Kuinka käyttää Kasviperäisiä Remedies

On 4 luokat yrtit: potti yrtit, tonic yrtit, terapeuttinen yrttejä, ja rajuja yrttejä. Ymmärtäminen luokat on ensimmäinen askel opetella käyttämään rohdosvalmisteet, ja osaa käyttää niitä voi tehdä valtava ero hyötyä saat niistä.

Pot yrtit ovat mitä ovat yleisesti kutsutaan “ vihannekset &"; - Parsakaali, lehtikaali, kukkakaali, porkkanat ja niin edelleen. Kuten kaikki yrtit, ne sisältävät kemiallisia yhdisteitä kutsutaan phytochemicals jotka voivat olla terveydelle tuottavia vaikutuksia. Phytochemical sisältö potin yrttejä on noin 1%. Se ei ole paljon, mutta se on tarpeeksi, jotta syöminen runsaasti kasviksia todella hyvä idea, varsinkin kun otetaan huomioon määrä potin yrttejä, jotka kulutamme palvelee verrattuna palvelevan koot muita yrttejä.

Seuraava tulevat tonic yrttejä. Heillä phytochemical pitoisuus noin 8%. Nämä ovat yrtit kuten kamomilla, Valerian, sitruuna Verbena, ja humala. Ne ovat yrttejä voit yleensä käyttää teetä. Ne ovat tunnettuja vaikutuksia, kuten rauhoittava tai rentouttava tai energisoiva ja ne ovat erittäin suosittuja. Jotkut käytetään kasviperäisten ruoansulatuksen edistämiseen, tai stressi vähentävät tai korjaustoimenpiteitä samanlaisissa olosuhteissa. On tärkeää olla sekoittamatta niitä seuraava luokka yrttejä, kutsutaan terapeuttinen yrttejä.

Suurimmaksi osaksi, rohdosvalmisteet formuloidaan kolmannen luokan yrttejä, terapeuttinen yrttejä. Phytochemical sisältö terapeuttinen yrttejä on noin 50%. Ne ovat paljon tehokkaampia kuin tonic yrttejä ja on tärkeää tietää, miten käyttää rohdosvalmisteet jos olet tapana kohdella itseäsi terapeuttinen yrttejä. Esimerkkejä terapeuttisista yrtit ovat maito-ohdake, voikukka juuri, Lobelia, sarviapila, kultapiisku ja korte. Olen muotoillut useita yhdisteitä terapeuttisen yrttejä tinktuurat käyttöön minun potilaiden, ja minä asiakseen opettaa minun potilaille miten käyttää rohdosvalmisteet kun luovuttavat niitä. Tieto on merkittävä ero siinä, miten paljon he voivat hyötyä niistä.

Ja lopuksi meillä on rajuja yrttejä. Rajuja yrttejä on phytochemical pitoisuus noin 86%. Ne hukuttaa elin. Et &'; halua käyttää rajuja yrttejä. Poison Ivy, myrkkyä tammi, katko ovat esimerkkejä rajuja yrttejä. Ne eivät ole rohdosvalmisteita. Ne ovat epäterveellistä meille. Joten keskitymme potin yrttejä, tonic yrtit, ja terapeuttinen yrttejä.

Paras tapa käyttää potin yrttejä on syödä orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat kauden sijaintisi. Tuoreempia ne ovat parempia. Ihannetapauksessa ne olisi syödään raakana sijasta keitetty. Tietenkin, useimmat meistä don &'; tehdä sitä. Kuka haluaa syödä parsakaalia joka päivä! Syömme mitä tuotteita me tuntuu, ja se on lähetetty meille ympäri maailmaa. Varmista vain vaihtelevat potin yrtit, että syöt. Yleensä tämä ei ole ongelma lainkaan. Vain ymmärtää, että lajike on paras. Tässä syy, miksi, ja se on ytimessä miten käyttää rohdosvalmisteita.

Kehomme reagoi fytokemikaalit yrttejä. Tämä reaktio on mitä aiheuttaa terapeuttista hyötyä saamme niistä. Jos jatkuvasti edistää oman kehon samalla phytochemical, Keho tottuu ja lakkaa reagoimaan niin voimakkaasti, mikä aiheuttaa lasku terapeuttista hyötyä. Siksi, vaikka potti yrttejä, se on hyvä idea vaihtaa phytochemical reaktio vaihtelemalla ruokavaliota – ja että on lisäksi hyvyys, joka tulee eri vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita hedelmiä ja vihanneksia, että syöt (nyt olemme vain katsomalla potin yrttejä kuten rohdosvalmisteita).

Sama tapahtuu, jos kuluttaa tonic tai terapeuttinen yrtti päivittäin keskeytyksettä. Hetken kuluttua, se menettää sen vaikutusta.

Alkaen tonic yrtit: jos haluat juoda vaikkapa kamomilla teetä illalla auttaa sinua rentoutumaan, saat parempi vaikutus, jos vaihtaa kamomilla yhden yön, ja muut rentouttava yrttejä, kuten Valerian tai intohimo kukka, muista yötä. Jos parempana, voit juoda yksi teetä viikon, sitten toinen ensi viikolla, ja kiertää niitä tällä tavalla, sen sijaan juominen sama tonic yrtti joka päivä, kuukausi, kuukausi ulos. Mielestäni terveydellistä hyötyä vähenee noin 30 päivää. Tämä on siis merkki katsella.

Tämä saa olla vielä tärkeämpää, kun käytämme terapeuttinen yrttejä. Siksi suosittelen minun potilaille että he käyttävät minun terapeuttinen kasviperäisten tinktuurat kuten Milk Thistle & Voikukka Root tai Lobelia & Sarviapila 27 päivää, sitten kestää muutaman päivän pois ennen kuin jatkat toiselle kierrokselle hoidon. Heitä neuvotaan, hyvin erityisesti, jotta vältetään jatkuva käyttö mitään terapeuttista yrtti, siitä yksinkertaisesta syystä, että niitä käyttävät jatkuvasti aiheuttaa niiden vaikutusta vähentää. Koko pullon käytän minun tinktuurat on nimenomaan suunniteltu tätä silmällä pitäen. Se sisältää tarpeeksi tinktuura varten 27 päivän hoitojakson. Sen jälkeen, lyhyt tauko tyhjentää kehon &'; muistiin terapeuttisen fytokemikaalit jotta he voivat niiden vaikutus seuraavalla kierroksella hoidon, jos merkitty.

Pitkäaikainen käyttö terapeuttisen yrttejä pitäisi tehdä ammatillista ohjausta. Ne ovat tehokkaita ja ei käsitellä kevyesti. Raskaana olevat naiset, imettävät äidit, ja ihmiset vaikeissa terveyttä olisi kuultava niiden lääkärin neuvonantajana ennen luokan yrttejä määritelty edellä “ terapeuttinen &" ;. Ja sinun pitäisi vain käyttää yrttejä, joita joko luonnonmukaisesti viljelty tai villin korjattu ja jotka on kovettunut kunnolla. Muuten phytochemical sisältöä ei siellä sinua.

Itse olen alkoi valmistaa oman rohdosvalmisteita jälkeen olin pettynyt tuloksiin minun potilaat saaminen kaupasta ostettu yrttejä. Kun olin niiden määritys, huomasin, että yrtit myydään “ orgaaninen &"; osoittautui sisältävän torjunta-ainejäämien ja muut epäpuhtaudet, ja hävisin luottamusta niihin. Se oli noin 30 vuotta sitten, ja olen iloinen voidessani sanoa, että on nyt useita laadukkaita tarjoajien rohdosvalmisteet, jotka voit luottaa. Olen edelleen tuottaa oman korjaustoimenpiteitä, koska ne ovat räätälöityjä kannattamaan luonnon parantavaa protokollia.

Opetan kaikki minun potilaista tämän pääpiirteissään miten käyttää rohdosvalmisteita. Käytetään oikein, ne ovat luonteeltaan &'; n suurimmat siunaukset ja voi olla keskeinen rooli palauttaa meidät säteilevä terveydenhuoltoalan syntymäoikeutemme.
.