Be Your Own kasviperäisten Expert - Pt 1

Kasviperäisiä lääketiede on lääke ihmisiä. Se on yksinkertainen, turvallinen, tehokas, ja ilmainen. Esi-isämme osasivat käyttää valtavasti erilaisia ​​kasveja terveyteen ja hyvinvointiin. Naapurimme ympäri maailmaa edelleen käyttää paikallisia kasveja Parantuminen ja terveyden ylläpitoon. Voit myös.

oppia YRTIT

Tietoa yrttejä ja niiden käyttöä on periytynyt meille monin tavoin: kautta tarinoita, kirjoissa, asettaa musiikkia, ja osaksi jokapäiväistä puhetta. Oppia yrtit on hauskaa, kiehtovaa, ja helppo tehdä missä asut tai mitä olosuhteet. Se on seikkailu, joka käyttää kaikkia aisteja. Lukea kasviperäisten lääkeaineiden on kiehtovaa, ja hyvä tapa oppia, miten muut ovat käyttäneet kasveja. Mutta todellinen viranomaiset ovat kasveja itse. He puhuvat meille kautta tuoksut, maut, muodot ja värit.

Jokainen, joka on valmis ottamaan aikaa tutustua kasveja ympärilleen löytää runsaasti terveyttä edistäviä vihreä liittolaisia. Mikä estää meitä? Pelko. Pelkäämme, että käytämme väärin kasvi. Pelkäämme myrkytys itseämme. Pelkäämme kasveja itse.

Nämä pelot ovat viisaita. Mutta niiden ei tarvitse pitää meitä käyttämästä runsas korjaustoimenpiteitä luonnon. Muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita voi suojella sinua ja auttaa sinua järkeä kasvilääkinnästä. Tämä sarja lyhyitä artikkeleita tarjoaa sinulle helposti muistaa säännöt käyttämällä yrttejä yksinkertaisesti ja turvallisesti. Kun olet suorittanut kaikki kahdeksan osaa tässä sarjassa, sinun tulee käyttää yrttejä luottavaisesti ja menestyksekkäästi pitää itse ja läheisillesi koko /terve /pyhä.

selviytyminen on makuasia

Lähes kaikki kasvit sisältävät myrkkyjä. Hehän eivät halua syödä! Koska olemme kehittyneet syö kasveja, meillä on kyky neutralisoida tai poistaa (kautta valmiste tai ruuansulatuksen) niiden myrkkyjä. Ei kaikki myrkyt tappaa, ja jopa myrkkyjä, jotka ovat tappavia usein tulee ottaa määriä paljon suurempi kuin voidaan helposti saatu elintarvikkeita. (Apple siemenet sisältävät tappava myrkkyä mutta se vie gallona niistä aiheuttaa kuoleman.)

Meidän aistien maku ja haju on rekisteröity osa aivoja, joka ylläpitää hengitys ja verenkierto - toisin sanoen, Survival-keskus. Kasvit (mutta ei sienet) mainostaa niiden myrkkyjä maistamalla huono tai haisi varoituksen. Neljästä päätyyppiä myrkkyjä löytyy kasveja - alkaloideja, glykosideja, hartsit, ja eteeriset öljyt - kaksi ensimmäistä aina maku karvas tai aiheuttaa monenlaisia ​​haitallisia reaktioita suukudosten, ja kaksi viimeistä yleensä tehdä, varsinkin kun poistetaan kasvi tai keskittynyt.

Joskus maku myrkkyä kasvi on piilotettu suuria määriä makea makuista tärkkelys. Onneksi ihmisen sylki sisältää entsyymiä, joka hajottaa nämä hiilihydraatteja, paljastaen paha maku myrkkyä. Koska jopa pieniä määriä joitakin myrkkyjä voi olla suuria vaikutuksia, turvallisuuden vuoksi, vie aikaa kun makuista.

TURVALLISUUS

Koska meidän makuaistin suojelee meitä vastaan ​​myrkyllisiä kasveja, se on aina parasta ottaa yrtit muodossa, joka mahdollistaa yhden maistaa niitä. Kuluttaminen vain yksi tehdas kerrallaan, niin vähän valmistelua kuin mahdollista antaa meille parhaat mahdollisuudet maistaa myrkkyjä ja on siten turvallisin tapa käyttää yrttejä.

Yksi yrtti kerrallaan on "yksinkertainen." Kun me nielemään yksinkertainen yrtti - raaka, keitetty kuin vihannes, haudutettua Tuoreet tai kuivatut vedessä teetä tai infuusiona, liotettu etikan tai hunajaa, kuivataan ja käytetään mauste - tuomme peliin useita miljoonia vuosia kasvi viisautta kerättyjen meillä geeneissä. Kun me nielemään monia kasveja yhdessä, tai keskittyä niiden luonnollinen myrkkyjä mukaan tincturing, tislaamalla tai standardoinnista, me lisätä mahdollisuuksia haittaa. Pulverisoimalla yrttejä ja laittamalla ne kapseleina on yksi vaarallisimmista tapoja käyttää niitä, varsinkin ne, jotka sisältävät myrkkyjä. Äärimmäistä riski, pelata eteeriset öljyt; ne ovat kaukana kasvi, hyvin keskittynyt, ja niin vähän kuin neljäsosa unssi voi tappaa.

TURVALLISUUS Toiseksi TOO

Seuraavassa erässä jatkamme oppia käyttämään yrttejä yksinkertaisesti ja turvallisesti. Haluamme tutkia ravitseva ja tonifying yrttejä, ero vahvistamista taudin ja terveyden edistämisessä, miten soveltaa kolme perinteitä paranemista, ja miten huolehtia oman terveydenhuollon kanssa kuusi vaiheet paranemista.

KOE YKKÖNEN

Tarvitset seuraavat kasvit, jotka kaikki sisältävät myrkkyjä, jotka voit maistaa: pää salaattia (maku lehdet ja ydin erikseen), mustaa tai vihreää teetä (unbrewed), tuore voikukka lehtiä, voimakas kamomilla teetä (jyrkkä se yön yli), tölkki parsaa, tuoreita minttu, lusikallinen sinapinsiemenet, ja pullon vanilja uutetta.

lähestymistavan makuista tehdas kuin mitä makuista viiniä. Aloita hengittämästä aromi. Vapauta kimpussa puristamalla kasvi kunnes sormet ovat kosteita (tai pureskella lyhyesti ja sylkevät kätesi). Sinusta tuntuu houkuteltu, repelled tai neutraali? Onko suusi vedellä? Onko kurkku purra? Tarkkaile miten reagoit haju. Onko se pisto silmäsi? Ärsyttää nenän kudoksia? Haluatko maistaa sitä?

Emme kulaus meidän viini, emmekä vain märkä kielemme; parhaan vaikutus, maku ja haju kohtuullisen iso pala, mutta älä juttuja suussa. Kuten pureskella, siirrä kasviaineiston ympärillä suussa. Rullaa sitä noin kielesi. Yhteyttä sen jatkua minuutin mutta Älä niele. Ei, ei, sylkeä se maahan, tai käteesi, tai pesuallas, tai missä voit, mutta älä niele. Sylkeä se pois.

Mitä tunnet nyt? Vatsassa? Kurkku? Pään ja nenä? Mikä on sinun gut tunne? Mitä tuntemuksia mukana maku tämän kasvin?

On parasta odottaa edellisen maku on täysin mennyt ennen kuin siirryt seuraavaan kasvi. Jos teet kehittynyt työtä luonnonvaraisten kasvien, odota vähintään vuorokausi ennen käyttöä tai kuluttaa tehdas, jos sinulla on viivästynyt reaktio jokin komponentti.

KOE kakkonen

Taste kuin kokeessa yksi, mutta käyttää näitä kelpaamattomat (myrkyllisiä) osat yhteisiä elintarvikkeet: sitruuna sisäinen kamara, omena siemenet, raparperi lehtiä, salaattia juuri, sisempi pehmeä pit persikka.

KOE numero kolme

Taste kuin kokeessa yksi, nämä myrkyllisiä kasveja (tuore tai kuivattu): koiruoho lehtiä, goldenseal juuri, keltainen telakka root, auringonhattu root, eukalyptus lehtiä, motherwort lehti.

KOE numero neljä

Aromaattiset kasvit ovat runsaasti eteerisiä öljyjä. Käytämme usein niitä kausi ja säilyttää ruokaa. Pieninä määrinä, nämä öljyt eivät ole haitallisia, mutta keskittynyt, ne uhkaavat maksa, munuaiset, ja elämä itse. Haju ja maku, kuten kokeilu yksi, kuten monet aromaattiset kasvit kuin voit: timjami, rosmariini, oregano, laventeli, salvia, appelsiininkuori, neilikka, kaneli, muskottipähkinä. Hautua vahva teetä (jyrkkä yön yli) näistä kasveista ja maku. Näetkö, haistaa, tai maku enemmän eteeriset öljyt? Haju tai maku tippa uutettu eteerinen öljy tahansa näistä kasveista.

Tutki lisäksi

1. Mikä on alkaloidi? Lääkekasveja sisältävät usein ryhmissä alkaloideja. Nimi seitsemän kasveja runsaasti alkaloideja (täsmennettävä osa); sitten nimettävä vähintään kolme alkaloidien kunkin laitoksen.
   

   
   

2. Mitä ovat glykosideja? Nimi vähintään neljä glykosideja ja kuvata vaikutus jokaisen on. Nimi seitsemän kasveja runsaasti glykosidit; Määritä osa laitoksen ja sellaista glykosidi.
   

   
   

3. Mitä ovat hartsit? Nimi neljä tai useampaa laitosta (täsmennettävä osa) runsaasti hartsien.
   

   
   

4. Mitä ovat eteeriset öljyt? Nimi tusinan verran kasveja runsaasti eteerisiä öljyjä (täsmennettävä osa).
   

   
   

5. Mitä eroa myrkkyä ja lääke? Ovatko kaikki lääkkeet myrkyt?
   

   edistyneen työn
   

6. Anna kasvitieteellinen nimi (suku ja laji) kunkin laitoksen sinulle nimetty lisätutkimuksia osiosta.
   

   
   

7. Taste erilaisia ​​kasveja, jotka kasvavat ympärilläsi. Varoitus
   : On mahdollista kokea epämiellyttäviä tai haitallisia vaikutuksia tässä kokeessa. Kirja myrkyllisiä kasveja voi vakuuttaa teille, että kasvit te maku ei tapa sinua. Se ei kannata laittaa kasveja, kuten myrkkyä muratti tai myrkkymurattia suussa.
   Eivät maku ruukkukasveja.
   

   Legal Disclaimer
   : Tämä sisältö ei ole tarkoitettu korvata perinteisen lääketieteen hoitoa. Kaikki ehdotukset tehdään ja kaikki yrtit Luetellut ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitoon, parantamiseen tai estää taudin, tila tai oire. Henkilökohtaiset suuntiin ja käytön tulisi antaa kliinisen luontaistuotekauppias tai muun pätevän terveydenhoidon ammattilaisen kanssa erityisiä kaava sinua
   . Kaikki materiaali sisältämä tieto annetaan yleistä vain tiedoksi, eikä sitä pitäisi pitää lääkäriin tai kuuleminen. Ota hyvämaineinen terveydenhoidon ammattilaisen jos olet tarvitsevat lääketieteellistä hoitoa. Liikunta omanarvontunnon hakemalla toisen mielipiteen.
   

   lupaa uusintapainoksia tämän artikkelin, ota yhteyttä: [email protected]
   

   Susun Weed
   PL 64
   Woodstock , NY 12498
   Faksi: 1-845-246-8081
   .