10 syytä kannustaa Fitness vuonna Workplace

Koska yritysten omistajat tai johtajat, on tärkeää muistaa, että tärkein omaisuus ovat työntekijämme! Haluamme työntekijöidemme nauttia työympäristöön, ja tuomaan parasta itsestään työhönsä päivittäin. Kannustamalla työntekijämme omaksua kuntoa elämäntapa kannattaa monin tavoin!

1. Fit työntekijät ovat vähemmän todennäköisesti saada sairas. Henkilö, joka on fyysisesti hyvässä kunnossa on yleensä kestää "bug menee noin" kuin henkilö, joka ei sovi. Alennettu poissaoloja ja vähentää terveydenhuollon menot ovat seurausta sovi työntekijän pohja.

2. Fit työntekijöillä on enemmän energiaa. Yksi monista eduista säännöllisen liikunnan on lisääntynyt ja jatkuvaa energiaa koko päivän. Tämä energia antaa työntekijälle pysyä keskittynyt tehtävään käsittely-, tuo parhaat itse kunkin tehtävän.

3. Fit työntekijöillä on enemmän itseluottamusta. Hyväkuntoinen ja terve yksilö on yleensä korkea itseluottamusta, koska ne ovat osoittautuneet itse, että he voivat suorittaa mitä se tekee saada fyysistä kuntoa. Tämä itseluottamus valtuutetaan työntekijä haastaa itsensä, ja pyrkiä korkeamman saavutus työpaikalla.

4. Fit työntekijää herättää luottamusta. Persoona joka pitää yllä korkeaa kuntotason, yleensä henkilöä, johon toiset luottavat.

5. Sovita työntekijät pyrkivät ottamaan enemmän johtotehtävissä. Koska monia myönteisiä etuja elämäntapa, sovita yksittäisiä taipumus tehdä hyvä johtaja

6. Istuvuus työntekijää asettaa ja saavuttaa tavoitteita. Satunnaiset kunto usein vaatii, että yksittäinen asettaa ja saavuttaa tavoitteet liittyvät niiden kunto. Oppiminen pysyä uskollisena tavoitteesi ja nähdä heidät läpi loppuun on taito, joka on luonnollisesti tuodaan työpaikoilla. Työntekijä todistetusti kyky asettaa aggressiivinen tavoitteita, ja sitten ymmärtää nämä tavoitteet, on arvokas voimavara tahansa organisaatiolle.

7. Sovita työntekijät yleensä parempi asenteita. Fit työntekijät yleensä "tuntuu hyvältä". Niillä on usein fyysistä ja henkistä "tasapaino", joka johtaa enemmän positiivinen asenne työpaikoilla.

8. Fit työntekijät ovat vähemmän stressaantuneita. Säännöllinen liikunta vapauttaa fyysinen ja emotionaalinen jännitteitä että elämä tuo meidän tapamme, siten sovi työntekijä on yleensä pienempi yleistä stressiä kuin työntekijä, joka ei harjoita säännöllistä liikuntaa.

9. Fit työntekijä pohja esittelee erinomainen joukkue-rakennus mahdollisuuksia. Joukkueen toimintaa, kuten softball tai tennis ovat ihania tapoja työntekijöiden ottamaan ammatillisia suhteita uudelle tasolle, ja löytää uusia tapoja työskennellä yhdessä. On selvää, työntekijät että ylläpitää kuntoa todennäköisemmin osallistua näihin toimintoihin.

10. Rohkaiseva kunto osoittaa huolta työntekijän hyvinvointiin, ja kannattaa! Työntekijät ILMOITUS Kun työnantaja osoittaa huolta terveyttä ja hyvinvointia niiden työntekijöiden pohja läpi erilaisia ​​wellness-ohjelmia. Lisäksi on osoitettu, että työntekijöiden vaihtuvuus on huomattavasti pienempi työntekijöiden keskuudessa, jotka hyödyntävät wellness-ohjelma toteuttaa heidän työnantajansa.
.