Krooninen sinus infektio voi johtua sieni. Joten miksi viet antibioottia?

Oletko hereillä kanssa tuttu sumuinen pää, nenän tukkoisuutta, paksu nenän salaojitus, väsymys, hampaita satuttaa ja pää on halkaisu. Voi ei, toinen sivuontelotulehdus. Voit varata ajan teidän terveydenhuollon tarjoaja. Kerrot tarjoaja, “ tiedän minulla on toinen sivuontelotulehdus. Ainoa asia, joka tyhjentää sen on antibiootti. Mikään muu toimii. &Rdquo; Kuulostaako kuin sinä? Sekä sinun ja terveydenhuollon tarjoaja voi olla mikä valtava oletukseen, että on olemassa bakteeri aiheuttaa teidän sinus infektio. Todellisuudessa syy on hyvin todennäköistä sieni. Kun antibiootti vain peittää perussyyn ja tehdä huonoa tilannetta. Nyt varmasti syynä voi olla bakteeri, mutta se voi myös olla virus- tai sieni lähteestä.
Syyskuussa 1999 arvostetun Mayo Clinic ilmoitti, että lähes kaikki sinus infektioita olivat immuunivastetta sieni. Luit oikein. Lähes kaikki sinus ongelmia on sienilähteestä. Maailmamme on täynnä homeitiöt, jotka ovat ilmassa. Hengittää niitä läpi nenäkäytävien ja herkkä isäntä (sinä) tämä voi johtaa tulehdukseen sisällä nenäkäytävien ja sivuonteloiden. Joten sen sijaan pyytää antibiootti, sinun kannattaa kysyä, “ Voisiko tämä olla sientä? &Rdquo; Anti-sieni voi todella auttaa lievittämään ja hoitaa oireita. Se on varmasti askel oikeaan suuntaan. Tärkeämpi kysymys on, “ Miten estän itseäni saamasta vielä toinen sivuontelotulehdus ensimmäinen paikka? &Rdquo;
Minun viimeinen blog puhuin miten suolistossa on episentrumi hyvän terveyden. Tämä pätee krooninen sinus infektioita samoin. Haluat kehosi olla mahdollisimman hyvät edellytykset pienentää riskiä sairastua infektio, mukaan lukien sinus infektioita ensiksi. Tämä alkaa syöminen terveellistä ruokavaliota. Sieni, alias hiiva, RAKASTAA sokeri ja tämä on sen ruokaa. Joten lopeta syöttämällä se. Poistaa sokeria ja korkea hiilihydraatti elintarvikkeet omasta ruokavaliosta. Haluat nälkää sieni. Vältä elintarvikkeita, jotka voivat saastua sientä. Näitä voivat olla sokeri, alkoholi, vehnä, ruis, ohra, maapähkinät, puuvillansiemenöljy, durra, kovat juustot, ja maissi. Saatat myös olla taustalla ruoka herkkyys edistää oman sinus tulehdus. Aloita poistamalla maitotuotteiden kuukausi nähdä, jos tämä auttaa. Ei voi olla muita elintarvikkeita edistää oireet samoin, mutta meijeri on yläosassa luettelon niiden lisäksi, jotka mainittuun elintarvikkeiden, joiden tiedetään olevan mahdollisesti saastuttamia sientä.
Auttaa palauttamaan tasapainon, lukuun ottamatta syöminen terveellistä ruokavalio, aloitat probiootti, joka sisältää Lactobacillus ja Bifidobacterium. Probioottien repopulates suolistosta
hyviä bakteereja. Lisäksi, joissa extra virgin kylmäpuristettu kookosöljy oman ruokavalion toimii luonnollinen antifungaalisia ja voi myös auttaa vähentämään sieni liikakasvua. Vain lisäämällä kaksi ruokalusikallista osaksi päivittäistä ruokavaliota voi auttaa. Käytä neti-potin suolaliuoksella (suola ja puhdistettua vettä) huuhtele nenän voi myös auttaa tarjota helpotusta nenän tukkoisuus. Lopuksi Essentials öljyt, kuten piparminttuöljyä, tai varkaat ei voi vain auttaa sinua hengittää helpommin mutta vähentää sientä ja bakteerit. Kun näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä voi auttaa sinua hengittää helpommin.
.