How To Stop kainalo hikoilu: Kun liiallinen kainalo hikoilu on kiusallista sinut kuoliaaksi!

Se sattuu paras meistä. Kainalo hikoilu, tarkoitan. Mehän &'; uudelleen vain ihminen. Meillä on huokoset ja meidän on hiki jotta vapauttaa myrkkyjä. On kuitenkin olemassa aikoja, jolloin meidän on todella tietää, miten lopettaa kainalo hikoilu ennen nolaa järkeä ulos meitä.

Ja minä &'; varma hyväksyt. On aikoja, jolloin Käytät uudelleen yrittää kertomuksen hallitus, tai ajat, jolloin Käytät uudelleen puhu joku suuresti ihailla - nämä ovat hetkiä, kun tietää, miten lopettaa kainalo hikoilu voi olla todella tärkeää oman uran ja suhteita .

Onneksi on olemassa eri tapoja, miten lopettaa kainalo hikoilu ja välttää hämmentynyt samoin. Jos Käytät uudelleen kiinnostunut, lukemista.

1) Vältä mausteinen elintarvikkeita.

Itse rakastan syöminen mausteinen elintarvikkeet. Kuitenkin yksi vaikutus syöminen mausteinen ruoka on nuha. Toinen on kainalo hiki.

Tämä johtuu pitkälti Kapsaisiini ainesosa monissa mausteinen ruokia. Tämä pidetään ärsyttävä nisäkkäisiin. Jos tiedät Käytät menossa tehdä esitys tänään ja haluat lopettaa kainalo hiki, Don &'; t olla houkutusta näiden chili koirat.

2) tietää ero Deodorantti ja Anti-Perspirant.

Yllättäen monet ihmiset näyttävät ajattelevan, että deodorantit ja antiperspirantit on samat toiminnot. Vaikka on olemassa tuotteita, jotka yhdistävät kaksi toimintoa yhdessä, paljon kuluttajia tekevät virheen ostavat tuotteita, jotka toimivat deodorantit vain.

Jos tärkein tavoite on suunnattu miten lopettaa kainalo hikoilu, etsiä etiketti antiperspirant (tai jotain, joka sisältää alumiinikloorihydraattia tai alumiini-zirkonium). Don &'; t vain ostaa jotain näit televisiossa edes lukea merkinnästä.

kuitenkin ottaa huomioon, että kaikki eivät saa samat tulokset antiperspirantit. Jotkut ihmiset, jotka ovat erittäin emotionaalinen tai joilla on liiallinen kainalo hikoilu voi silti hikoilevat huolimatta niiden soveltamista.

3) Harjoittelu Hengitys harjoituksia.

Koska liiallinen kainalo hikoilu voi joskus johtua emotionaalinen stressitekijöitä (ja nämä voivat olla vaikea hallita), voit ainakin vähentää vahinkoja tekemällä hengitys harjoituksia. Nämä harjoitukset voi pitää sinut viileä ja rauhallinen, mikä puolestaan ​​auttaa sinua lopettamaan kainalo hikoilu. Se auttaa myös ei ajatella paineen samoin.

Vaikka on olemassa paljon enemmän tapoja, miten lopettaa kainalo hikoilu, pitää mielessä, että tämä on aivan luonnollista ja on Body &'; n tapa vapauttaa myrkkyjä. Ellei hikoilu on liiallinen, se &todellisten tuloste; s luultavasti parasta jättää asiat sellaisina kuin ne ovat.
.