Pick turvallisesti Natures Garden

Jos olet joskus asioinut kasviperäisten tuotteiden luontaistuotemyymälän, olet ehkä huomannut, että tarrat lähes koskaan kerro mahdollisista lääketieteellistä hyötyä yrtti, paljon vähemmän, kaikki ohjeet tai varotoimet niiden käyttöä . Miksi tämä?

No, Food and Drug Administration (FDA) kielletään valmistajia tekemästä väitteisiin, joiden mukaan tuote hoitaa tai ehkäistä sairautta kunnes kyseinen tuote on testattu. Vaikka monet yrtit ovat vanhoja historia turvalliseksi parantajia, valmistaja olisi saada hyväksytty FDA, joka on pitkä ja kallis prosessi.

Koska luonnollisia aineita, kuten yrttejä, ei voi patentoida , se ei olisi kannattavaa käydä läpi tätä hyväksymisprosessi. Tämä on myös syy, miksi lääkeyhtiöt ei juurikaan kiinnosta se selvittää lupaavia rohdosvalmisteita.

kiertää FDA asetus ongelma, yrtti toimittajien on päättänyt myydä tuotteitaan ravintolisinä ilman terapeuttisia väittää. Kuitenkin, tämä lähtee kuluttaja Clueless siitä, tuotteita käytetään tai riskejä ja ilman varmuutta sen teho tai laadusta.

Koska tämä sekaannus, tässä on muutamia hyödyllisiä ehdotuksia ja ideoita harkitsemaan auttaa sinua valitsemaan turvallisesti alkaen luonnon puutarhassa paranemista kasveja.

Ensinnäkin on kouluttaa itse. Laatu kaupallisesti myydään yrttejä vaihtelee suuresti. Kuivatut yrtit voivat menettää tehoa nopeasti, jos ei säilytetä oikein. Ei ole valtion sääntelystä laatua, teho, tai aitouden. Ostaa yrtit tunnettujen valmistajien kanssa nimi ja maine, että he haluavat suojella.

Älä pelaa lääkäri. Älä koskaan käytä vaihtoehtoinen hoito sijaan osoittautunut sairaanhoidon neuvottelematta lääkärin ensimmäinen. Joissakin tapauksissa voit käyttää yrttejä ja muita luonnollisia hoitoja korvikkeena perinteinen lääketiede, mutta on myös parantavia hoitoja saatat kaipaamaan jos et &'; t saada tarkistaa ylös. Ellet ole täysin varma, mikä on väärin, älä yritä itsehoitoa. Jos päätät kokeilla rohdosvalmisteet, käyttää niitä ehtoja tiedät eivät ole vakavia ja lopulta selvittää itse, kuten vilustuminen tai vähäinen niveltulehdus kipua.

Älä olettaa, että luonnollisella tavalla turvallinen. Ihmisillä on taipumus ajatella, että vain koska yrtti on kasvi, sen turvallinen käyttää. Se ei ole aina totta. Jotkut kaikkein erittäin myrkyllistä toksiinien tunnetun tultava laitoksista. Vaikka yrttejä on käytetty tuhansia ihmisiä satoja vuosia lähes ilman haittavaikutuksia ja monia etuja, on ollut raportoitu rohdosvalmisteita aiheuttaa sairauden, jopa harvinainen kuolemaan. Ostaa luontaistuotteita vain luotettavilta viljelijöiden ja valmistajien.

Aloita alhainen ja mennä hitaasti. Kun yrittää uusi rohdosvalmiste aloittaa pienimmällä annoksella. Jos et &'; t kokea mitään hyötyä viikon kuluttua, vähitellen nostaa annosta. Älä ota enempää kuin suositeltu summa ja Don &'; t ottaa suuria annoksia tahansa korjata kuukausia tai vuosia ellei pitkän aikavälin vaikutuksia on tutkittu.

Jos sinusta tuntuu huonompi otettuaan rohdosvalmiste, lopeta . Jos yrtti eri mieltä kanssasi tai jos sinulle kehittyy uusia oireita ottamisen jälkeen, lopeta se. Allergioita tai muita haittavaikutuksia jollekin kasvin aine on aina mahdollisuus.

Vältä rohdosvalmisteet jos olet raskaana, imetät, tai muita lääkkeitä. Tiedetään vain vähän vaikutuksia yrttejä sikiötä tai vauva äidinmaidon välityksellä. Älä sekoita rohdosvalmisteita kanssa reseptiä tai over the counter lääkkeitä. Yrtti voi toimia toisen lääkityksen vahvempi tai heikompi.
.