei ole pätevyyttä mitä niin koskaan.

Olemme myös kerrottu tämä on "salakavala" juoni yhtiön Archer Daniels Midland Oyj työntää nämä vaaralliset soijapavut, jotta hyötyä sinisilmäisyyttämme. No, se on varmaa, että ADM haluaa myydä soija ja, tietenkin, se haluaa julkaista todistetusti hyötyä terveen soijaruokia. Kuitenkin, en ole voinut löytää yksi sana tästä, että ADM ei ehkä ollut tosiseikkoja tai puuttuu todentaminen.

Kun katsot kliininen tutkimus, joka on julkaistu kansainvälisesti, voit nähdä, kuinka hyödyllistä soija on. Syöminen monenlaisia ​​terveellisiä elintarvikkeita ei vieläkään antaa sinulle 40 mg ISO flavonien. Kuten tutkimus erilaisia ​​sairauksia ja tiloja, kuten syöpien, vaihdevuodet, eturauhasen terveyteen, sydän ja valtimotauti esillä tutkimukset iso flavonit edelleen pintaan toistuvasti. Todisteet voidaan luonnehtia yli whelming.

Yritetään katsoa kolesteroli esimerkkinä. On ollut läpi vuosien niin monia tutkimuksia julkaistaan ​​liittyvät arvo soija lisäravinteen osalta, että se alentaa tasoa kokonaiskolesterolin ja LDL (paha laji) kolesteroli. Soija lisätään yksi &'; n ruokavalio voi myös nostaa HDL (hyvä laji) kolesterolia. Kun soija täydennykset lisätään yhteen &'; s ruokavalion elämäntapa, hyödyt voivat olla akuutteja ja voi jopa olla dramaattinen.

Amerikkalaisille ei ole käytännöllistä syödä enemmän soijaruokia vain saada arvokkaan soija iso flavonit daidtseiini ja genestein joita löytyy runsaasti soijaa. Vain yksi kupillinen soijamaito joka ikinen päivä Lisäisin 3000 kaloreita kuukausittain ruokavalio. Aiotko todella pystyä syömään puoli kupillista soija jauhoja tai puolet kupin tempeh (oletko koskaan kuullut tempeh?) Joka päivä? Tofu on niin voimakkaasti hienostunut, puuttuu ravinto eikä terveyteen liittyviä elintarvikkeita. Ainoa käytännöllinen tapa tehdä tämä on olla varovainen ja ostaa luotettava täydentää vähintään 40 mg yhdistettyjen soija ISO flavonit jokaisessa kapselissa. Tämä olisi mainittava etiketissä.

Tehdään jotain selväksi here.Even jotkut lääketieteellisissä lehdissä viittaavat kasvi flavonit (pigmentit) on "kasviestrogeenit". Koska itse asiassa kaikki kutsuvat niitä kasviestrogeenit. Ongelmana on, ne eivät ole kasviestrogeeneja lainkaan. Ne eivät ole edes lähellä estrogeenien tai muiden hormonien millään tavalla. Flavonit ovat flavonoideja, jotka ovat kasvi liittyviä pigmenttejä. Iso flavonit ovat laitostyyppi pigmenttejä. Estrogeenit (estroni, estradioli ja estrioli) ovat hormonit yksi &'; s hormonitoiminnan (ductless) rauhaset ja löytyy vain nisäkkäitä.

Jos haluat parantaa terveyttä sinun pitäisi ostaa soija iso flavoni perustuu täydentää noin 40 mg yhdistetään ja sekoitetaan genestein ja daidtseiinia ja kestää enintään yksi päivä. Se maksaa noin $ 3 prosenttia kuukaudessa ja hyödyttää yksi &'; terveyttä tavoilla, jotka eivät ole edes löydetty vielä. Nykyään uusia tutkimuksia käydään ja tehty tasaisin väliajoin klinikoilla ympäri maailmaa eri paikoissa. Soija on yksi hyviä tyyppejä. Tiede on osoittautunut viime useita vuosikymmeniä, että soija ruoka on vain hyvä sinulle. Miljardit ihmiset Aasiasta ovat olleet vuosisatoja samoin.
.