Edut Vähenevät Cholestrerol vaiheissa, huolimatta Controversy

Keskustelu

On etuja vähentämään kolesterolia ja mitä normaali kolesterolitaso olisi kiistaa. Jo jonkin aikaa ilmoittanut, että lääketieteellinen yhteisö alentamaan kolesterolia suoraan vähentää sydänkohtauksia.

Vaikka tutkimukset ovat osoittaneet, että on olemassa yhteys kolesterolin ja sydänkohtauksia, ja muut tutkimukset ovat osoittaneet, että siellä on. Tämä viittaus tutkimukset osoittavat on laajalti jotkut lääkeyhtiöt, jotka ovat huikeat summat kemiallinen kolesterolin hoitoon.

lääketeollisuuden, neuvoja ja apua, liittovaltion hallitus on toistuvasti uudistanut suuntaviivat normaalia veren kolesterolia. Joka kerta, kun yhdessä normaali kolesterolitaso, suurempi osuus väestöstä potilaille, joilla on korkea veren kolesteroli, tarve määritelmää lääkkeiden.

Ongelmana on, että nämä tutkimukset liittyvät ihmisille, jotka altistuvat useita riskitekijöitä. Osa näistä riskitekijöistä voi majoittua matemaattisia säädöt. Kuitenkin, enemmän matemaattinen säätö, joka tehdään kompensoimaan riskitekijöitä, vähemmän luotettavia tietoja tulee.

Joten, miksi huolissasi kolesterolia?

Normaali kolesteroli veren tausta kuvataan HDL- (HDL) kolesteroli siirtyy turvallisesti perille ja on taipumus nouto kolesterolin valtimoiden seinämiin. Toisaalta, LDL (LDL), voit vahingoittaa verisuonia, jossa se hapettuu.

Tämä vahinko johtuu mineraalien ja rasva talletukset että voi paksuuntua ja jäykistää verisuonia, mikä rajoittavaa teidän valtimoissa. Tämä supistelu voi rajoittaa veren virtausta kaikki elintärkeitä elimiä.

Vaikka on olemassa paljon painoa saa tarpeeksi happea sydämeen, tosiasia on, että kaikki elimet tarvitsevat verta. Aivot, veri-nälkäinen, on isku, joka voi vahingoittaa aivoja pysyvästi. Auttaa saamaan veren liikkuvat muihin elimiin, munuaiset tuntuu verenkiertoa ongelma, ne erittävät ainetta, joka aiheuttaa sydämesi lisätä verenpainetta.

Tämä lisäsi paineita tuo ylimääräistä stressiä karkaistu verisuonia ja kaikki elimet. Lisätä HDL-kolesterolia ja alentaa LDL-kolesterolin, valtimoiden kovettuminen voi pysäyttää etenemisen kaventaminen ja joissakin tapauksissa jopa kääntää.

Miksi ei voida täysin välttää korkea kolesteroli elintarvikkeet vastata?

maksassa luo 3-8 kertaa kolesteroli, tyypillinen henkilö käyttää. Poista kolesterolin ruoka vain aiheuttaa kehon kompensoimiseksi kasvattaa tuotantoa kolesteroli. Elintarvikkeiden korkea kolesteroli, on myös monia muita elintärkeitä ravintoaineita.

Itse asiassa, jos se ei kolesteroli tahraavat sen hyödyt, munat todennäköisesti pitää super ruokaa. Munat ovat korkeat pitoisuudet luteiinia, B12-vitamiinin ja seleenin, on todettu auttavan taistelemaan sairauksia, kuten silmänpohjan rappeuma ja syöpä.

Kolesteroli hoitosuunnitelman

Tehokas kolesterolin hoitosuunnitelma olisi keskityttävä vähentämään LDL-kolesterolin ja HDL-kolesterolin tasoa, eikä vain alentaa kolesterolia ruokaa.

tehokas ja turvallinen tapa tehdä se käyttäen tervettä järkeä, luonnollinen kolesteroli hoitosuunnitelma, joka koostuu liikunta, verensokerin, koska sokeri veressä voi vaikuttaa kolesterolitasoa ja syövät ruokaa, joka alentaa kolesterolia.
.