Intohimo Peanut Butter

Olen aina rakastanut maapähkinävoita. Mikään innostaa minua enemmän kuin vajoamassa hampaani osaksi tahmea kamaa. Ja maapähkinävoi ja hyytelöä voileipä on tarpeeksi ajaa minun bluesia pois.

Monet ihmiset jakavat intohimoni maapähkinävoita. En ole ainoa, pähkinät siitä. Itse asiassa, se on ikuinen suosikki keskuudessa nuorille kuin vanhoillekin. Lapset pitävät niiden maapähkinävoita kermainen ja aikuiset yleensä mieluummin heidän rapeita.

Peanut on rahakasvi monissa osissa maailmaa ja viljelijöiden Yhdysvalloissa tuottaa miljoonia puntia maapähkinöitä vuodessa - joista suurin osa mennä valmistus maapähkinävoita.

"Amerikkalaiset läpi 800.000.000 kiloa maapähkinävoita vuodessa. Se riittää slather tahmea aromaattinen kerros jokainen koulu leikkipaikka maassa. Koska järkevä folk, syömme sen sijaan. Noin kolme kiloa vuodessa henkilöä kohden. Kolme iso haltioitunut, tuoksuva, peanutty kiloa "mukaan Mary Roach Hippokrateen lehden.

Muut ihmiset luultavasti don &'; t jakavat amerikkalainen pakkomielle maapähkinävoita, mutta ne ovat kiinni osoituksena useissa merkit supermarketeissa tänään. On kaksi tapaa nauttia maapähkinävoi: säännöllinen tyyppi koostuu vähintään 90 prosenttia paahdettuja maapähkinöitä viiva makeutusaineiden ja suolaa, joka muodostaa loput 10 prosenttia.

kovetettu kasviöljy lisätään tavallisesti seos pitää maapähkinä öljyä erottamalla. Jotta seos paksu, pari rapeita maapähkinä bitit lisätään vaihtelua.

"luonnollinen" tai vanhanaikaista maapähkinävoi on valmistettu 100 prosenttia maa-up maapähkinät ilman lisäaineita. Tämä selittää, miksi jotkut merkit ovat rasvaiset. Ilman stabilisaattoreita, luonnollinen öljy nousee ylös purkin, mutta tämä ei tarkoita huonolaatuista. Hitaasti sekoittaen vahvalla veitsellä auttaa sekoittaa öljyä muuhun kamaa.

Mikä on niin erikoista maapähkinävoita? Paljon. Tahmea tavaraa ei ole vain halpa, mutta hyvä lähde kolesteroliton proteiini. Lapsesi ei ehkä aina pidä syö lihaa, siipikarjaa tai kalaa. Mutta useimmat heistä rakastavat maapähkinävoi voileipiä, joilla on suunnilleen sama määrä proteiinia kuten edellä elintarvikkeet.

"maapähkinöitä palkokasveja, he todella lähempänä papuja kuin pähkinöitä. Peanuts kuitenkaan sisällä kahdesti proteiini keitettyjä kuivia papuja. sandwich-size kolmen rkl annos maapähkinävoita sisältää 135 grammaa proteiinia - noin määrä kaksi munaa tai 12-unssi lasillinen maitoa ", Roach sanoi.

"Kuten muut pavut, maapähkinöitä myös kiitettävä lähde kuitua. kolme ruokalusikallista maapähkinävoita sisältää noin neljä grammaa kuitua - suunnilleen yhtä paljon kuin pari viipaletta täysjyväleipää. Levitä ne pöytä ja ei , lusikat leipää hilloa (runsaasti pektiiniä, muunlaista kuitu), ja sinulla lähes yhtä paljon kuitua kuin haluat saada kulhoon kuitupitoista aamiaismuroja ", hän lisäsi.

Mitä tämä tarkoittaa? Miljardeja kärsii aliravitsemuksesta, maapähkinävoi voisi olla pelastaja he etsivät. Tämä edullinen mutta runsaasti proteiinia voi varmasti mennä pitkälle lievittää nälkää lähes 200 miljoonaa alle viisi vuotta vanha, joilla on proteiini-energia-aliravitsemus – 150 miljoonaa, jotka tulevat Aasiasta.

Arvostelijat huomauttavat, että maapähkinävoi on rikas on rasvaa, joka voi johtaa ylipainoon ja monia sairauksia. Kuinka totta tämä on? Selvitä toisessa osassa tämän sarjan. Pitää paino alas hyvällä tasolla, ottaa Zyroxin, turvallinen ja luonnollista täydentää, että maksimoi laihtuminen kautta ainutlaatuinen rasvaa polttava ainesosia. Lisätietoja on osoitteessa http://www.zyroxin.com.
.