Kuusi syytä sinun pitäisi lisätä Cayenne sinun diet

Kuusi syytä lisätä Cayenne omaan ruokavalioon.

"Jos olet mestari vain yksi yrtti elämässäsi, mestari cayennepippuri. Se on tehokkaampi kuin mikään muu. " Dr. Richard Shulze.

Cayenne on lääke ja ravitsemuksellinen yrtti. Monet herbalists uskovat Cayenne on hyödyllisin ja arvokas yrtti yrtti valtakunnassa. Cayenne on käytetty vuosisatojen lääkkeenä.
1. Cayenne toimittaa ravinteita ja pidetään Superfood. Se on erittäin korkea vitamiinin lähde, C ja B-Complexes.It on myös runsaasti kalsiumia ja kaliumia.

2. Cayenne auttaa koko ruoansulatuskanavan. Sitä on käytetty kouristelua kipuja ja kaasua. On hienoa, ummetus ja auttaa poistamiseen. Cayenne voi auttaa rakentamaan kudos vatsassa ja peristaltic toimintaa suolistossa. Se auttaa rinnastaminen, ja auttaa elimistöä luoda suolahappoa, joka on niin välttämätön hyvää ruoansulatusta ja assimilaatio, erityisesti proteiinien. Kaikki tämä tulee hyvin merkittävä, kun ymmärrämme, että ruoansulatuskanavan pelaa tärkein rooli henkistä, emotionaalista ja fyysistä terveyttä, koska se on kautta ruoansulatuskanavan että aivot, rauhaset, lihakset ja kaikki muut kehon osaa syötetään ja puhdistetaan . Chili kuten cayenne on huono - ja ansaitsematon - maine edistää vatsahaavan. Paitsi että ne eivät aiheuta haavaumia, nämä kuumat paprikat voi auttaa estämään heitä tappamalla bakteerit ehkä nautittuina, kun taas voimakkaasti stimuloi epiteelisoluihin mahan erittää suojaava puskuroinnin mehut, jotka estävät haavaumia mahalaukussa. Käyttö cayennenpippuria on todella liittyy pienempi riski vatsahaavan.

3. Kipu. Kapsaisiini on vaikuttava aine Cayenne. Kapsaisiini dulls kiputuntemuksia keskeyttämällä kemiallisia viestejä lähetetään kipuhermoissa. Over-the-counter ihovoiteiden, kuten Zostrix ja Dolorac, sisältävät kapsaisiini aktiivisena ainesosana. Näitä sovelluksia käytetään särkyyn aiheuttamia lihaskouristuksia, nivelreuma, bursiitti, vyöruusu, diabeettinen neuropatia, ja jopa Phantom aiheuttama kipu amputaatio. Kapsaisiini kerma on vakiintunut vaatimattomasti hyödyllinen kipua lievittävää hoitoa postherpeettinen neuropatia (kipua, joka viipyy jälkeen hyökkäys vyöruusu) perifeerinen neuropatia (hermo kipu, joka esiintyy yleisimmin sivuvaikutuksena diabetes, mutta voi esiintyä HIV sekä muut olosuhteet), hermosärky syövän jälkeen leikkauksen ja nivelkipuja.

4. Parempi liikkeeseen. Ei ole muuta yrtti mikä lisää veren virtausta nopeammin kuin Cayenne. Cayenne liikkuu verta. Se on verenkiertoelimistön tonic ja auttaa parantamaan verenkiertoa. Uskotaan, että Cayenne auttaa alentamaan kolesterolia ja triglyseridejä, mikä edistää tervettä verisuonistoon. Cayenne ja muut punainen chili on osoitettu vähentävän veren kolesterolitasoa, triglyseridipitoisuus, ja verihiutaleiden aggregaatiota, kun taas lisätä kehon kykyä liuottaa fibriinin, aine olennainen veritulppien muodostumista. Kulttuureissa, joissa kuumat paprikat kuten cayenne käytetään runsain on paljon alhaisempi sydänkohtaus, aivohalvaus ja keuhkoveritulppa. Kapsaisiini on myös luonnollinen yskänlääke, ja auttaa ohut limaa, jolloin voit karkottaa sen helpommin. Tästä syystä kapsaisiinia on usein mukana kotiin korjaustoimenpiteitä varten yskä, ja voi olla hyödyllistä, kun yhdistetään muiden lääkkeiden kuin kohtelu keuhkokuume. Jos kärsit jänistää, kokeile Cayenne.

5. Aineenvaihdunta Booster. Enemmän verta tarkoittaa enemmän happea kilpa läpi kehon. Tämä tarkoittaa vähemmän energiaa! Laihtua!

Kaikki, jotka kuumentavat tuntuu syömisen jälkeen Hot Chili Peppers vie energiaa - ja kaloreita tuottamaan. Jopa makea punainen paprika on todettu sisältävän aineita, jotka lisäävät merkittävästi lämmöntuotanto (lämmön tuotanto) ja hapen kulutus yli 20 minuutin kuluttua he ovat syöneet. Ei ole ihme Cayenne sisältyy monissa ruokavalion ja laihtuminen tuotteita!

6. Se tekee muita yrttejä toimivat paremmin! Kun ihmiset kysyvät tohtori Schulze, "Mitkä ovat 10 tärkeintä yrttejä on kotona?" Hän kertoo heille, "Ylimpänä luettelossa on cayenne, koska se tekee muut 9 toimimaan paremmin." Cayenne toimii katalysaattorina parantamaan kaikkia muita yrttejä ja ravintoaineita käytät sisään.

On suositeltavaa, että cayenne jauhe käyttää, toisin kuin kapseleita. Uskotaan, että olet vain saada pieni osa mitä vaikutuksia cayennenpippuria ottamalla se kapseleina. Kun laitat Cayenne suussa, mahassa erittää ruoansulatus mehut ennen cayenne koskaan saa siellä. Joten kun cayenne saa alas siellä, vatsasi on valmis siihen.

Mutta jos nielemään kapselia, kielen maistuu mitään. Kapseli laskee vatsassa, ja vatsasi huomaa mitään, aluksi. Sitten 5 minuuttia myöhemmin liivate murtuu, ja sinulla on 1/2 tl cayennenpippuria vatsassa ja kehosi on järkyttynyt. Voit yllättynyt se.

Mitä tapahtuu on se, että jotkut cayenne n parantava toiminta tapahtuu oikealla suussa. Kuten cayenne koskettaa kielen, cayenne imee sekunneissa ja hermopäätteitä lähettää signaaleja koko elimistöön - lähettäminen aallot tuoretta verta koko kehon.

Kehotan asiakkaita aloittaa päivänsä puoli tl cayenne 8 -10 unssia haalealla vedellä. (Ei vettä kuuma hana koska joka sisältää sedimentin pohjasta oman lämminvesivaraaja. Kuumenna vettä kiukaalle pannulla tai teetä potin.) Juo 10-20 unssia vettä ensimmäisen kaksikymmentä minuuttia olet hereillä. Tämä tekee enemmän kehon kuin kuppi kahvia!
.