Neuvoja Fighting Bad Breath

Pahanhajuinen hengitys, jota kutsutaan myös Pahanhajuinen hengitys, on kiusallista, mutta suurelta osin väistämättömään ongelma. Tunnettu New York hammaslääkäri Jan Linhart kertoo, että on olemassa lukuisia toimenpiteitä, jotka voidaan toteuttaa paitsi peitellä pahanhajuinen hengitys, mutta sen estämiseksi.

"Pahanhajuinen hengitys on yleensä seurausta ruuantähteet istuu suu ", toteaa tohtori Linhart. "Perusteellinen harjaus rutiinia aterian jälkeen, sekä hammaslangan kerran päivässä, on avainasemassa kieltämisessä huono hengenvetoon." Virhe, että monet ihmiset tekevät unohtaa puhdistaa heidän kielensä. "Bakteerit ja ruuan rakentaa kielen ovat merkittävä tekijä, ja harjaamalla pois on ratkaiseva."

Tri. Linhart toteaa myös, että kuiva suu on todennäköisemmin haisevia suu sanoen: "Nesteytys ja syljeneritys ovat tärkeitä." Siksi pahanhajuinen hengitys on yleisempää aamulla; suu on paljon kuivempaa sitten. Näin ollen pitäisi tehdä tiettyjä juoda vettä koko päivän ja välttää liikaa kahvia ja muita voimakastuoksuiset juomia. "Tuotteet kuten suuvesi ja hengitys rahapajojen voi suuri väliaikainen korjaus", sanoo tohtori Linhart ", mutta ei käsitellä ongelman ydin."

Tri. Linhart neuvoo, että yksi ruokavalio voi vaikuttaa hänen hengityksensä. Hajut tiettyjen elintarvikkeiden, kuten valkosipulia ja sipulia, viipyä pidempään ja ei voi karkotettu harjaamalla ja hammaslangan yksin; ne on karkottaa luonnollisesti kehon. Tarkoittaako tämä sinun pitäisi lopettaa syömisen valkosipulia ja sipulia kokonaan? Dr. Linhart sanoo ei. "Tämä on silloin, kun vain peittää haju on hieno." Paasto voi myös edistää pahanhajuinen hengitys, koska se aiheuttaa jakautuminen kemikaaleja elin - vielä yksi syy ylläpitää terveellistä ruokavaliota.

Joskus pahanhajuinen hengitys voi johtua syvemmälle ongelma. Se voi olla oire tiettyjen sairauksien, kuten iensairauksien, diabetes ja keuhko-, munuais- tai maksasairauksia. Se voi myös merkitä infektioita, kurkun, sivuonteloiden tai keuhkojen. "Ylläpitäminen hyvä suun terveys on tärkein asia, voit tehdä taistelemaan pahanhajuinen hengitys, mutta jos se ei tee työtä, puhua hammaslääkäri ongelmasta. Hän voi neuvoa sinua vai ei se voi olla signaali jotain vakavampaa. "
.