Elossa Kesähelle käyttäminen Herbs

kesän lämpö voi vaatia veronsa kehoon mutta on yrttejä, jotka voivat auttaa sietää tätä. Neste klorofylli päässä sinimailaskasvi sisältää hivenaineita, kuten magnesiumia ja kuparia. On alkalisoiva, tasapainotus, puhdistus ja detoxifying elin. Se tukee sydämen ja immuunijärjestelmä, koska se on antioksidantti, se hajuja suoliston ja kehon (suuri ihmisille, joilla haiseva jalat), se poistaa haju, taistelee ikääntymisen vaikutuksia, ja edistää sileä iho ja kirkkaan ihon. Se auttaa myös väsymystä ja auttaa kehoa selviytymään lämpöä. (Laita muutama tippa jokaisessa lasilliseen vettä juot koko päivän, tai laittaa teidän vesipullo, se antaa vesi minttu maku ja voivat auttaa sinua juoda enemmän - jossa sinun täytyy kuivumisen estämiseksi).

Piparminttu eteerinen öljy, valmistettu lehdet piparminttu kasvi, voidaan viilentää kehoa (laittaa 10-25 tippaa 4 oz. spray pullo hieman puhdistettua vettä ja käyttää Spritzer, erityisesti on väsynyt kuuma jalkaa). Voit pitää spray pullo jääkaapissa ja ottaa, kun sitä tarvitaan, antaa suurempi vaikutus. Piparminttu eteerinen öljy on yksi eteeriset öljyt käytetään suosittu resepti nimeltään "Hot Flash Spray", naisten menee läpi tämä oire.

Aloe Vera geeliä voidaan käyttää kosteusvoidetta hydraatti ihoa, sekä Rusketus. Se auttaa myös viilentää kehoa. Laventeli eteerinen öljy voidaan sekoittaa aloe vera geeliä ja tämä auttaa vaikutusten vähentämiseksi auringonpolttamia.

Trooppiset hedelmät kuten mangosteen yhdessä granaattiomena korkea antioksidantti mehu voidaan lisätä vettä ja sitruunamehua tehdä limonadi ja tämä auttaa viilentää kehoa ja saat lisäetuja antioksidantteja, jotka auttavat taistelemaan tulehdusta ja toimittaa joku hedelmiä annosta päivä.

Muista aina ostaa laadukkaita yrttejä ja täydentää vuodesta yritys sinua voi luottaa niin saat tuloksia haluat. Monet tuotteet myydään halpahalleista on lisä- ja täyteaineita ja paljon vähemmän todellinen yrttejä, joten se voi kestää kaksi kertaa niin paljon tai enemmän saada samat vaikutukset. True eteeriset öljyt peräisin kasveista ja ei ole synteettisiä tuoksuja. Allergia ongelmia usein tapahtuu, kun altistetaan synteettisiä öljyjä sijaan todellinen eteerinen öljy todellinen kasvi tai kukka.
.