Katselemaan ympärilleen rohdosvalmiste kuuma flashes

kuuma flash ei ole virus tai bakteeri sairaus, joka voi parantaa kanssa antibiootti ja muiden reseptilääkkeitä. Se on ennalta vaihdevuosia oire, jossa keho yrittää selviytyä lasku hormoneja. Tehdessään ikä vaihdevuodet, nainen kokee jyrkkä lasku taso hormoneja johtaa erilaisia ​​fyysisiä ja henkisiä haittavaikutuksia. Ulos sivuvaikutuksia, se on kuuma flash joka on kaikkein epämiellyttävä. Mutta naiset ei pitäisi &'; t paniikkia kuin rohdosvalmiste kuumia aaltoja on saatavilla aivan keittiön. Tässä artikkelissa, aiomme keskustella eri yrttejä, jotka voivat saada sinut helpotusta pelätty ennalta vaihdevuosien oireita.

Helleaallot peräisin kehossa ovat seurausta toimintahäiriön hypotalamuksen rauhanen joka säätelee kehon lämpötilaa. Lasku hormonin taso vaikuttaa toimivuutta rauhanen johtaa rauhanen lähettää helleaallot ajoittain. Vakavuus ja esiintymistiheys helleaaltojen vaihtelee henkilöittäin. Kun E-vitamiini täydentää voi lievittää ja taajuus helleaaltojen. Hyvä asia on, että E-vitamiini löytyy kurkku, mantelit, safloriöljy, seesamiöljy, mangot ja ruskea riisi löytyy joka kotiin. Naiset voivat ottaa näissä elintarvikkeissa kuin rohdosvalmiste kuumia aaltoja.

Omega-3-rasvahappoja sanotaan lisätä hormonin tuotantoa siten ne voidaan käyttää erinomainen rohdosvalmiste kuumia aaltoja. Lohi on kylmän veden kala ja se maistuu hyvältä. Toinen etu lukien Lohi ruokavalio on, että se on runsaasti Omega-3-rasvahappoja. Ne, jotka rakastavat vihreitä ja lehtivihannekset mielellämme tietää, että nämä vihannekset myös korkea omega-3 rasvahappoja. Jos käytät mitään kaksi sitten on vähän mahdollisuuksia sinulla kokee helleaaltojen.

Eräät kiinalaiset yrtit myös tarjota helpotusta ennen vaihdevuosien oireita kuten muistin menetykseen, mielialan vaihtelut ja helleaallot. Dong Quai ja ginseng ovat yrttejä Kiinasta. Ne ovat helposti saatavilla valmiita ottamaan kapselin tai tabletin muodossa, jotka sopivat erilaisiin tarpeisiin. Uusi tuloa rohdosvalmiste kuumia aaltoja on Kelp että on erilaisia ​​merilevää ja löytyy runsaasti pitkin kivinen merenrannat. Metsät ja meri ovat täynnä yrttejä, jotka voivat parantaa monia sairauksia ja auttaa lisäämään hormonin tasoa ihmiskehossa. Kasviperäisten lääkeaineiden saattaa kestää jonkin aikaa tuottaa tulosta, mutta on varmaa, että yrttejä antaa toivottuja tuloksia.
.