Korjaa Me Nopea Doctor - Ruoka on "Waitin'

Tässä artikkelissa aiomme puhua henkilökohtainen vastuu, koska se liittyy laihtuminen, terveyttä ja hyvinvointia.

tarinoita täällä ovat tosielämän henkilöistä. Nimet on muutettu, mutta esimerkit ovat selkeitä päivä meille pohtia ja tutkia.

syyttely

Henkilökohtainen vastuu (koska se liittyy oman terveyden, painon ja yleisen terveyden) on vastaan ​​köydet ja vaarassa tyrmäyksellä. Kuten rikollinen, joka väittää hän on uhri hänen kova lapsuus, monet lihavia henkilöt voivat kuolla ennen aikojaan.

Miksi?

Koska he eivät yksinkertaisesti halua tehdä mitä se tekee päästä terve. He eivät halua osallistua omaan oman terveydenhuollon.

Kaikkivaltias Doctor

Monet näistä hienoja ihmiset ovat harhaluulo, että lääkärit tietävät kaiken ja voi korjata mitään.

Ensimmäinen aihe tutkimuksessamme nimitämme Jim.

Jim on 100 kiloa ylipainoinen ja käveli sairaalaan epämääräinen tunne ei ole hyvin. Hän etenee läpi tuhansia ja tuhansia dollareita testeissä, jotka kaikki tulevat takaisin negatiivinen.

Hienoa, eikö?

Ei. Jim on järkyttynyt. Hän on pettynyt, koska mitään vakavia sairauksia löydettiin. "Miksi et voi löytää mitään?" hän kertoo sairaanhoitaja harmitti. Hän lähtee vihainen, syyttäen "lääkärit ja sairaanhoitajat" siitä, että epäpätevä ja ei "vahvistamisesta" häntä.

Jim menee muille lääkäreille etsimään vaikeasti sairaus ja hoito - ei tiedä, että hänen läpimurtonsa tuijottaa häntä peilistä. Hän on avain muuttaa. Jim puuttuu henkilökohtainen vastuu.

Miksi he eivät löydä mitään?

Mutta se, että Jim syö kaikki väärin elintarvikkeita, ei käytä ja viettää suurimman osan vapaa-aikaa liimattu sohvalla kauko-ohjattu kädessä "ei" cross hänen mieleensä ongelmallisena.

"Mikset voi löytää mitään?" hän ihmettelee. Jonka tehtävänä on se pitää meidät terveinä ja kunnossa? Onko se lääkäri? Sairaanhoitaja? Yhteiskunta?

Vastaus näihin kysymyksiin on ilmeinen, mutta ei ilmeistä monille. Olemme vastuussa. Kukaan ... kukaan ei voi "korjata" meitä. Meidän on opittava seisomaan kuilu ja tehdä se itse.

Vaikka aluksi saatamme saada joitakin sääli ja tukea, ihmisten lopulta kasvaa väsynyt. Me jää vain itseämme.

Opi tekemään vaikeita valintoja NYT ennen elämä tekee pysyvää valinta vakava sairaus sinulle. Kyllä, vastuun ottamista on helpompaa, pehmeämpi tavalla. Etkö usko?

siirtää vastuu

Yksi suurimmista haasteista laihtuminen on yksinkertaisesti kiinnostuksen puute, oman hyvinvoinnin ja pitkäikäisyys.

Yksi suurin kompastuskivistä laihtuminen ja terveys on oman välinpitämättömyys, laiskiainen ja apatia.

Yksi suurimmista kompastuskivistä laihtuminen ja terveys on oman välinpitämättömyys, saamattomuus ja apathy.Agnes juuri oppinut hän oli tyyppi II diabetes.

Hän on 60 kiloa ylipainoinen, tupakoitsija, ja innokas syöjä paistettuja ruokia ja makeisia - pesemällä ne alas enimmäkseen sooda.

huolestunut rintakipu, hän menee ja on myöntänyt sairaalaan testejä ja havainnointia. Sairaanhoitaja istuu alas Agnes ja pyrkii selvittämään, miten diabetes altistaa henkilön sydänsairaus ja vaikuttaa koko kehoon.

Agnes keskeyttää sairaanhoitaja osoittaa hän "tarvitsee soittaa keittiöön." Hänen miehensä Sam seisoo. Hän on näkyvästi yli 100 kiloa ylipainoinen ja myös polttaa savukkeita.

Sam ei kuuntele paljon siitä, mitä sanottiin, koska hän on kiireinen syöminen cheeseburger ranskalaisilla ja erittäin suuri pirtelö. Sam ei vain syö - hän lapioi ruokaa suuhunsa melkein ilman hengittäminen.

sairaanhoitaja kääntyy hänen huomionsa takaisin Agnes. "Miksi sinun täytyy soittaa keittiössä?"

"Voi," Agnes vastaa. "He unohtivat tuoda suklaakakku yhdessä muun illallinen." Kävi melko selväksi sairaanhoitaja että Agnes ja Sam olivat liian kiireisiä syöminen ja television katselun kuunnella hänen "kalvava" diabeteksesta, savukkeiden ja ylensyöntiä.

Mutta, toivoen parasta, sairaanhoitaja kertoo Agnes kohta -blank että hän tarvitsee syödä paremmin elintarvikkeita tasapainoa hänen verensokeri, joka on vaarallisen korkea.

Agnes 'vastaus pyöristää ylöspäin koko viestin tämän Volume 2 painos Anti-ehkäisy Nation. Hän näyttää ylös hänen illallinen, vihainen, ja kertoo sairaanhoitaja: "Katso minun verensokeri? Miksi minun täytyy tehdä katsella minun verensokeri? Luulin kaverit valvoa sitä!"

Normaali minulle

Valitettavasti tämän tyyppinen mentaliteetti on yleisempää kuin toinen voi ajatella. Monet diabeetikot uskovat, että he ovat kunnossa - niin kauan kuin he ottavat insuliinia laukausta. Kunhan ne eivät mene diabeetikko sokki, ovat menossa sokeita tai ovat vuoteenomana ja peitetään haavaumia - ne ovat hienoja. Tämä voi kuulostaa kova, mutta valitettavasti se on todellisuutta joillekin.

Tuhannet jatkossakin kuolee tähän kamala linnake, joka on takavarikoitu valvonta heidän mielensä ja vatsa. Tällainen on valtaa elintarvikkeiden hypnotisoida ja ohjaus ... kirjaimellisesti tappaa hitaasti ja harkitusti.

Paasto laihtuminen, käyttäessään, oppia syödä? Ei tule kuuloonkaan. Olemme nähneet monia diabeetikoilla, jotka sanovat olevansa "käytetty" ottaa korkea verensokeri. Ne eivät enää ole huolissaan ja pitävät sitä "normaalia." "Sinun verensokeri on 200!" sairaanhoitaja kertoo Rick. "No, kyllä", hän sanoo. "Se on suuri. Mutta älä huoli. Se on normaalia minulle."

Kyllä. On normaalia olla 40, 50, 100 kiloa ylipainoinen. "Sinun verensokeri on 200!" sairaanhoitaja kertoo Rick. "No, kyllä", hän sanoo. "Se on suuri. Mutta älä huoli. Se on normaalia minulle."

Sitten on monia, jotka eivät ole diabeetikko (vielä), mutta silti huomattavasti ylipainoinen ja vaarassa sairastua tähän tappaja sairaus. Liikalihavuus uhkaa leikata elämänsä lyhyt. Voisiko tämä olla sinulle? Mikä on asenne oman terveyden ja kunnon?

Mitkä ovat uskomusjärjestelmistä jotka pitävät sinut toimimasta? Kuinka tärkeä tai "ei tärkeä" on se voit olla terve, laiha ja elää kypsä, vanhuus?

Yksi rakas ystäväni, voi hän levätä rauhassa, kieltäytyi laihtua ja kuoli viime vuoden portaat talonsa äkillisen massiivisen sydänkohtauksen. Hänen vaimonsa oli raskaana heidän ensimmäinen poikansa. Tapaukset, kuten nämä ovat nähneet enemmän ja enemmän taajuus.

Monet ennenaikaista kuolemaa voidaan ehkäistä tekemällä 7-14 päivän mehu tai vesi nopeasti vähintään kerran kahdessa vuodessa, lisäksi paastoaa kuuden kuukauden välein. Jotkut haluavat nopeasti kerran viikossa ihana, elämää antava tuloksia.

erittäin Parasta monet meistä voi tehdä, on lopettaa syömisen vähintään kolme päivää säännöllisesti ja antaa ruoansulatuskanavan aika koota, lepo, hoitaa ja puhdistaa.

Paasto säästää ihmishenkiä.

Paasto on suora, yksisuuntainen tie parempaan terveyteen, dramaattinen laihtuminen ja pitkäikäisyys.

Paasto Kidutus

Mutta saadakseen tämän toteutumista jotkut ihmiset on ensin voitettava heidän ilmeinen sokeutuminen itse vastuuta. Ota Al esimerkiksi. Hän tuli sairaalaan valittavat vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli.

Hänen ruoansulatuskanavan todettiin olevan vakava myllerryksessä vuosien tuhoisaa ylensyöntiä. Al on 80 kiloa ylipainoinen ja kärsii hypoglykemia.

lääkäri laittaa hänet NPO tai "mitään suun" hoito 24 tuntia. Toisin sanoen, hän on laittaa tahaton nopeasti.

Kolmen tunnin kuitenkin, Al soi "puhelu" Bell hoitajien asema kuumeisesti ja hyvin vihainen.

Hän haluaa tietää, miksi hän on "kidutettu." "Miksi en voi syödä? Miksi en voi syödä? He eivät anna minun syödä! Luojan tähden, he eivät anna minun syödä!"

Al on sokea hänen ahdinkoon. Kaikki asiat, jos ruokaa. Todellisuus hänen lihavuuden ja sairaus välty häntä.

Your Life

Paasto "lepää" elin, joka on loukkaantunut tai väärin. Ajan. Jos nyrjähdys nilkka, et mene ulos lenkillä että samana päivänä, eikö?

No, miksi se niin, että vaadimme edelleen syödä, kun olemme lihavia ja myrkyllisiä? Karu todellisuus on että tämä ei ole täti Marian teekutsut.

Paasto ja kalori rajoitus on tapa kääntää vuoden vahinkoa kehosta. Mutta useimmat ihmiset eivät yksinkertaisesti halua mennä läpi hieman epämukavuutta, vaikka se edustaa paranemista ja kaivattua laihtuminen.

Nämä henkilöt voidaan tuomittu. He eivät halua tehdä mitään, edes kauden, poistaa ne absoluuttinen mukavuus ja välitöntä tyydytystä. Tällainen oli valtion Rooman imperiumin ennen sen syksyllä.

Yhtälö on sama tänään. Kävele epämukavuutta ja omaksua muutoksia. Tai kasvot seurauksia. Kuluttaa miekkaan oman hulluutta. Mikä näistä jakamaton ja tiettyjen satojen haluatteko niittää?

Muista: Tämä on todellista elämää. ELÄMÄSI. Se on sinun vastuullasi tekemään mitä se tekee parantaa terveyttä, erityisesti (ja johon on lisätty kiireellinen) jos olet ylipainoinen ja myrkyllisiä.

Lääkärit ja sairaalat ovat valmiina auttamaan meitä ja ovat erittäin arvokkaita, mutta niiden pitäisi varmasti ei voida pitää "parantaa" mitä vaivaa meitä. Lääkehoito olemassa hoitoon enimmäkseen oireita. Ennaltaehkäisy on paras lääke.

Ennaltaehkäisy on teidän käsissänne. Se antaa sinulle voimaa ohjata terveydelle kohti eniten Parhaan mahdollisen tuloksen. Tällainen on tapa kypsä. Tällainen on tapa rohkea ja viisas.

Terveys Pankki

Paasto ja kalori rajoitus on tapa kääntää vuoden vahinkoa kehosta.

terveys on kuin pankkitili. Sinun täytyy tehdä talletuksia. Paasto, laihduttaminen, syöminen oikealle, käyttää ... kaikki nämä tieteenalojen tehdä talletuksia omalle terveydelle huomioon.

Eräänä päivänä voit joutua tehdä vetäytyminen että hyvinvointi huomioon.

Jos eivät ole tehneet talletuksia ... arvaa mitä? Mitä tapahtuu sinulle? Tulee mitään siellä. Päivä tragedia, pimeyden ja kiristellään hampaita.

On ensisijaisena Anti Prevention Nation Ezine olla suora ja-pisteen kanssa tosielämän kokemuksia niin että te, meidän rakas lukija, DO ei tarvitse käydä läpi haitallisia terveysvaikutuksia. Voit tehdä sen myöntämällä, että olet vastuussa.

Mitä on muuttaa terveydelle? Kuinka paljon painoa tarvitset menettää? Kuinka kauan olet ajanut sen pois? Mitä on tullut tärkeämpää kuin terveys?

Aloita paasto, aloita nyt! Sinun ei tarvitse olla ennätyksen tai nopeaa päiviä ja päiväkausia. Paastosi päivän viikossa. Nopea jopa puoli päivää viikossa. Raivaa tiesi sieltä. Mutta tehdä se. Se toimii. Ja olet sen arvoinen!

Nähdään 14 päivää ... Message tällä viikolla:

Henkilökohtainen ruokavalintoihin Päivän & Eri olosuhteet ratkaisevat laatu terveydelle. Lääkärit ja sairaalat eivät ole vastuussa oman Wellness. Olet vastuussa. Paasto voi viedä sinut sinne. Oletko valmis?
.