Miten suojata ihoa auringon winter

Suojaa ihoa auringon taas mukana ulos ovesta, kuten urheilusta, kuten golfia, tennistä ja baseballia tai menee ulos loma rannalla tai menee uinti on erittäin tärkeä näkökohta. Koska iho on hyvin herkkä osa kehon siis suojata ihoa auringon on erittäin tärkeää.
Kun talvikauden lähestyy huomiomme kääntyy pannaan pois kesän kohteita ja ottamalla pitkähihainen paita, villa liinoja ja takit. Mutta entä ne erät, jotka käytit varten suojautua auringon asioita, kuten aurinkovoiteet, aurinkolasit, ja aurinko suojaavia hattuja ja vaatteita.

Saatat olla välttää asettamalla nämä asiat pois ja välttää niitä talvella. Raportti julkaistiin kansallinen neuvosto ihosyöpä ehkäisy tutkimus osoittaa vain 3 prosenttia amerikkalaisista rutiininomaisesti käyttää aurinkovoidetta syksyllä kuukautta, ja vain 2 prosenttia talvikuukausina. Vaikka on vielä mahdollisuudet saada auringonpolttama ja lumisokeus talvikaudella. Koska kylmempi lämpötila ei pysty estämään UV-säteiltä ja heijastukset lumen ja korkeammalle voi tehdä asioita vielä pahempaa. Se ei suojautua auringon ja lumi saatat aiheuttaa itse merkittäviä, pitkän aikavälin vahinkoja.

Mihin toimiin olisi ryhdyttävä suojautua muodostavat aurinko talvella vuokrattava noudattaa yksinkertaisia ​​askel alla: -

1. Rajoittaminen aikaa Middy auringon se on havaittu, että auringon säteet ovat vahvempia välillä 10 am ja kuusitoista yrittää rajoittaa altistumista kehon auringon aikana Keskipäivän aikaan.
2. Yllään hattu on hyvä ajatus vain käytettävä hatut joilla on laaja lieri suojella sinua aurinko.
3. Yllään liinoja kuten tiiviisti kudottu, löysiä ja täyspitkä vaatteet hyvä idea suojella ihoa auringolta &'; s UV-säteiltä.
4. Suojaamaan silmiä UV-säteilyltä aurinkolasit, jotka estävät 99-100% UV-säteilyltä.
5. Käyttämällä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15 tai enemmän runsain paljaalle iholle. Siksi soveltamalla aurinkovoidetta joka ...... Lue lisää
http: //www.cosmo411.com/blog/2011/07/02/how-to-protect-skin-from-sun-in -...
.

terveysopetus

  1. Kilpirauhasen vajaatoiminta ja liikatoiminta seurauksena hormonin imbalances
  2. HPV-rokote - Oletko hämmentynyt?
  3. Hyödyllisiä vinkkejä hoidossa sinus congestion
  4. Tunnettava Uveitis
  5. Lisämunuaisen sammuminen Pelkkä Englanti ja yksinkertainen vaiheet Vältä It
  6. Rohdosvalmisteet Hiustenlähtö - ne todella toimii?
  7. Oikean Moisturizer
  8. Oletko CPR Ceritfied?
  9. Luonnollisesti Cure Acid Reflux- Laske Mahdollisesti Ruokatorven syövän 7 Tips
  10. Miten poistaa stressiä päivittäistä Life