5 kuukautta Kunnes uusi vuosi .. Miten nämä päätöslauselmat?

vain 5 lyhyen kuukauden me tulemme käymään UUSI VUOSI! Jos olet kuten useimmat ihmiset, kun tammikuu 2011 saapui, olit kaikki potkut ja innokas liikkua täyttä vauhtia eteenpäin kanssa uuden vuoden päätöslauselmat. Olit vakava; laitat miettinyt osaksi tavoitteesi ja visualisoidaan rungon olit menossa luoda. Suunnitelma oli aukottomia ja epäilemättä se aikoi muuttaa elämäsi ikuisesti. Sanoitte sinun aikomuksista maailmankaikkeuteen ja olit pois loistavan alun, rohkeasti ryhtynyt toimiin tiesitte johtaisi sinut suoraan elämän unelmiesi!

Ja sitten. . . se tapahtui, elämä ilmestyi ja aloitit menettää höyryä. Kuten useimmat ihmiset, se alkoi pieni ja ennen kuin tiesin sen ne muuttaa koko elämän tavoitteet tuli menneisyyteen. Kuulostaako tutulta? Tiesitkö, että on monia yhteisiä syitä, miksi ihmiset on ongelmia saavuttaa tavoitteensa? Se on helppo asentaa uusivuosi ja' n päätöslauselman tavoitteita mutta se &todellisten tuloste; s ole aina helppo ylläpitää niitä. Useimmat ihmiset alkoivat 2011 hyviä aikomuksia, mutta korkeat vaatimukset elämän usein suistui suunnitelmiaan. Don &'; t tuntea huonoa jos asetat laihtuminen tavoite vuodelle 2011 ja sinulla on vielä sen saavuttamiseksi. Useimmat ihmiset Haven &'; t samoin. Itse asiassa, se &todellisten tuloste; s melko yleistä, että ihmiset juuttua loputtomalta asettaa tavoitteita ja sitten lopettaa ne pian sen jälkeen – ja toteutuksessa mitään.

Jos sinulla on vaikeuksia mitenkään pysyä sitoutunut uuden vuoden tavoitteet, olet tullut oikeaan paikkaan. Keskustelemme yleisimpiä syitä, että ihmiset kohtaavat samalla jatkaa tavoitteensa ja tarjota avulias “ vinkit &"; auttaa työn kautta niitä tehokkaasti. Tämä artikkeli on varustettu tietoa, joka auttaa sinua läpimurto oman pysähtyneisyyden, selvittää, mitä todella tapahtuu - miksi et tehdä edistystä olet toivonut - ja määrittää paras tapa toimia, jotta tavoitteesi takaisin raiteilleen, nopeasti ja tehokkaasti.

Anna &'; s ottaa tarkemmin miksi ihmiset kamppailevat kiinni tavoitteensa. Yksi suurimmista syistä on puutteellinen sitoutuminen niiden tavoite. Sitoumuksetta tavoite vähitellen kutistua merkitys, ja kiusaus lopettaa tuntuvat paljon houkuttelevampi, varsinkin kun esteet aiheuttavat vastoinkäymisiä ja viivästyksiä.

Toisaalta, jos teet vakavaa sitoutumista ja sitten jatkuvasti muistuttaa itse siitä, Käytät ll paljon todennäköisemmin sinnikkäästi ja tavoitteen saavuttamiseksi.

Uusi Vuosi &'; n päätöslauselma Maali elvytyssuunnitelma:

1) Ensinnäkin, sinun täytyy varmistaa että jokainen tavoite asetat on elintärkeää sinulle. Tämä voi olla hankalaa, koska me niin usein huijata itseämme uskomaan, haluamme yksi asia, kun haluamme jotain täysin erilaista. Kestää jonkin aikaa tämän osa prosessia, Don &'; t kiirehtiä ja olla varma, että saat sydämeen mitä todella haluat. Miksi haluat sen? Mitä se tehdä sinulle? Mitä positiivisia asioita se tuo elämääsi? Miten se auttaa? Miten se tekee sinusta tuntuu, kun se &todellisten tuloste; s taitava?

Kirjoita tämä muistiin ja pidä se tallessa, voit viitata siihen niin usein kuin tarpeen, jos sinusta tuntuu sitoutuminen alkaa luistaa.

Myös kysy itseltäsi, jos tavoitteena on vaivan arvoista ja uhrauksia, joita tarvitaan sen saavuttamiseksi. Jos voit rehellisesti vastata kyllä, olet matkalla!

2) Mieti, mitä tapahtuu, jos sinulla ei' t seurata läpi. Olisiko mitään paljon tapahtuu, jos sinulla ei' t saavuttamaan tavoitteesi? Jos ei, sinun täytyy nostaa panoksia! Sinun täytyy tehdä tavoitteesi tärkein asia maailmassa, ja jos et &'; tee sitä, Käytät ll käsitellä kielteisiä seurauksia. Vaikka sinulla on juoda vähän “ uskotella &"; voidakseen tehdä tämän, tee se. Esimerkiksi, pelata jopa että Käytät ll menettää kunnioituksen itse, jos sinulla ei' t seurata läpi; tai ehkä suostua luopumaan jotain rakastat jos et &'; t antaa sen tapahtua.

3) Sen jälkeen jokainen päivä, uudistaa sitoutuminen. Se &'; helppo sitoa Käytät uudelleen tavoitteena on uusi ja motivaatio on korkealla, mutta sinun täytyy pystyä pysyä sitoutunut – ei väliä mitä! Joka päivä kun heräätte, lukea läpi tavoite kirjoittamasi ensimmäisenä päivänä, ja stressi kerran, kuinka ratkaisevan tärkeää on sinulle. Lupaa itsellesi, että Käytät menossa tehdä niin paljon kuin voit työskennellä teidän tavoite että päivä, ja joka päivä, kunnes sinua saavuttamaan sen.

Kun se tulee oikealle alas se, kukaan ei voi saavuttaa tavoitteesi sinua varten. Jos haluat saavuttaa ne, Käytät ll on löydettävä päättäväisyyttä tarpeen jatkaa. Toimettomuuden ja viivyttely ovat yleensä mitään muuta kuin huonoja tapoja. Turning ne tavat jotain enemmän myönteisiä ja tuottavampia on yhtä helppoa kuin ottaa se päivä kerrallaan ja työ teidän vaikeinta muuttaa elämäsi. Sitoutuneempia ja määritetään olet tekemään tavoitteesi tapahtuu, sitä todennäköisemmin Käytät ll tehdä juuri niin. Uudista uusivuosi ja' n päätöslauselma Tavoitteet tänään ja saavuttaa ne ennen vuoden loppua.
.