Tasapainotus Kolesteroli - jongleerausta juuri easier

Kun ajatellaan, että on tärkeää kolesteroli on yleistä terveydentilaa, voit ymmärtää arvo sen ylläpitämisessä &'; s tasapaino. Tuotetaan maksassa, tämä lipidi on tarpeen tuotannon solukalvojen, D3-vitamiini, eri steroidihormonien lisämunuaiset (mukaan lukien kortisoli, kortisoni ja aldosteronin), ja sukupuolihormonien (progesteroni, estrogeeni ja testosteroni). Kun kolesteroliarvot ovat epätasapainossa saatat kärsiä sappikivet, lisääntynyt sydänsairauksien riskiä tai aivohalvaus, ihon rikkoutumista tai impotenssi.

liikkuminen kolesterolia koko kehon saavutetaan lipoproteiinit. Kolesteroli takerrellessa ratsastaa näillä proteiini kompleksit ja jos HDL &'; s (High-lipoproteiinien) suoritetaan verenkiertoon eritykseen. LDL &'; s (matala lipoproteiinien) kuljettaa kolesterolia takaisin järjestelmään käyttöön eri kehon soluihin. Ongelma ilmenee, kun tämä tasapaino HDL &'; n ja LDL &'; s on pielessä ja siellä on enemmän kolesterolia tulossa kuin on tarvitaan elin. Ylimääräinen sijoitetaan verenkiertoon ja muodostaa plakkia.

Mukaan National Heart, Lung and Blood Institute, kaikille yli 20-vuotiaita pitäisi olla lipoproteiiniprofiili tehty 5 vuoden välein. Tämä testi antaa sinulle oman kokonaiskolesteroli tasolla erittely HDL &'; s, LDL &'; s ja triglyseridit. Klikkaa tästä nähdäksesi kaavion veren kolesterolia.

Niille henkilöille, jotka kärsivät korkeat kolesteroliarvot, hiljattain rahoittamassa tutkimuksessa American Emu Association ja tehdä University of Massachusetts, Lowell ja Forsyth instituutin osoittaa, että yksinkertainen, kaikki luonnolliset ravintolisä voi auttaa alentamaan näillä tasoilla. Näissä kolesterolia alentava tutkimukset, hamsterit syötettiin chow-ruokavalioita, jotka sisälsivät joko kookosöljy tai emu öljyä 4 viikkoa. Alustavat tulokset osoittivat hamstereita syöttää emu öljy oli 25% alhaisempi LDL ja 27%: n nousu HDL &'; s. VAU! Haluan sanoa, että uudelleen – VAU! Lisätutkimuksia epäilemättä tehdä potentiaalia emu öljyä ravintolisänä.

Miten tämä auttaa kolesterolia tasapainoilua? Vaikka emu öljy ei tällä hetkellä tuotetaan tai suuhun lusikallinen, emu öljy geeli lippikset ovat. Emu Öljy-instituutti suosittelee aloittaa ottaen 9 emu öljy geeli korkit päivässä (3 korkit, 3 kertaa päivässä) ja säädä että määrä mikä on mukava ja toimii sinulle. Kolmesta yhdeksään päivässä on tavallista, riippuen henkilöiden tarpeisiin. Lisätty alhainen kolesteroli ruokavalio ja päivittäinen liikunta, kolesterolia pitäisi alkaa tasapainottaa hienosti!

Varoitus: Tämä artikkeli on vain tiedoksi. Jos sinulla on korkeat kolesteroliarvot, ota yhteys lääkäriin.
.