Varoitus Merkkejä Addiction

kohtalainen riippuvuus rahaa ei välttämättä ole aina vahingollista; mutta kun otetaan liikaa se on melkein aina haitallista terveydelle. ~ Clarence Day

Miten voit tunnistaa Addiction - Alunperin riippuvuus tarkoitti "omistautumista" jotain hyvää. Tänään, merkitys on muuttunut olla olemisen orjia tapa tai käytäntö tai jotain, joka on henkisesti tai fyysisesti tapa muodostavien, kuten huumausaineet, siinä määrin, että sen lopettaminen aiheuttaa vakavia traumoja. Oletko tietoinen varoitusmerkkejä riippuvuuden?

Addiction, se on laajassa merkityksessä, voivat sisältää orjuuttaminen katsomassa Saippuaoopperat, juo liikaa kahvia, syövät liikaa sokeria, viettää liian monta tuntia töissä, pakko ruokavalioon tai liikunnan tai ostoksia, liikaa sukupuoleen tai ottaa kiireellisesti aina olla suhteessa lisäksi päihteiden.

Kun henkilö on riippuvainen, hän asettaa järkeä syrjään hänen riippuvuus valinta.

Varoitus Merkkejä Addiction - Katse jotain ulkopuolella itseämme tuntuu hyvältä on käänteinen etsivät sisälle itseämme tuntuu hyvältä. Myöhemmin on oikea. Ensimmäinen on riippuvuus. Jos jotain (lääke, kuuma tuhertaa jäätelöannos) tekee meistä tuntuu hyvältä, meidän aivoista kemikaaleja. Feeling "korkea" seurauksena alkaa voimakkaasti odotettavissa, ja jatkaa tämä "korkea" tekee meistä alkaa välttää niitä, jotka rakastavat meitä (vanhemmat, ystävät, jopa puolisot.) Addicts alkaa valehdella ja huijata saada mitä se on, joka tekee ne korkea ja jotkut ovat sanoneet he saavat vahva "korkea" vain varastamasta saada lääke kuin he tekivät, kun he nautittuina se. Tässä muutamia enemmän varoitusmerkkejä riippuvuuden:

* Liian dramatisoitu moodiness
* peruutukset henkilökohtaiset tottumukset
* kiinnosta asiat aiemmin kiinnostunut
* Uusi ryhmä ystäviä (Bad Habits)
* Ongelmia talouden ja laki
* unexcused poissaoloja työstä
* karkeutta tai kirosanoja käytetään usein
* pitäminen itse piilottaa muilta
* Kuka on suurin riski Addiction

Jos katsotte neljä tärkeimmät tekijät yksilön elämän (fyysinen, psyykkinen, emotionaalinen ja sosiaalinen) näet näistä käyttäytymismalleista rehottavat niille, jotka ovat yleensä riippuvaisia:

* geneettinen kaltevuus koska historia riippuvuuden kanssa äärimmäinen herkkyys huumeita.
* psykologinen taipumus heikko itsetunto tai aiemmin esiintynyt masennusta ja tunne kuin uhri.
* suunnaton voimakkaita tunteita, kuten surua tai vihaa.
* tunne yksinäisyys keskellä monet perheenjäsenten tai työn yhteistyökumppaneitaan.

Oletko riippuvaisiksi - Tässä muutamia kysymyksiä, kysy itseltäsi, onko olet addikti millään tavalla. Rehellisyys on erittäin suositeltavaa.

* Muut kertonut sinulle olet addikti. Voitko lopettaa että käyttäytyminen päivä, viikko, ikuisesti?
* Oletteko tullut epämiellyttävä ajatus ei tee käyttäytymistä toiset kutsuvat teidän riippuvuus?
* Haluatko jotenkin tuntuu "vähemmän kuin" jos sinä et tehdä sitä käyttäytyminen?
* Oletko kokeillut pysäyttäminen että käyttäytyminen viime turhaan?
* Oletko menettänyt ystäviä tai vieraantunut perheenjäsenten koska et lopettaa että käyttäytyminen?
* Mitä ohjaus - sinä tai käyttäytymistä?
* Syvällä sisälläsi, haluatko pitää tehdä käyttäytymistä?

Jos on käyttäytymistä et voi (tai ei) kumoaa, niin tämä käyttäytyminen ohjaa sinua eikä toisinpäin. Jos olet yrittänyt irrottautua käyttäytymisestä tuloksetta mutta palaavat, se on riippuvuus. Kun olet addikti, tämä on sykli aiot toistaa:

hyvä olo, valvonnan menetys, toistoa ja sitten tunne kieltämisen.

Ohjeiden saaminen Your Addiction - Ensimmäinen sääntö saada terve on myönnettävä sinulla on ongelmia (katso vahvasti noita varoitusmerkkejä Addiction) ja löytää ammattilainen auttaa sinua. Tämä henkilö auttaa sinua nähdä, mitä muutoksia on tarpeen rikkoa tottumuksia. Sinulta pyrkii kehittämään uusia käyttäytymismalleja jossa vanhatkin ja sinulla toimintasuunnitelma erääntyminen sitä pitää sinut raiteilleen. Toipuminen vie aikaa niin käyttää kärsivällisyyttä - paljon kärsivällisyyttä - ja seurata jokaisen eteenpäin askel otat. Jos pudota vaunun, anteeksi itsellesi ja saada takaisin.

yksilöllisyys on siunattu. Kiinnittämällä huomiota varoitusmerkit riippuvuuden ja puhdistusta riippuvuus vahvistaa hahmosi ja laittaa sinut takaisin tielle kohti parempaa menestystä. Toivotan teille hyvin matkalle!

Take Action Now

1. Myönnän kuin ne addiktoitunut jos olen. Jos en ole, olen kiitollinen.

2. Tulen valvoa, mitä hallitsee nyt minua.

3. Aion siivota minun riippuvuus ja siten, vahvistaa minun luonnetta.
.