Secrets nuoremman näköinen Skin

Kukaan ei voi pysäyttää vanhuus. Se saaliiden kanssa kaikille ennemmin tai myöhemmin. Mutta vanhuus voi olla siunaus eikä kirous jos osaat näyttää nuorelta. Tässä muutamia vinkkejä työntää takaisin käsiin aikaa ja välttää ryppyjä.

juoda riittävästi nesteitä. Iho tulee kuiva ja ryppyinen jos sinulla ei ole nesteitä. ... Kukaan ei voi pysäyttää vanhuus. Se saaliiden kanssa kaikille ennemmin tai myöhemmin. Mutta vanhuus voi olla siunaus eikä kirous jos osaat näyttää nuorelta. Tässä muutamia vinkkejä työntää takaisin käsiin aikaa ja välttää ryppyjä.

juoda riittävästi nesteitä. Iho tulee kuiva ja ryppyinen jos sinulla ei ole nesteitä. Kuitenkin, etteivät kaikki nesteet ovat hyviä teitä. Asiantuntijat sanovat paras on vettä, koska se huuhtoo pois haitallisia myrkkyjä kehosta ja pitää ihon kaunis sisältä ja ulos.

“ Kuiva iho voi tehdä rypyt näkyvät syvemmälle ja olet hieman vanhempi. Mutta koputtaa takaisin olutta tai juoden keittoa isn &'; t paras tapa pitää solut sammutettua ja ihon Plumper ja tasaisempi näköinen, jotkut asiantuntijat sanovat. Vesi on selvä, virkistävä juoma valinta. Auttaa ennakoi ravinteita ja myrkkyjä ulos, kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä ei vain pitää ihon sammutettua, he jopa rohkaista teitä hiki tehokkaammin - auttaa ihon oleskelua puhtaampaa ja selkeämpi, &"; mukaan WebMD.

Ota lyhyempi kylpyammeet. Pitkä kuuma kylpy saattaa kuulostaa rentouttava tapa tappaa aikaa. Totta, se voi rauhoittaa sielua, mutta se voi vahingoittaa ihoa pitkällä aikavälillä. Kuuma vesi nauhat ihon sen luonnolliset öljyt ja jättää kuiva ja ryppyinen. Käytät uudelleen paremmin viettää laatuaikaa muualla.

“ Vie viidestä 10 minuutin suihku tai kylpyamme lämpimällä vedellä, taputtele iho kuiva jälkeenpäin, sitten sileä kosteusvoide, &'; sanoi WebMD.

Don &'; unohda kosteuttaa. Rasvainen iho voi suojella sinua vanhuus mutta sinun pitää vielä kosteuttaa. Tee tämä pesun jälkeen kasvosi pelkällä saippualla ja vedellä. Don &'; t anna tuoksu tai hinta on oppaasi oikeiden kosteusvoidetta. Sen sijaan valita yksi, joka voitti &'; t tukkia ihohuokosia ja antaa sinulle paha akne. Saatat myös harkita ostaa kosteusvoide, joka suojelee sinua aurinko samoin. Näin Käytät ll tehdä ihosi puolesta.

saada tarpeeksi rasvaa ruokavalioosi. Käytät ve kaikki kuulleet, että rasva on huono sinulle ja voi johtaa kaikenlaisia ​​sairauksia. Rasva-rikas ruokavalion myös virheellisesti syytetty rasvainen iho ja puhkeamisen akne. Mutta on olemassa sellainen asia kuin terveellistä rasvaa, ja sen pitäisi olla osana tasapainoista ruokavaliota. Sisältävät rasvaa ruokavalio on hyvää iholle.

“ terve, ihoystävällinen ruokavalio sisältää proteiineja, hiilihydraatteja, ja hyvä-for-you rasvat kuten omega-3 ja omega-6 rasvahappoja. Nämä voimanpesä rasvat paitsi auttaa tuottamaan ihon &'; s luonnollinen öljy este (auttaa pitämään ihon sammutettua, Plumper, ja nuoremman näköinen), ne voivat myös vähentää tulehdusta liittyy akne. Useimmat meistä saavat runsaasti omega-6s (löytyy leivonnaisia, jyvät, ja muista lähteistä), mutta ovat lyhyitä omega-3s, löytyy lohta, pellava, saksanpähkinät, soija, väkeviä munia ja muita elintarvikkeita, &"; paljasti WebMD.

Käytä oikeaa rypistyä taistelija. Ei kaikki anti-aging tuotteet ovat tasavertaisia. Ja kun se tulee taistelevat ryppyjä, jotkut tuotteet yksinkertaisesti voi &'; t toimittaa koska he eivät &'; t on oikeus aktiivisia ainesosia. Kanssa Dermaxin, saat voimakas ikään korjaaminen ravinteita, jotka poistavat ryppyjä ja muita merkkejä ikääntymisestä. Lisätietoja tutustu http://tinyurl.com/8jkw6ma
.